Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?

Допустим, жена хочет заставить мужа сделать что-то, что ему совсем не по душе. Например, поехать в Париж на романтический уикенд. Там будет сделано много дорогих покупок – это все-таки Париж. А синий знает по своему опыту, что супруга «случайно» забудет дома свою кредитку. Путешествие обойдется в месячную зарплату – ведь будет выбран самый дорогой отель, а мужу придется за все платить. Жена рассчитывает, что ее будут баловать, и муж настораживается.

Уже после первого разговора у него начинает болеть живот. Жена точно знает его реакцию и эмоционально давит, чтобы муж не доставал свой калькулятор и не начинал подсчитывать траты. Она требует, чтобы он хоть раз выслушал ее и проявил интерес. Так как синий любит свою жену, то слушает (поскольку может совершать расчеты в голове). Он суммирует расходы, пока она выдвигает свои требования. Под конец муж сообщает жене: это слишком дорого, они не смогут потянуть эту поездку. Тогда жена приступает к давно запланированной манипуляции – то есть обвиняет в бесчувственности. «Как ты можешь быть таким холодным? Если бы ты любил меня, ты бы дал мне то, чего я хочу, хоть однажды!» К слову: они ездят в путешествия каждый год.

Если же муж продолжает настаивать на своем, то она использует оружие, от которого нет защиты даже у синих: начинает плакать. Сантименты! Боль, с которой нужно что-то делать. Он искренне страдает и задумывается, сможет ли найти время и заработать побольше денег, чтобы оплатить поездку.

6. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК

Эмоциональный треугольник – это самый грязный и одновременно самый проверенный способ заставить вас почувствовать себя неуверенно. Эту тактику можно применять и на работе, но максимально эффективно она используется в личной жизни. Манипулятор моделирует ситуацию между собой, вами и третьим человеком или группой, которая вообще не имеет к вам отношения.

Это довольно мощное оружие, особенно в комбинации с другими техниками. Представьте, что ваш партнер осыпаˊл вас комплиментами в течение нескольких месяцев (положительное подкрепление), а потом вдруг перестал. Вы ожидаете ласковых слов, но не слышите их. Вместо этого на вас обрушивается много критики о том, как нелегко с вами жить (негативное подкрепление). Вы растеряны и чувствуете себя не в своей тарелке. То, что раньше ваш партнер ценил в вас, стало причиной проблем. И все прошлые выходные вы провели в полной тишине.

С нехорошим чувством внизу живота вы пытаетесь поговорить с ним – что же случилось?

Но вместо ответа на волнующие вас вопросы манипулятор начинает говорить о совершенно другом человеке, о существовании которого вы даже не догадывались. Это может быть девушка из прошлой компании или с новой работы. И всю неделю он говорит о том, какая она милая, как легко с ней общаться и как позитивно она на все реагирует. Он описывает ее так, словно она полная ваша противоположность. Если вы желтая, то женщина будет синей. Если вы зеленая и неуверенная в себе, то описываемая женщина будет красной – которая может сама со всем справиться. Что вы будете чувствовать? Если вы не сделаны из камня, то стоит продолжить чтение.

Скорее всего, ваша неуверенность достигнет новых высот и вы с большей готовностью захотите выполнять нужды своего мужа. Попробуете дать ему все, чего бы он ни пожелал. Почему бы и нет? Ведь отношения – это работа, разве не так? Чтобы чего-то добиться, необходимо приложить усилия. Но вы не обязаны делать это в одиночку. Это должна быть совместная работа.

Если, прочитав этот текст, вы поймете, что стали жертвой манипулятора, и выскажете ему претензии – он начнет все отрицать. «Ты все придумываешь, в тебе бушует ревность, вызванная неуверенностью!»

ДВОЙНОЙ БЛЕФ

Самое ужасное, что манипулятор действительно проводит свое свободное время, общаясь с особой, о которой он потом будет вам рассказывать. Психопаты обожают адреналиновые всплески и с легкостью идут на риск. Например, они могут спокойно флиртовать или даже строить отношения с третьим лицом, не особо скрываясь и заставляя вас мучиться от ревности. А как только вы начнете говорить об этом, в ответ услышите, что просто очень ревнивы и во всем виновата ваша неуверенность в себе. Возможно, они даже назовут это причиной разрыва. И вам придется жить с мыслью, что сами во всем виноваты.

Скажу честно: большинство людей, которые не доверяют своим партнерам, в действительности имеют на то причины. Но это совсем другое. Иногда нужно просто взять и уйти от лжеца.