Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?

Разница в том, что зеленые редко что-то просят для себя. Они не просили раньше и вряд ли сейчас начнут требовать положительный отклик.

Сами они ни за что не поднимут данную тему. Страх конфликта удерживает зеленых от любых споров.

Скорее они пойдут к своим коллегам-друзьям, к тем, кому доверяют. Но если они тоже зеленые – то может возникнуть иная проблема. Испугавшись возможного недовольства начальника, они не станут заступаться за своего зеленого друга. Зеленые не так уж любят беседовать с конкретным человеком, а предпочитают обсуждать что-то в компании. Это означает, что наш зеленый друг пребывает в уверенности, будто у него есть поддержка коллег, хотя на самом деле ее может и не быть. Его товарищи вполне могли бы перейти на другую сторону – возможно, к Джонни, – но так, чтобы зеленый этого не понял. Если коварный начальник продолжит использовать ту же тактику, например в сочетании с чередованием отрицательного отклика, зеленый будет чувствовать себя очень плохо. Он не обладает энергией красных и желтых, чтобы справиться самому. Все разочарование останется внутри. В итоге это может привести к эмоциональному выгоранию, болезни и даже мыслям о самоубийстве.

А что насчет синей сотрудницы? Думаю, вы начали понимать. Синий человек менее склонен реагировать на определенные вещи. Потеря статуса в команде для него не проблема. Если у синих не спрашивают мнения по некоторым вопросам, их это не беспокоит. Они знают то, что знают. Их также не волнует, какова дистанция между ними и другими участниками группы. В любом случае коллеги и без того слишком много болтают. Синий может смириться, что начальник добился успеха и теперь все стоят горой за Джонни и против синего. Ведь, возможно, синий и раньше был аутсайдером.

Однако проблема, с которой придется столкнуться синим, заключается в том, что под сомнение ставится их профессионализм. Начальник использует Джонни в качестве третьей стороны и тем самым пытается представить достижения синего менее впечатляющими. Самое худшее, что вы можете сделать по отношению к синему, – обвинить его в небрежности, беспечности и в том, что он не справляется с рутинными задачами. Это обвинение сильно ударит по его самолюбию, потому что оно не соответствует действительности. Вероятно, они станут еще более закрытыми и молчаливыми.

7. ГАЗЛАЙТИНГ

Это очень интересная техника. Термин берет начало в 30-х годах, с фильма с Ингрид Бергман[21], в котором муж героини пытается свести ее с ума, переставляя местами вещи в доме, а потом заявляя, что все так и было. В фильме психопат увеличивает и уменьшает мощность газового огонька, чтобы героиня не могла больше полагаться на свои чувства. Таким образом, этот термин означает полное искажение восприятия мира жертвы.

Манипулятор может достичь многого благодаря подобной тактике.

ПРОСТОЙ ПРИМЕР

Один из способов заставить жертву потерять бдительность – начать перемещать объекты (как было показано в фильме). Например, сдвинуть угол картины – вроде ничего особенного. Но однажды вы повесите ее ровно, а потом снова обнаружите, что она висит криво. Через какое время вы поговорите об этом с партнером? «Ты знаешь, эта картина, которая досталась мне от бабушки, – я каждый день вешаю ее ровно!»

Ваш партнер ничего не понимает. Он вообще не замечал, что с картиной какие-то проблемы. Вы идете в гостиную и смотрите на картину. Все нормально. Ладно, думаете вы, на этот раз все хорошо. Но в тот же вечер снова обращаете внимание, что картина висит криво. Если каждый раз после такого разговора ваш партнер будет перевешивать картину, то, вероятно, однажды вы подумаете: не кажется ли вам странным, что только вы видите что-то необычное?

Этот пример, конечно, очень прост. Но вам стоит начинать обращать внимание даже на такие мелочи. Из-за трюка с картиной вряд ли кто-то отправится в психбольницу. Я лишь описал схему – как это работает.

Давайте рассмотрим тактику газлайтинга в более сложных ситуациях.

ПРИМЕР, КОТОРЫЙ ЗАСТАВИТ ВАС УСОМНИТЬСЯ

Представьте, что вы живете с психопатом. Он говорит, что на Рождество собирается преподнести вам самый невероятный подарок, который вы когда-либо получали. Вы ужасно рады и тут же представляете ту сумочку от Louis Vuitton, которая стоит 2500 евро. У вас никогда не было ничего подобного! Психопат идет с вами в магазин, и вы заказываете сумку со своей монограммой (а это стоит еще несколько сотен). Персонал магазина улыбается вам, предлагая чашку кофе. Вы без ума от радости. Какая красивая сумка! Вы нашли мужчину своей мечты – он такой щедрый!