Читаем Лайфхак на каждый день полностью

Лайфхак: отправляйте интересные ссылки в специальное хранилище – сервис отложенного чтения.

Что делает сервис отложенного чтения:

• хранит все ваши ссылки, разделяя прочитанные (архив) и непрочитанные;

• хранит только текст статьи и картинки, вырезая всю рекламу и ненужные элементы сайта;

• позволяет читать эти статьи с компьютера, планшета или смартфона;

• позволяет читать без подключения к интернету!


Сегодня на рынке отложенного чтения два главных игрока: Pocket и Instapaper. Оба сервиса отлично справляются со своей задачей.

Не отвлекайтесь на интересные ссылки – оставляйте их на потом!

Психология

В книге много лайфхаков, связанных с гаджетами и технологиями. Но человеческое общение никуда не ушло. Оно важнее любых технологий.

Человек – существо иррациональное. Потому в этом разделе много забавных, нестандартных лайфхаков.

Кстати, многие из них – манипуляции, поэтому применяйте их только во благо.

107. Доброжелательный тон

Как расположить к себе человека, которого не видишь, например когда вы говорите по телефону или записываете свой голос на аудио?

Лайфхак: улыбайтесь во время разговора.

Как по волшебству, ваш голос станет теплее, дружелюбнее, и слушатель на том конце провода это почувствует. Гарантированно работает.

108. Давайте жить дружно

Конфликты. На работе и в семье. Как их избежать?

Лайфхак: составьте список своих жизненных принципов и предъявляйте его окружающим в самом начале сотрудничества.

Не надо писать: «Я добрый и красивый». Пишите о тех правилах, по которым живете сами, и о требованиях, предъявляемых к другим людям.

Например, «Я никогда не опаздываю и не люблю, когда приходится кого-то ждать».

Как правило, конфликта можно избежать или вовсе свести его на нет, зная и уважая ценности друг друга.

109. Нога в двери

Как избежать отказа в ответ на просьбу об услуге?

Лайфхак: используйте стратегию «Нога в двери» от Роберта Чалдини.

Суть в следующем: прежде чем просить о большой услуге, попросите оказать малую. Один раз согласившись, человек может уступить еще раз.

Игорь: Прокачанные люди это понимают – и легко отказывают вам даже в малой просьбе, так как знают, что за ней последует.

110. Нескромная скромность

Иногда важно подать себя с выгодной стороны и при этом не смотреться хвастуном.

Лайфхак: используйте для самопредставления третьих лиц.

Помните культовый фильм «Москва слезам не верит»? Эпизод с днем рождения Гоши как раз иллюстрирует этот лайфхак. Друзья под видом тостов рассказывают любимой женщине героя, какой он хороший человек.

Вариантом ненавязчивой саморекламы могут стать ваши дипломы и награды, красиво оформленные и вывешенные на видном месте.

Этот прием описан у Роберта Чалдини: «Хорошо подготовленная третья сторона (даже если это нанятый сотрудник), выступающая от вашего имени, может существенно помочь».

111. Играй роль, пока роль не станет тобой

Иногда, чтобы получить что-то важное, нам не хватает смелости. Решительности, напора. Одним словом, уверенности в себе.

Например, чтобы познакомиться с девушкой или выступить со сцены. Ну или чтобы реализовать выход один на один в футбольном матче.

Лайфхак: представьте себе, что вы актер и играете роль уверенного в себе человека.

В нашем примере: роль опытного ловеласа, популярного исполнителя. Представьте, что вы Месси или Аршавин, если речь о футболе.

Сыграйте в эту игру! Сами не заметите, как перевоплотитесь. Окружающие сразу заметят перемены.

Мы двумя руками за принцип «быть, а не казаться», но иногда можно сделать исключение.

Фарид: Я проводил такие эксперименты в университете. Многие мне потом говорили: «Ты стал увереннее в себе!» Они не подозревали, что это не я стал увереннее в себе, это персонаж, которого я изображал, был таким. Играйте эту роль, пока не сроднитесь с ней.

112. Пошел в отказ

Умение говорить «нет» – один из базовых принципов личной эффективности. Мы не можем всем отвечать согласием. Отказывать приходится людям или возможностям.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Словарь-справочник по психоанализу
Словарь-справочник по психоанализу

Знание основ психоанализа профессионально необходимо студентам колледжей, институтов, университетов и академий, а также тем, кто интересуется психоаналитическими идеями о человеке и культуре, самостоятельно пытается понять психологические причины возникновения и пути разрешения внутри - и межличностных конфликтов, мотивы бессознательной деятельности индивида, предопределяющие его мышление и поведение. В этом смысле данное справочно-энциклопедическое издание, разъясняющее понятийный аппарат и концептуальное содержание психоанализа, является актуальным, способствующим освоению психоаналитических идей.Книга информативно полезна как для повышения общего уровня образования, так и для последующего глубокого и всестороннего изучения психоаналитической теории и практики.

Валерий Моисеевич Лейбин

Психология / Учебная и научная литература / Книги по психологии / Образование и наука
Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология / Образование и наука / Психология и психотерапия