Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

♦ Нормальное кровообращение, в широком смысле, – основа здоровья всего организма. Недостаток кровоснабжения любого участка, передавленные сосуды быстро приводят к негативным последствиям.

♦ Организм – это саморегулирующаяся система, которая может функционировать нормально без стороннего вмешательства. Иногда система дает сбой из-за травм или факторов внешней среды. Соответственно, задача врача – поправить то место, где произошел сбой, а дальше организм оздоровит и выправит себя сам. Это очень важный принцип остеопатического лечения в действии, который, более того, перекликается с антропософской идеологией.

♦ Нервная система человека – основа интеграции организма в единое целое. Она обеспечивает нормальное функционирование и ответные реакции всех систем и органов.

♦ Триединство человеческого организма: единство тела, разума и духа (триединство по Стиллу). Этот принцип тоже очень важен и, как мы отмечали выше, лежит в основе всей антропософской идеологии.

Эти базовые тезисы американский хирург Стилл сформулировал еще в XIX веке, однако почти все они без существенных изменений легли в основу современной остеопатии. Добавился лишь один очень важный постулат, о котором невозможно умалчивать: согласно остеопатии, любое рациональное лечение человека возможно лишь с учетом понимания всех вышеизложенных моментов. Т. е. остеопатия рассматривает как правильное и адекватное лишь такое воздействие на организм, будь то операция или прием лекарств, при котором врач понимает всю логику взаимосвязей, приводящую к патологии, и устраняет не только симптомы проблемы, но и первопричину. Неплохо, если бы все врачи именно так и действовали, не правда ли?

«Глазами» остеопата являются его руки. С помощью пальпирования, прощупывания, поиска перенапряженных участков тела остеопат находит первичные признаки проблемы и занимается ими.

Со временем активное развитие приобрело также направление энергетической остеопатии. Конечно, для традиционной медицины это еще менее понятное направление, чем классическая остеопатия, да и вообще оно вызывает много вопросов. Однако для полноты картины я объясню суть направления. Энергетическая остеопатия работает с теми негативными энергетическими сгустками и перекрытием энергетических каналов в теле человека, которые сформировались из-за сильных негативных переживаний во время стрессов или травм.

Сразу приведу сравнение, чтобы все написанное не выглядело полной эзотерикой – я ведь сама скептик. Итак, согласитесь, что любую травму люди переживают по-разному. Кто-то очень драматично относится к повреждениям своего организма: не умеет или не хочет терпеть боль, плачет, досадует, пребывает в депрессии, жалеет себя. А другие, наоборот, намного легче смотрят на вещи: не жалуются на болезни, относятся к серьезным травмам легко, всегда верят в успех выздоровления и не сожалеют о том, что уже нельзя изменить.

Вы согласны, что последствия одной и той же болезни или травмы у таких людей могут быть разными? Я допускаю, что это вполне может иметь место.

Или, например, давно известный факт, что стрессы способны вызывать вполне реальные проблемы: например гормональные сбои и целый пакет гинекологических заболеваний. Таким образом, возвращаясь к энергетической остеопатии, мы говорим о вполне реальных вещах: негативный опыт и его переживание влияют на работу тела. Наша негативная энергетика может, условно говоря, «запасаться» в теле. Где именно – зависит от локализации травмы или нашей типичной реакции на боль или стресс. Если мы сильно ударились или сломали кость – негатив, как правило, локализуется в месте, где нам было очень больно. А если причина «запаса» – регулярные плохие эмоции и стресс, локализация может быть различной. Вспомните себя в ситуации сильного гнева или страха: у некоторых сразу пресс становится каменным, а у кого-то появляется ощущение, словно набрасывают узду на шею и плечи. Так наша негативная энергия способствует перекрытию энергетических каналов или появлению излишне зажатых мышц или органов. Остеопат, работающий с энергетическими практиками, – тот самый человек, который может определить участок скопления «паралогической» энергии, зажатых участков и мышц и устранить проблему.

Таким образом, остеопатия рассматривает организм человека как единое целое, включая психоэмоциональную составляющую. В основе остеопатического лечения – устранение патологических зажимов и перекосов в теле, а также раскрепощение энергетических каналов, что в совокупности должно привести организм в норму, и тело само избавится от беспокоящей его проблемы.