Читаем Лечебные злаки и ваша внешность полностью

ПРИМЕЧАНИЕ

: для обеспечения максимального эффекта воздействия на кожу головы и корни волос перед всеми процедурами, описанными в рецептах № 1 – 19, необходимо предварительно вымыть волосы мыльным раствором на основе настоя крапивы. Рецепт мыльного раствора: 1/2 ст. л. мыльной стружки из детского или цветочного мыла на 700 мл крапивного настоя. Рецепт настоя: 4 ст. л. измельченных сухих листьев крапивы залить 700 мл крутого кипятка отфильтрованной воды, настаивать до его охлаждения – температуры +36 °C. После мытья волос таким мыльным раствором на основе настоя крапивы сполоснуть волосы простым настоем крапивы без мыла (4 ст. л. сухих измельченных листьев крапивы на 700 мл крутого кипятка отфильтрованной воды). Мыло и шампуни для мытья волос не использовать вообще при ежедневном выполнении процедур с волосами по рецептам № 1 – 19. Эта рекомендация обусловлена наличием в них большого количества химических компонентов, способных через кожу проникать в подкожные слои и весь организм человека в целом (особенно во время принятия теплого душа или ванны, когда поры кожи расширяются).

Требуется: 3 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. сока алоэ (сок можно получить из свежих листьев алоэ 5-летнего возраста), 1 ч. л. морковного сока, 1/2 ст. л. меда цветочного майского (жидкого).

Способ приготовления. В муку влить сок алоэ и моркови, добавить мед и все тщательно перемешать до получения однородной массы.

Способ применения. Полученную массу втирать в волосы и кожу головы массирующими движениями ежедневно вечером, перед сном. Утром смыть теплым раствором яблочного уксуса (4 ст. л. уксуса на 700 мл горячей отфильтрованной воды). Перед выполнением процедуры нанесения лечебного состава волосы необходимо вымыть мыльным раствором на основе настоя крапивы и сполоснуть теплым настоем крапивы или раствором яблочного уксуса.

В русской народной медицине с давних пор используется широко распространенный и хорошо известный дикорастущий злак – пырей ползучий, который является сорняком. Пырей ползучий – многолетнее травянистое растения высотой от 60 до 120 см с длинным ползучим корневищем и многочисленными пучками придаточных корней, имеет соцветие в виде сложного колоса, колоски многоцветные (до 9), плод – зерновка, цветет в июне-июле, плодоносит в августе – сентябре. В корневище пырея и других частях этого растения содержатся: каротин (провитамин А), аскорбиновая кислота (витамин С), соли яблочной кислоты, белковые вещества, жиры, углеводы, тритицин, агропирен, глюкованилин и др. Очень часто при кожных заболеваниях используются отвары и настои из корневищ и зерен пырея.

Требуется: 2 ст. л. зерен и 2 ст. л. измельченных корневищ пырея, 2 ст. л. измельченных свежих листьев крапивы, 1 ч. л. меда цветочного майского, 600 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет

Развитие ребенка и уход за ним – неразделимый процесс. В книге даны подробные рекомендации по уходу за детьми и их воспитанию с первых минут жизни и до трех лет.Вы узнаете о том, как правильно заботиться о малыше: планировать его режим дня, проводить ежедневные гигиенические процедуры, купать, делать массаж, играть, гулять и многое другое. Научитесь понимать желания и потребности своего крохи. Найдете ответы на вопросы о психическом и физическом развитии ребенка, о формировании у него полезных навыков и о том, как справиться с вредными привычками.Отдельный раздел книги посвящен раннему развитию детей. Вы познакомитесь с лучшими развивающими методиками (М. Ибуки, С. Лупан, Г. Домана, М. Монтессори, Н. А. Зайцева и др.) и сможете выбрать то, что подходит именно вам и вашему малышу.

Валерия Вячеславовна Фадеева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг