Читаем Лечебные злаки и ваша внешность полностью

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1,0 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить корневища, зерна, сделать слабый огонь, через 3 минуты добавить листья, еще через 4 минуты процедить отвар и добавить мед.

Способ применения. Теплым отваром ежедневно вечером перед сном мыть волосы и кожу головы, просушить феном (полотенцем не вытирать) или под лучами настойной лампы (или бра).

Требуется: 2 ст. л. цветков и 2 ст. л. корневищ измельченных (свежих) пырея, 2 ст. л. свежих измельченных корней лопуха большого, 1 ч. л. меда цветочного майского, 800 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить сначала корневища пырея и корни лопуха, а через 3 минуты цветки. Кастрюлю держать на слабом огне 5 минут, затем процедить, в горячий отвар добавить мед.

Способ применения. Ежедневно вечером, перед сном, мыть волосы и кожу головы теплым отваром, полотенцем не вытирать, просушить феном или под лучами настольной лампы (или бра).

Требуется: 2 ст. л. цветков и 2 ст. л. свежих (измельченных) корневищ пырея, 2 ст. л. измельченных свежих корневищ лапчатки (калгана), 1 ч. л. меда липового, 800 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить корневища пырея и лапчатки, через 3 минуты добавить цветки. Кастрюлю держать на слабом огне всего 6 минут, затем процедить.

Способ применения. Ежедневно вечером, перед сном, мыть волосы и кожу головы теплым отваром, полотенцем не вытирать, просушить феном или под лучами настольной лампы (или бра).

Требуется: 2 ст. л. зерен и 2 ст. л. свежих измельченных корневищ пырея, 2 ст. л. свежих цветков ромашки, 1 ч. л. меда липового, 800 мл воды отфильтрованной (или родниковой).

Способ приготовления. В эмалированной кастрюле емкостью 1 л вскипятить воду, в кипящую воду поместить корневища пырея и зерна, через 3 минуты добавить цветки ромашки. Кастрюлю держать на слабом огне 5 минут с закрытой крышкой, затем отвар процедить, добавить мед.

Способ применения. Ежедневно вечером, перед сном, мыть теплым отваром волосы и кожу головы, одновременно выполнять массирующие движения (это способствует проникновению биологически активных веществ, содержащихся в отваре, в подкожные слои, к корням волос). После мытья волосы и голову полотенцем не вытирать, просушить феном или под лучами бра (или настольной лампы).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет

Развитие ребенка и уход за ним – неразделимый процесс. В книге даны подробные рекомендации по уходу за детьми и их воспитанию с первых минут жизни и до трех лет.Вы узнаете о том, как правильно заботиться о малыше: планировать его режим дня, проводить ежедневные гигиенические процедуры, купать, делать массаж, играть, гулять и многое другое. Научитесь понимать желания и потребности своего крохи. Найдете ответы на вопросы о психическом и физическом развитии ребенка, о формировании у него полезных навыков и о том, как справиться с вредными привычками.Отдельный раздел книги посвящен раннему развитию детей. Вы познакомитесь с лучшими развивающими методиками (М. Ибуки, С. Лупан, Г. Домана, М. Монтессори, Н. А. Зайцева и др.) и сможете выбрать то, что подходит именно вам и вашему малышу.

Валерия Вячеславовна Фадеева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг