Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости

Второй момент, который нужно осознавать, – зависимость формирует привычку. Хроническую. И так или иначе, в течение всей жизни на человека периодически будет «накатывать» желание выпить. И даже если (под действием блокаторов или кодировки) он будет себе отказывать в выполнении этого желания, зависимость будет находить другие пути – в раздражении, агрессии, перепадах настроения. Нужно сформировать у алкоголика обратную привычку – как ее называют психологи, «привычку к отказу».

И наконец, третий важный аспект – восстановление личности и возвращение в социум. За время формирования зависимости у человека дополнительно формируется множество комплексов (начиная с банального чувства вины перед близкими за свое поведение), которые делают его где-то замкнутым, где-то агрессивным. Постепенно деградируя, алкоголик теряет навыки жизни в обществе, не понимает его, боится, и страх формирует негативные реакции. Такой человек, даже бросив пить, не может нормально восстановить семейные отношения, наладить личную жизнь, устроиться на работу.

Для того чтобы реализовать эти три цели:

• трезвость до конца жизни

• привычку к отказу

• психосоциодуховное восстановление –

именно для этого нужна реабилитация. Ведь проблема алкоголика не просто в том, что он пьет, а в том, что он не умеет жить без выпивки, а иногда даже не представляет себе этого.

Без полноценной реабилитации он может не просто столкнуться с проблемами адаптации к обычной жизни – будет казаться, что потери невосполнимы, разрушенные отношения восстановить невозможно, радости и счастья уже не будет. Есть множество историй, когда родственники, прибегнувшие только к кодировке, потом говорили: «Лучше бы он пил», потому что человек на их глазах впадал в настолько тяжелую депрессию, что буквально становился тенью самого себя. А некоторые случаи заканчивались и суицидом, потому что зависимый не выдерживал давления вины и страха.

Реабилитация – это единственный действенный путь выздоровления, нацеленный на полный отказ от алкоголя и полное восстановление личности зависимого.

История реабилитации

Первым реабилитационным движением зависимых от алкоголя стало сообщество «Анонимные Алкоголики». Основателем организации стал Билл Уилсон, который, проведя в трезвости полгода, понял, что уже не может держаться, и начал искать такого же алкоголика, который нуждался бы в помощи. Так он познакомился с доктором Бобом Смитом. Они начали общаться, обсуждать общие проблемы, искать пути решения и поняли, что вместе могут противостоять недугу. 10 июня 1935 года доктор Смит выпил свою последнюю бутылку пива, и эта дата стала считаться днем создания «Анонимных Алкоголиков».

60 лет спустя (в 1995 году) сообщество состояло из более 2 миллионов членов по всему миру, а представительства «АА» работали в 141 стране. В том числе в России, где первая группа появилась в 1987 году.

Основной принцип работы сообщества «АА» – выздоравливающие помогают зависимым новичкам, которые только пришли в сообщество.

Это уникальная идея, которая позволила в свое время создать принципиально новый подход к лечению. Впервые квалификации врачей было противопоставлено нечто личное: опыт, психологическая вовлеченность, взаимопомощь людей, которые действительно способны понять друг друга.

Это не отменяет необходимости квалифицированной помощи в ходе реабилитации. Но принципы сообщества «Анонимных Алкоголиков» позволили дополнить эту помощь, привнести в нее то, чего не хватало для максимальной эффективности.

Насколько бы опытным ни был специалист, он может знать «по учебникам», что такое абстиненция, что такое необоримая тяга к алкоголю. Поэтому, с одной стороны, он сам не может на 100 % понять пациента, который сам будет испытывать к бывшему алкоголику большее доверие, чем к самому лучшему врачу. Когда зависимый видит такого же человека, как он сам, нашедшего в себе силы бросить пить, то видит живое доказательство возможности и своего успеха. Он обретает фантастическую веру в свои силы.

С другой стороны, отказавшиеся от алкоголя знают, какие страхи, сомнения обуревают «новичка», почему он проявляет нервозность, агрессию, и на основании своего опыта знают, как лучше отреагировать в тот или иной момент.

Сегодня многие реабилитационные центры берут «на вооружение» смешанный подход к лечению, набирая в штат, в том числе, психологов и психиатров, которые некогда преодолели зависимость, а затем целенаправленно получили образование, чтобы иметь возможность помогать таким же людям, как они сами.

Идеология «Анонимных Алкоголиков» называется «12 шагов». Это 12 тезисов, которые составляют путь выздоровления зависимого.

Наибольшее значение имеют первые три:

1. Признать, что ты оказался бессилен перед таким заболеванием, как зависимость, и потерял контроль над собой.