Лекарство от стресса, или Исцеляющее сознание

Линда закончила сеанс, имея более полное представление о своей ситуации. Научившись верить, что ее окружают достаточно много источников благотворной энергии, и идентифицировав некоторые из них в течение нашего сеанса, она смогла наполнить энергией сосуд своей души, и это дало ей, доселе не испытанное ею ощущение полного присутствия в своем теле и идеального его восприятия. Затем естественным образом пошел процесс интеграции энергии и исцеления, поскольку ее интуиция стала сильнее и теперь могла направлять ее действия. Ее восприятие расширилось, и она могла видеть новые возможности, которые прежде были от нее скрыты.

Линда закончила сеанс в полной уверенности, что теперь, в случае необходимости, она сможет воспроизвести этот процесс и воспользоваться ресурсами благотворной энергии, вместо того, чтобы предаваться старой привычке вредить себе. Пока мы живы, эти виды полезных энергетических ресурсов всегда нам доступны. После сеанса Линда продолжала работать с Исследованием 2, ежедневно заземляясь и наполняя себя энергией. Это помогало ей сохранять тесный контакт со своими «внутренними территориями» и лучше ощущать сигналы своего тела.

Опыт Линды является примером того, как каждый из нас может получить доступ к своей интуиции, подпитать себя необходимой энергией и установить прочные отношения с самим собой на всех уровнях.

Индивидуальные рекомендации

Обретение веры в существование жизнетворной энергии оказалось для Линды точкой входа. Имейте в виду, что ваша точка входа может оказаться другой.

Если вы знаете, что вам нужно делать, чтобы достичь жизненного удовлетворения и здоровья, но что-то внутри вас все время мешает начать действовать в этом направлении, вам могут помочь следующие рекомендации:

1. Начните с прослушивания записи Исследования 1 и попытайтесь понять, какое место вашего тела пытается до вас докричаться. Отметьте, какие там могут присутствовать эмоции или ощущения.

2. Когда эмоции или ощущения полностью проявят себя, подождите появления мысли или образа, который приведет вас к определенному принципу. Он-то и окажется вашей отправной точкой для более глубокого исследования самого себя. Позвольте своей навигационной системе вести вас.

3. Воспользуйтесь Исследованиями 2 и 3, чтобы облегчить опознание и выход наружу застрявших внутри вас болезненной энергии и ограничивающих убеждений, поскольку и то и другое может мешать вашему исцелению.

4. Повторяйте все три Исследования по мере необходимости, особенно если психологические или физические блоки существуют уже давно и глубоко в вас укоренились. В этом случае процесс лучше всего делать медленно и избавляться от негатива постепенно – послойно, – чтобы свести к минимуму вероятность сильного потрясения и лучше закрепить достигнутые результаты.

...

Часто самый эффективный способ справиться с давнишними проблемами – это иметь помощника, обладающего достаточным запасом энергии.

Я потерял работу после многих лет преданной службы

Один из моих давних студентов, Стефан, рассказал мне о том, как некоторое время назад его внезапно уволили с работы, где он трудился много лет. Он был потрясен, тут же потерял дотоле постоянную связь со своим телом, и вся его целостность разрушилась в один момент. Стефану казалось, что всю его работу, которой он отдавал столько сил, словно никто и не заметил и не оценил. После этого его самооценка стремительно покатилась вниз. Ему было очень страшно от того, что, как ему казалось, с ним случилось что-то очень нехорошее. После получения известия об увольнении прошло уже несколько часов, и, хотя Стефан знал, что ему нужно что-то сделать, чтобы прийти в себя, он все еще пребывал в шоке. По его мнению, увольнение указывало на его полную несостоятельность и поставило на нем клеймо неудачника. Он понимал, что думать так неразумно, но никак не мог избавиться от этих чувств и мыслей. Стефан был просто раздавлен этим событием.