Читаем Ленивая гениальная мама. Как отделить важное от неважного и наладить жизнь по методу «ленивого гения» полностью

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВОЛШЕБНЫЙ ВОПРОС, ЧТОБЫ БЫТЬ «ЛЕНИВЫМ ГЕНИЕМ» ВО ВСЕМ

Надеюсь, вы уже заметили тенденцию. Не беда, если сначала вы не представляли, как упростить свою дальнейшую жизнь, потому что это казалось слишком общей идеей, а действие утреннего кофе уже закончилось. Просто подставляйте в готовую формулу вопроса ситуации, с которыми вы хотите справиться. Слишком точным тут быть нельзя.

Зато можно все слишком усложнить. Волшебный вопрос так кардинально меняет жизнь, что вы захотите использовать его для всего, но, к сожалению, если переусердствуете, это только вернет вас в точку, когда вы будете чувствовать себя усталым «гениальным роботом». Попытайтесь не усложнять.

Например, я обожаю кофе по утрам, но кофемолка работает слишком громко и может разбудить детей еще до того, как я буду готова с ними общаться. Что я могу сделать сейчас, чтобы мой утренний кофейный ритуал оказался более простым (и тихим) потом? Я могу перемолоть зерна вечером[23]. Я даже наливаю воду в чайник – большое подспорье в те дни, когда я уже встала, но еще не проснулась.

Какое-то время я доставала заранее вообще все, что мне нужно для кофе: кружку, ложку, сахарницу – все, кроме сливок, которые не должны стоять на столе всю ночь. Да, полностью все подготовить еще перед сном было несложно. Но таким образом я фактически лишила себя радости утреннего кофейного ритуала, когда за окном еще темно, а я вожусь за привычным делом. Достать ложку утром не так уж и трудно, особенно когда она в шаге от сливок.

Делайте что-то, только если это вам действительно помогает. Используйте то, что работает, забудьте о том, что не работает, и не усложняйте.

Волшебный вопрос станет любимым инструментом в вашем швейцарском ноже «ленивого гения», потому что он так же эффективен, как и прост. Казалось бы, чего ждать от одного вопроса с одним ответом. Но результат превосходит ожидания.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Саморазвитие

Похожие книги

История России
История России

Издание описывает основные проблемы отечественной истории с древнейших времен по настоящее время.Материал изложен в доступной форме. Удобная периодизация учитывает как важнейшие вехи социально-экономического развития, так и смену государственных институтов.Книга написана в соответствии с программой курса «История России» и с учетом последних достижений исторической науки.Учебное пособие предназначено для студентов технических вузов, а также для всех интересующихся историей России.Рекомендовано Научно-методическим советом по истории Министерства образования и науки РФ в качестве учебного пособия по дисциплине «История» для студентов технических вузов.

И. Н. Данилевский , Юрий Викторович Тот , Андрей Викторович Матюхин , Раиса Евгеньевна Азизбаева , Александр Ахиезер

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская образовательная литература / История / Учебники и пособия / Учебная и научная литература
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Новое дополненное и переработанное издание замечательной книги знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям.Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.Настоящее издание дополнено новыми главами, ряд материалов существенно переработан. Кроме того, читателям предлагается подборка избранных статей и рассказов автора.Книга выходит в авторской редакции.Издание 2-е, переработанное и дополненное.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Евгений Олегович Комаровский , Комаровский Евгений

Здоровье / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Альтернативная медицина / Психология и психотерапия
Караван счастливых историй
Караван счастливых историй

В нашем обществе до сих пор много мифов, предрассудков, страхов, ложных ожиданий, которые связаны с детьми-сиротами. Они мешают усыновлению. Решиться принять ребенка в семью становится невероятно сложно.Книга «Караван счастливых историй» – это реальные истории приемных семей. Истории о людях, которые прошли через многие трудности, проделали долгий путь и до сих пор каждый день занимаются подчас невероятно тяжелой, но бесценной для детей и всего нашего общества работой. Рассказы семей помогут избавиться от многих мифов и подготовиться к важному решению – принятию ребенка в семью.Авторы уверены: в сложном вопросе создания семьи важно знать, что ты не один, не исключение из правил, вокруг много людей, которые стали или скоро станут усыновителями.Книга создана в рамках программы благотворительного фонда «Арифметика добра» Клуба «Азбука приемной семьи».

Роман Авдеев , Диана Владимировна Машкова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей