Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!

Этой девушке отказали в работе просто из-за того, что она носит одежду больше 48-го размера.

Какой я из этого делаю вывод? Вполне логичный: тысячи (а может быть, и миллионы) людей, которые весят больше нормы, которым не нравятся их веснушки или у которых есть шрам на лице, сидят дома, ощущая свою бесполезность и никчемность. И не потому, что они плохие, некрасивые, ленивые. А потому что так считает общество и навязывает им мнение о том, что успешные люди носят одежду до 48-го размера, у них ярко выраженная талия, губки уточкой и волосы до самой попы, которые не путаются и блестят на солнце.

Что же делать всем остальным? Молча идти домой и ненавидеть себя? Наказывать диетами, голодовками, тренировками. Одним словом – изнашивать свое тело, которое, поверь, однажды износится и даст сбой.

Большинство работодателей обращают внимание на внешность кандидата и, выбирая между опытным и красивым сотрудником, чаще отдают предпочтение красивому.

Как жить счастливо в своем неидеальном теле?

Мне тоже частенько говорили и продолжают говорить (или многозначительно намекать), что, мол, «Сиськи правят миром! Но не твои», «Сделай себе нос!» «Живот не надо втягивать так интенсивно», «Уж не тебе рекламировать стоматолога» и т. п. Это лишь пара примеров из тех сообщений, которые я получаю ежедневно. Поэтому частенько я просто не хочу их читать, чтобы лишний раз не ловить себя на мысли: «Может, и правда… нос… сиськи? По бартеру даже предлагали за рекламу».

Если бы у меня была менее устойчивая психика, я бы, пожалуй, уже давно подыскивала ветку попрочнее и мыло с веревкой, чтобы мое бренное тело больше никому в этом мире не мешало спокойно жить. Но я предпочитаю другие варианты развития событий.

Наверное, было бы классно, если бы тело или внешность можно было выбрать, как в магазине. Пришла, ткнула пальцем – вон ту грудь, вон те ноги, чтобы прям от ушей, волосы – светлые густые, мозги разобрали? Ладно, мне и без них норм.

Ну а если уж по существу: у меня всегда были психологические якоря относительно своей внешности. Они есть и сейчас. И я более чем уверена, что они будут в дальнейшем. Но я научилась воспринимать их адекватно. Принимать. И даже любить, потому что они мотивируют меня становиться лучше и совершенствоваться.

Да и кто сказал, что я должна верить ЧЬИМ-ТО ЧУЖИМ глазам? Если в глазах своего мужа я – лучшая жена. В глазах своего сына – лучшая мама. А родители гордятся тем, что я сама заработала на свою квартиру в 30 лет.

Красота – не в лице, красота – свет в сердце – сказал Халиль Джебран.

Так и живу. И тебя научу этому, хочешь?

Тогда слушай.

Стыдно должно быть не тебе за то, что люди показывают на тебя пальцем, а людям за то, что они это делают. За отсутствие такта, сострадания, сопереживания, беспокойства о другом человеке. За то, что они суют свои носы в твою жизнь. За то, что они НЕ предлагают помощь. За то, что проходят мимо.

За это должно быть стыдно ИМ.

Тебе не должно быть стыдно за то, что в этот момент своей жизни ты по каким-либо причинам разрушена и сломлена. И уж точно не стоит стыдиться того, что ты недостаточно красива или недостаточно умна по меркам людей, которые сегодня умны, красивы и накрашены, а завтра могут оказаться на твоем месте. Понимаешь, о чем я?

Когда я поняла все эти простые истины, я смогла признаться себе в следующем.

Я – Оля, мне 31, я похудела, и у меня остались растяжки.

Думаю, я не удивила тебя сейчас этим и, надеюсь, не шокировала? Бедра, ягодицы – везде растяжки. Что я могу с этим сделать? Ничего пока, так как не накопила средств на всякие косметические финтифлюшки, которые аккуратно и безболезненно это все убирают. И да, еще у меня есть целлюлит, потому что:

1) почти у всех женщин в 30 лет есть целлюлит;

2) У меня не настолько накачанные мышцы, чтобы его не было;

3) я не делаю антицеллюлитный массаж, только обертывания, а этого мало.

Варианты решений

• Много пить. Всегда пить. Везде пить.

• Ходить на процедуры, направленные на подтягивание кожи, на массажи.

• Привести в норму гормональный фон.

• Наладить питание. Сбалансированное и регулярное.

• Заставить мужа пройти курсы массажистов, чтобы сэкономить хотя бы на этом и подставлять свои целлюлитные окорока под его профессиональные руки.

Страшно ли было признать, что я не идеальна? Честно – да. Но в то же время я успокоилась и приняла себя. Сейчас у меня на бедрах все те же растяжки, но я не прячу их от мужа или не прикрываю полотенцем на пляже. Я просто ЖИВУ с ними. Вполне счастливо, кстати.