Еще в древности наши предки для того, чтобы жить добывая себе пищу, занимались борьбой, охотой, кузнечным делом, пахали и сеяли, активно трудились, двигались, бегали, прыгали, плавали… И это являлось важной составляющей их быта. Они, в отличие от нас, не знали, что такое гиподинамия. Тесно контактируя с окружающим миром – водой, землей, деревьями и травой, – человек неосознанно воздействовал на все рецепторы, расположенные на коже, включая в действие не только различные группы мышц и нервных центров, но и все звенья иммунитета. В результате выделения естественных внутренних собственных «лекарств» происходила активная защита от болезней и болезненных «патологических» состояний.
Современный человек ведет нездоровый малоподвижный образ жизни, несбалансированно питается, переедает. Если количество пищи, поступившей в организм, превышает его энергетические потребности, пищевой жир не расщепляется и не идет на покрытие энергетических затрат организма, а накапливается в виде жировых отложений. Этому также способствует учащенное дыхание, когда в результате гиподинамии и нервных стрессов в организме наблюдается парадоксальная ситуация кислородного голодания: при прохождении большего объема воздуха через легкие к клеткам организма поставляется в итоге меньше кислорода. Из-за сниженного обмена веществ, сопровождающегося низким процентом углекислого газа (CO2), углекислый газ из-за частого глубокого дыхания улетучивается.
В результате этого гемоглобин крови не может переносить кислород к тканям, нарушается баланс сгорания и накопления жиров, что ведет к развитию ожирения и жировому перерождению органов и тканей. Недостаток движения (гиподинамия) и ее последствия замедляют процессы жизнедеятельности и приводят к возникновению целого спектра заболеваний.
Мощным, оригинальным и обладающим множеством оздоровительных лечебных возможностей компенсатором гиподинамии и является аппликатор Ляпко в различных его модификациях: пластины, валики, аппликаторные пояса, аппликаторные ленты и костюмы. Иглы этих аппликаторов состоят из необходимых для организма металлов: цинка, меди, железа, никеля, серебра и золота и, при необходимости, других металлов в различных сочетаниях. Высокая лечебная эффективность достигается не только за счет рефлекторно-механического воздействия, но и за счет возникающих в коже, на остриях и между иглами гальванических токов и избирательного микроэлектрофореза металлов или их окислов во внутренние среды организма.
Многолетние исследования в лаборатории доктора Н. Г. Ляпко показали, что для борьбы с различными нарушениями, болезненными состояниями и заболеваниями, помимо известных методик регулярного применения аппликаторов, целесообразно 1–2 раза в течение 1–3 месяцев применять метод, раскрывающий сверхвозможности человека. Это метод интенсивного включения эндогенного дыхания для выработки большого количества иммунных веществ с использованием уже имеющегося внутреннего кислорода, находящегося преимущественно в жировой ткани.
Мы уже не раз говорили о сути метода, который заключается в укладке пациента на множество аппликаторов, в обматывании его с головы до ног аппликационными лентами, в том числе и лица. При этом следует накрыть пациента с головой двумя-тремя одеялами, на голову лучше надеть большой прозрачный полиэтиленовый пакет с маленьким отверстием для обмена воздуха или другой ограничитель поступления кислорода из воздуха, например полугерметичную «Дыхательную пирамиду Ляпко – Догоды».
Другие способы: длительная задержка или управление дыханием в течение 3–5 часов по методу К. П. Бутейко, сон с укрытием двумя-тремя одеялами с головой, йога и другие методы управления дыханием в сторону его уменьшения.
Это позволяет активизировать кислород, уже находящийся в жировой ткани, то есть входящий в структуру жира, и включить механизм сгорания этих жиров с использованием собственного эндогенного (внутреннего) кислорода жировой ткани с вовлечением в реакцию лишь небольшого количества внешнего, экзогенного (вдыхаемого с воздухом) кислорода.