Лидерство по-русски

«Вынужден гораздо интенсивнее, чем прежде, заниматься спортом. Надо тонус поддерживать. Ежедневно выкраиваю по часу утром и вечером на бассейн и тренажеры. Понемногу осваиваю йогу».

«Всегда быть подтянутым и улыбаться – это и есть моя жизненная философия».

Дмитрий Анатольевич Медведев

«Если каждый будет заниматься физкультурой, будет иметь какое-то спортивное увлечение – мы все достигнем успеха. Если с детства найти себя в спорте, участвовать в соревнованиях, то в жизни все будет даваться проще».

Владимир Вольфович Жириновский

Создатель и руководитель компании «МОНТ» – крупнейшего дистрибьютора программного обеспечения на постсоветском пространстве – Дмитрий Владиславович Москалев – второй человек в России, который взошел на высочайшие вершины всех семи континентов, причем шесть из них в течение одного года. На его счету три успешных восхождения на гималайские восьмитысячники, включая Эверест, лыжные экспедиции к Южному и Северному полюсам.

Основатель компании ru-Net, имеющей доли в 40 интернет-компаниях мира, Леонид Борисович Богуславский в шестьдесят два года увлекся триатлоном, хотя до этого спортом специально не занимался. За два года семь раз финишировал на гонках Ironman 70.3 (для справки: 1,9 км – плавание, 90 км – велосипед, 21 км – бег) и трижды на полном Ironman (3,8 км – плавание, 180 км – велосипед, 42,2 км – бег). Шесть раз поднимался на подиумы, занимая призовые места в своей возрастной группе.

Здоровый, спортивный, подтянутый человек вызывает куда большие симпатии – особенно у представителей противоположного пола, – чем дряблый и с брюшком.

«Нет на свете прекрасней одежи,Чем бронза мускулов и свежесть кожи».Владимир Владимирович Маяковский

Универсальная русская формула здоровья звучит так:

«Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле!»

Начну с живота. Человек состоит из того, что он ест. У нас в стране никогда не жаловались на плохой аппетит.

«Русский аппетит никогда не претит».

«Где щи да каша, там и место наше».

Но здоровый и праведный образ жизни ассоциировался с простой пищей.

«На хлеб и воду еще никто не жаловался».

Серафим Саровский

Народная мудрость, как и современная медицина, призывает к умеренности в еде.

«Ешь не наедайся, пей не напивайся!»

«Не ужинать – святой закон, кому всего дороже сон», – доказывал Пушкин.

«Природа весьма тщательно продумала устройство нашего организма. Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне тела, что и глаза».

Фаина Георгиевна Раневская

Сложный вопрос: лидерство по-русски и выпивка. Безусловно, вся народная мудрость против спиртного.

«Вино сперва веселит, а там без ума творит».

«С вином поводишься – нагишом находишься».

«Пьяному море по колени, а лужа по уши».

«Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке».

Против алкоголя все наши классики.

«Вино скотинит и зверит человека, ожесточает его и отвлекает от светлых мыслей, тупит его».

Федор Михайлович Достоевский

«Девять десятых из всего числа преступлений, пятнающих человечество, совершены под влиянием вина».

Лев Николаевич Толстой

«Водка белая, но красит нос и чернит репутацию».

Антон Павлович Чехов

С алкоголизмом боролись и Николай II, и Михаил Сергеевич Горбачев (оба, кстати, потеряли власть, есть над чем задуматься лидеру). Последний Генсек ЦК КПСС, приступая к кампании против пьянства, утверждал:

«Пьянка была всегда. И на производстве, и на кафедрах. Это я знаю по работе Раисы Максимовны».

Кто не помнит, так звали супругу Горбачева.

Рекомендовалось, если пить, то чай.

«Чаем на Руси никто не подавился».

Ничуть не менее строго народная мудрость относилась к курению, которое начало распространяться с легкой руки Петра I.

«Кто курит табак, тот хуже собак».

Тем не менее мой жизненный опыт подтверждает, что мало кто ждет от лидера абсолютной трезвости. Более того, абсентеизм может вызывать даже недоуменные вопросы.