Любовь к себе. Путь к женскому счастью

– Женщина, которая не любит себя – несчастна. И всех, кто рядом – делает несчастнее. Потому что женщина, хочет того или нет – делится своей энергией с окружающими и заряжает, либо разряжает их. Не любящая себя женщина разряжает людей своим негативным настроением, придирками, обидами, сомнениями.

– Женщина, которая любит себя – она счастлива и наполняет, заряжает окружающих людей счастьем через поддержку, заботу, ласковое доброе слово. Она всегда наполнена и редко бывает в плохом настроении. Плохое настроение – это для нее исключение.

– Женщина, которая не любит себя – может терпеть к себе недостойное поведение: в отношениях с мужчиной, с посторонними людьми, на работе. Она будет это недостойное поведение списывать на какие-то причины – “у них такой характер”, ”наверное, день выдался тяжелым”, “наверное, я сама виновата”.

– Женщина, которая любит себя – не будет терпеть недостойное поведение. Она дает шанс всем людям, но если они ведут себя по отношению к ней недостойно, она легко может расставить границы, сказать о своих чувствах “мне это неприятно, со мной так нельзя” , поставить других людей на место, разорвать с ними отношения или держать дистанцию, если прекратить отношения невозможно.

– Женщина, которая не любит себя – не умеет принимать подарки и комплименты. Например, мужчина захотел сделать приятное – подарил цветы, а в ответ слышит : “Ой, зачем это? И так денег нет, а ты тратишь деньги на ерунду. Можно же было на что-то другое, более важное потратить деньги?!” Или когда ей делают комплимент “Тебе идет это платье” – она может обесценить его “Ну что вы, оно старое/надела первое попавшееся”.

– Женщина, которая любит себя – с удовольствием и благодарностью принимает подарки и окружающим приятно ей их делать. Даже самые незначительные подарки она принимает с искренней благодарностью, отчего хочется делать ей приятное еще и еще.

Глава 4. Почему мы не любим себя?

Чтобы любить себя не нужно никаких условий или повода. А вот, чтобы не любить себя или тем более ненавидеть – причина обязательно нужна.

Каждый ребенок с рождения любит себя. Это базовая настройка человека. А вот, большое количество взрослых себя не любят. Так куда тогда девается эта любовь к себе? В каком возрасте и что происходит с человеком, что он перестает себя любить?

Пока человек является ребенком – его главной обязанностью от природы является познание мира, в котором он растет. Чтобы к моменту своего взросления он смог себя обеспечить всем необходимым и завести своих детей, продолжить род.

В первые минуты после рождения он учится дышать, потом, в первые месяцы жизни учится видеть этот мир, позже, он учится распознавать людей рядом, говорить и ходить. С каждым годом он все больше и больше узнает о мире, в котором живет посредством взаимодействия с этим миром, через слух, зрение, вкус, осязание, обоняние, через личные ощущения, эмоции, мышление. Так, к моменту взросления у человека есть полная картина о том, как жить в этом мире, чтобы обеспечить себе все необходимое для жизни и продолжить свой род.

Природная функция родителей – вырастить ребенка, подготовить его к самостоятельной жизни и в процессе обучения родители выстраивают границы для ребенка, чтобы обеспечить его безопасность в познании этого мира. Родители, как правило, учат нас тому, что сами знают о мире. Ребенок смотрит на родителей и на их примере учится, как нужно жить в этом мире. Как родители относятся друг к другу? Как они относятся к себе? Как они зарабатывают деньги? Как они живут? С какими мыслями, отношением к жизни?

Мама и папа – это первые учителя любого ребенка и очень многое ребенок берет от них. Родители всегда стараются дать своим детям самое лучшее, что они способны дать. Они дают те знания об окружающем мире, которые они сами знают и которые прожили на собственном опыте. Они дают столько любви, сколько имеют сами. Они дают столько внимания, сколько могут дать. Если родитель не знает, как быть счастливым, или как любить себя – то он не сможет научить этому ребенка, просто потому, что сам этого не знает.

Но если любовь к себе – это естественная реакция каждого ребенка, то почему не все взрослые любят себя? Потому что мы можем либо любить, либо не любить себя. И если мы не любим себя – этому, как правило, есть какая-то причина. А так как мы многому учимся от родителей, то мы смотрим на них – любят ли они себя. Если они себя не любят – мы учимся от них тоже не любить себя.

Я не знаю, что могло происходить у вас, могу лишь догадываться, что привело к тому, что вы не любите себя. Я и в своей жизни не помню всех моментов. Иногда, прорабатывая какую-то ситуацию, что-то всплывает. Но это не так важно. Важно то, что чтобы не случилось в прошлом, какие бы ни были ваши причины, почему вы не любите себя – у вас всегда есть право и выбор полюбить себя сейчас.