Лучшие банные рецепты для молодости и красоты. Для всех видов бань, саун и ванн

Приготовление. Томатный сок соединить с морковным, добавить крахмал и тщательно перемешать до образования однородной массы.

Применение. Наложить полученную маску на стопы, втирая в кожу массажными движениями, и оставить на 15 минут, после чего ополоснуть прохладной водой.

Средства для устранения потливости ног

Ванночка для ног с корой дуба

Требуется: 200 г коры дуба, 1 л воды.

Приготовление. Кору дуба залить водой и кипятить в течение 20 минут, после чего процедить и добавить в прохладную воду из расчета 1 столовая ложка полученного средство на 1 л воды.

Применение. Опустить в ванночку ступни на 15 минут, затем подсушить их полотенцем и нанести на ступни и пальцы ног питательный крем.

Ванночка для ног с соломой

Требуется: 100 г коры дуба, 200 г овсяной соломы, 3 л воды.

Приготовление. Кору дуба тщательно измельчить, солому нарубить, хорошо перемешать, залить горячей водой, поставить на огонь, довести до кипения и настаивать в течение 1 часа, после чего процедить.

Применение. Опустить ступни в теплый настой и держать до его остывания, затем ополоснуть ноги теплой водой, подсушить полотенцем и нанести питательный крем.

Ванночка для ног с шалфеем

Требуется: 100 г листьев шалфея лекарственного, 150 г коры дуба, 3 л воды.

Приготовление. Кору дуба тщательно измельчить, соединить с листьями шалфея, залить кипящей водой, перемешать и нагревать на водяной бане в течение 20 минут, после чего процедить.

Применение. Опустить ступни в теплый приготовленный отвар и держать до его остывания, а затем подсушить полотенцем.

Ванночка для ног с липовым медом

Требуется: 40 г липового меда, 2 столовые ложки измельченной коры дуба, 50 г поваренной соли, 3 л воды.

Приготовление. Липовый мед соединить с измельченной корой дуба и солью, залить кипящей водой и тщательно перемешать.

Применение.

Опустить ступни в теплый приготовленный раствор и держать до его остывания, после чего ополоснуть теплой водой и подсушить полотенцем.

Компресс для ног с лимонным маслом

Требуется: 10 мл древесного масла, 10 мл лимонного масла, 200 мл воды.

Приготовление. Добавить масла в кипяченую воду и хорошо перемешать.

Применение. Наложить марлевые тампоны, пропитанные полученным средством, на стопы, обернуть сверху сухой марлевой повязкой, через 15 минут снять и подсушить ступни полотенцем.

Лосьон для ног со спиртом

Требуется: 40 г липового меда, 40 мл спирта, 200 мл дистиллированной воды.

Приготовление. Развести мед в воде, добавить спирт и хорошо перемешать.

Применение. Протирать полученным раствором подошву стоп и межпальцевые промежутки.

Обертывание для ног с крапивой

Требуется: 400 мл отвара корней дуба, 400 мл отвара травы крапивы двудомной.

Приготовление. Отвары корней дуба и травы крапивы соединить и хорошо перемешать.

Применение. Пропитанной в полученном средстве льняной или хлопковой тканью либо махровым полотенцем обернуть ноги и оставить на 30 минут, после чего ополоснуть прохладной водой.

...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

После окончания процедуры протрите межпальцевые промежутки одеколоном, разбавленным водой в соотношении 1: 1, а затем смажьте кремом, содержащим ланолин.

Средство для ног с соломой ячменя

Требуется: 100 г соломы ячменя, 100 г овса, 100 г сушеной травы пырея ползучего, 3 л воды.

Приготовление. Солому, овес и траву пырея ползучего тщательно измельчить, перемешать, залить кипящей водой и настаивать в течение 1 часа, после чего слегка подогреть.

Применение.

Опустить ноги в теплый настой, а через 20 минут ополоснуть ступни кипяченой водой и подсушить полотенцем.

Кроме ножных ванн, для уменьшения потливости рекомендуется принимать внутрь настои лечебных трав.

Настой шалфея

Требуется: 2 чайные ложки сушеных листьев шалфея лекарственного, 200 мл воды.

Приготовление. Листья шалфея залить кипящей водой, перемешать и настаивать в течение 40 минут, после чего остудить.

Применение. Принимать полученный настой по 0,25 стакана 4 раза во время проведения процедуры.

Средства для устранения суставных болей

Компресс для ног с крапивой

Требуется: 1 столовая ложка листьев березы бородавчатой, 1 столовая ложка травы душицы обыкновенной, 2 столовые ложки цветков ромашки аптечной, 3 столовые ложки листьев крапивы двудомной, 5 столовых ложек сливочного масла.

Приготовление. Растительное сырье тщательно измельчить до порошкообразного состояния и перемешать. 2 столовые ложки полученного сбора соединить с размягченным сливочным маслом.