Лучшие методики очищения по Болотову

Тем, у кого болезненные симптомы проявлялись особенно остро и кто выдержал их до полного исчезновения, можно сказать, что они избежали очень серьезных болезней, которые со временем развились бы, не обрати они внимания на свою диету.

Глава 4. ГЛАВНЫЙ ВРАГ ОЧИЩЕНИЯ

Уважаемые читательницы и читатели! Вы прочли это обращение и, наверное, насторожились — нет ли тут какого-нибудь подвоха? Всем давно известно, что такими словами книги начинаются, и нет никакого резона в таком громогласном начале очередной главы. Ну да, ну конечно, книга продолжается, и речь у нас идет по-прежнему об очищении. Но теперь перо держит другая рука. Теперь для вас пишу я, Лариса Погожева.

Вы, наверное, заметили, что я, как и подобает покорной супруге, держалась отчасти в тени своего активного мужа. То есть придумывали мы все вдвоем, но драгоценные наши мысли на бумагу переносил именно он. А мне и в голову не приходило возражать против такого разделения труда, пока мы не добрались до этой главы.

Что изменилось? — спросит заинтересованный читатель. Скрывать не буду. В нашем серьезном разговоре об очищении мы добрались до темы, которая в первую очередь касается женщин. Это не значит, конечно, что мужчинам следует эту главу немедленно пролистать — мужчинам от нее тоже немалая польза будет. Но женщины с этой бедой знакомятся раньше и встречаются чаще, и этого, по-моему, достаточно, чтобы взяться за дело мне, Ларисе Погожевой. Тем более, как вы помните, мне ведь пришлось пройти через ударные чистки. И одна из причин, которая заставила меня прибегнуть к столь сильному очищающему средству, было то, что я страдала запорами.

Так что разговор у нас будет о запоре. И говорить об этом мы будем без неуместной стеснительности, ведь никому же не приходит в голову стесняться фурункула на руке, который не дает работать. А тут дело много хуже: вроде бы нет никаких зловещих симптомов, а между тем идет постоянное отравление организма. Да-да, именно отравление, потому-то и появилась эта глава в нашей книге. Вот, кстати, о чем рассказывал мне один врач «скорой помощи». Бригада приехала на вызов к умирающей старушке. Она уже не узнавала родных, и сердце билось все слабее и слабее. Ни инъекции, ни капельница не давали никакого результата. Так продолжалась эта бессмысленная борьба, пока один из медиков не догадался спросить, когда бабуля последний раз опорожняла кишечник? Оказалось, прошла вторая неделя без облегчения. Клизма, промывание, снова клизма — все это сделало свое дело. Старушка через час пришла в сознание! И ведь ничего удивительного в этом нет: в кровь перестал поступать яд, и организм буквально на глазах воспрял. Но страшно подумать, что было бы, не задай догадливый медик свой вопрос.

Одно, правда, радует сегодня всерьез: все чаще начинают люди говорить об этой болезни без стеснения. И это не мы с Глебом придумали, об этом во весь голос говорят врачи, и это вселяет оптимизм. Коль скоро мы с вами о своей «неудобной» болезни решились говорить с врачами, значит, «процесс пошел».

Понятно, что человек, который неделю не может нормально сходить в туалет, сам побежит к врачам и начнет читать все книги о запорах, заниматься их профилактикой. Ведь в таких случаях жизнь становится мучением. Я же хочу обратить ваше особое внимание

на то, что часто мы даже не замечаем, что страдаем этим заболеванием. Поскольку существует не очень сильные запоры, незаметные. Не говоря о том, что они в конце концов приводят к тем же серьезным расстройствам организма, что и «настоящие» запоры, но вот эти скрытые нарушения в опорожнении являются главными врагами нашего очищения по Болотову. Ведь получается, что вроде все очистили, и мысли, и тело. А тесты из нашей книги показывают, что никаких серьезных изменений не произошло.

А такое бывало с нашими друзьями болотовцами. Одни думали, что они что-то не поняли в нашей очень простой системе, а другие просто бросали начатое дело. Дескать, ничего у них не получается и не получится. Поэтому я обращаюсь к каждому из вас: внимательно прочитайте и изучите эту главу. Она, как и все, что мы пишем в этой книге, имеет чрезвычайное значение для достижения здоровья и молодости.

Цель этой главы — избежать опасности незаметных запоров и помочь тем, кто страдает этим недугом в более сильной форме.

Наша с Глебом программа борьбы с незаметными запорами очень проста. Она состоит из четырех правил.