Читаем Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья полностью

Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев на водке обладают бактерицидными свойствами и служат хорошим средством от перхоти и против выпадения волос.

Сок лопуха втереть в кожу, завязать голову на 1 – 2 часа, после чего смыть мылом или шампунем. Сок лопуха укрепляет волосы.

При выпадении волос полезно регулярно употреблять в пищу ягоды облепихи или пить без ограничения отвар молодых веток облепихи и этим отваром протирать кожу головы и волосы.

Хорошо обезжиривает и укрепляет волосы хна. Надо взять 1 ст. л. хны на 0,5 стакана воды, прокипятить и теплой кашицей протереть кожу головы и волосы, хна при этом окрашивает седые волосы. Через 10 – 15 минут вымыть голову. Это лечение рекомендуется проводить 1 раз в месяц.

Древняя русская народная медицина против выпадения волос, перхоти, зуда, а также для усиления роста волос рекомендует отвары из корней лопуха: 1 часть высушенных, мелко нарезанных корней залить 10 частями кипящей воды, варить на слабом огне 10 – 15 минут, настаивать 2 – 3 часа, процедить. Готовый отвар втирать в корни волос или полоскать им волосы после мытья головы.

Корни лопуха (репейника) залить в кастрюле водой, чтобы она покрыла содержимое, поставить в духовку, томить до полного размягчения корней, остудить, процедить. Отваром смачивать корни волос ежедневно для улучшения роста волос, приостановления их выпадения и избавления от перхоти.

Естественный блеск волосам придает ополаскивание настоем березовых листьев.

Приготовить отвар: насыпать в кастрюлю корни лопуха, залить водой, чтобы она прикрыла корни, кипятить, чтобы выпарить на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешать пополам с животным (нутряным) жиром, например свиным. Полученную смесь слить в горшочек, плотно прикрыть крышкой, замазать щели тестом и поставить в теплую печь для насыщения жировой основы настоем (на несколько часов). С остывшей массы слить воду. Готовую мазь периодически втирать в корни чистых волос для их укрепления.

2 ст. л. измельченных корней лопуха и коры ивы, взятых в равных частях, залить 0,5 стакана кипящей воды, кипятить на слабом огне 10 – 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Втирать в кожу головы 3 – 4 раза в неделю в течение месяца для предупреждения облысения.

Крапива уже в XVI веке широко использовалась в рецептах русской народной медицины как средство для ухода за волосами. Столовую ложку сухих измельченных в порошок листьев крапивы залить стаканом кипятка, настаивать в темном месте в течение часа, процедить и сразу применять: смачивать волосы и их корни, не вытирая полотенцем. Настой укрепляет волосы, улучшает их рост, устраняет перхоть.

При выпадении волос рекомендуется перед сном мыть голову таким составом: 100 г мелко нарезанных листьев крапивы залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 5 – 6 часов, затем смешать пополам со столовым уксусом, или 100 г листьев крапивы проварить в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса. Втирать при выпадении волос и при перхоти в течение 10 дней. Процеженным отваром хорошо мыть голову без мыла.

Листья крапивы промыть, обсушить, пропустить через мясорубку и смешать с водкой в соотношении 1:10, настаивать неделю, процедить, отжать, профильтровать. Втирать в корни волос 1 – 2 раза в неделю при выпадении волос и перхоти.

Смешать 30 г корней лопуха (репейника) и 70 г листьев крапивы двудомной, 2 ст. л. сухой измельченной смеси залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Использовать при мытье головы для укрепления волос, устранения перхоти, при облысении.

Уход за кожей лица

Внешность женщины во многом зависит от состояния ее кожи. Чтобы сохранить кожу здоровой, следует поддерживать постоянный режим ухода за ней.

Чтобы правильно пользоваться косметическими средствами, необходимо знать, какая у вас кожа. Для этого надо умываться мылом, чередуя холодную и горячую воду, заканчивая холодной. Через 1,5 часа приложить к лицу папиросную бумагу. Если на ней остались пятна, то кожа жирная, если ничего нет – то нормальная, если же кожа стянута – то сухая.

Не годится для умывания жесткая вода, в частности, колодезная, так как содержащиеся в ней соли кальция, магния и железа, соединяясь с жирными кислотами мыла, образуют своеобразную «броню» из нерастворимых элементов. Жесткую воду надо кипятить и добавлять на каждый литр столовую ложку глицерина. Жесткую воду можно смягчить, предварительно растворив в ней нашатырный спирт (0,5 ч. л. на 1 л воды).

Два раза в неделю хорошо делать питательные маски, предварительно протерев лицо и шею лосьоном. Маски следует накладывать на кожу в теплом виде и прикрывать лицо марлей. Во время действия маски лучше полежать и отдохнуть. При применении масок для лица веки рекомендуется смазывать жирным кремом.

Питательные или массажные кремы следует накладывать на кожу лица и шеи равномерно но массажным линиям, имеющим определенные направления:

– от середины лба к виску;

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются — почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний — например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…

Ирина Вечерская

Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг