Лучший травник от знахаря. Народные рецепты здоровья

■ Огрубевшую, потрескавшуюся кожу можно сделать мягкой и эластичной, если мыть руки кофейной гущей.

■ Руки смягчает и картофельный отвар. Перед сном полезны 10 – 15-минутные ванночки из отцеженного картофельного отвара.

■ Шершавую и грубую кожу рук хорошо смягчает свежесваренный картофель, растертый с молоком до кашицеобразного состояния. Смесь положить на салфетку и обмотать руки. Когда смесь остынет, смените ее.

■ Отвар пшеничных отрубей. 50 г отрубей отварить в 0,5 л воды, разбавить холодной водой, чтобы получился 1 л жидкости. Ванночки следует делать для смягчения кожи рук ежедневно или через день на ночь в течение 10 – 12 минут.

■ Отруби применяются также для косметических ванн, которые благотворно влияют на состояние кожи. В мешочек из очень редкой ткани положить 200 г отрубей, погрузить его в воду, осторожно болтать его до тех пор, пока отруби полностью не растворятся в воде.

Отбеливает сухую кожу рук лечебный мякиш хлеба, смоченный в горячем свежем молоке.

■ В теплую воду засыпать 500 г картофельного крахмала (или влить густой отвар овсяных хлопьев) и 1 ст. л. хвойного экстракта. Ванна рекомендуется при «гусиной» или ороговевшей коже. После ванны хорошо втереть в еще влажную кожу косметическое молочко или питательный крем.

■ Ванны с кукурузным крахмалом благотворно влияют на состояние кожи, делают ее маловосприимчивой к внешним раздражениям, успокаивают нервы. Кукурузный крахмал придает воде белый цвет, поэтому эта косметическая ванна называется «молочной».

■ Ванна Клеопатры. Подогреть 1 л молока, не доводя его до кипения, а в другой посуде подогреть на водяной бане чашку меда, после чего мед растворить в молоке, добавить 2 ст. л. миндального, розового, оливкового или другого растительного масла, вылить в ванну с теплой водой. После такой ванны кожа становится нежной, гладкой, бархатистой.

■ Соком огурца смазывают сухую шершавую кожу на кистях и локтях.

■ Мази с прополисом: к 1 л хорошо прокипяченного льняного или подсолнечного масла добавить 50 – 70 г расплавленного воска и 100 г прополиса, помешивая, подогревая в течение 30 – 40 минут. Смазывать больные места на коже.

■ Легко ломающиеся тонкие ногти станут крепче, если на ночь втирать в них лимонный сок.

■ Если ногти часто ломаются, растворите в стакане фруктового сока листик желатина и подержите в нем несколько минут пальцы. Через неделю таких процедур ногти станут крепче.

■ Чтобы укрепить ногти, обмотайте каждый ноготь ваткой, пропитанной подсолнечным маслом, и забинтуйте на ночь.

■ Смешать в равных частях лимонный сок, глицерин, розовую воду и одеколон. Пальцы держать в этой ванночке 15 – 20 минут. Этим же составом можно протирать ногти на ночь.

■ Для укрепления хрупких и ломких ногтей хорошо 2 раза в неделю делать ванночки из теплого растительного масла, в которое добавляется 5 капель лимонного сока и 3 капли йода.

■ Народная медицина рекомендует людям с ломкими ногтями обратить внимание на свой пищевой рацион; позаботиться о том, чтобы ассортимент используемых при приготовлении блюд продуктов был как можно более разнообразным.

Не пользуйтесь жидкостью для снятия лака, содержащую ацетон.

■ Регулярно делать ванночки в отваре коры дуба обыкновенного. 2 – 3 ст. л. сушеной, измельченной до порошкообразного состояния коры (молоденькой зеленой) залить 200 мл воды и варить при слабом кипении четверть часа, дать остыть, процедить. Продолжительность ванночек – 12 – 15 минут.

■ Если ногтоеда только начинается, воспалительный процесс можно остановить, подержав руку 10 – 12 минут в очень теплом настое календулы.

■ Испечь в духовке луковицу нарцисса, мякоть истолочь в кашицу и эту кашицу прикладывать к месту воспаления.

■ Делать ванночки с настоем цветков ромашки аптечной. 2 ст. л. сушеных цветков залить стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде 15 – 20 минут, процедить. Продолжительность ванночек – около четверти часа.

■ Народная медицина рекомендует больному, страдающему от эпидермофитии (грибковое заболевание, при котором поражаются кожные покровы и ногтевые пластинки) делать компрессы с крепким настоем травы тимьяна ползучего. 3 ст. л. сырья нужно поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать час, дать остыть, процедить. Компрессы делать два раза в день.

■ При эпидермофитии втирать в очаги поражения тимьяновое масло. Истолочь сушеную траву тимьяна ползучего до состояния очень мелкого порошка. 1 ст. л. этого сырья залить 50 мл любого растительного масла. Настаивать в течение нескольких суток, периодически перемешивая. Готовое тимьяновое масло слить с осадка, осадок выбросить.