Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика

– Какая была перемотка? Я назову три варианта на выбор. Первый – вы видели все, что было на экране, от последнего до первого кадра; они бежали с большой скоростью в обратной последовательности. Второй вариант – от большой скорости некоторые эпизоды были смазаны. И третий – от большой скорости были смазаны абсолютно все кадры.

– Все было смазано.

– Как вы сейчас себя ощущаете?

– Мне легко, радостно. Я испытываю какое-то внутреннее наслаждение от того, что видела. Мне нравится чувствовать себя такой: успешной, довольной жизнью, гармоничной.

– Отлично! А теперь представьте первый кадр прежней черно-белой ленты. Что вы чувствуете?

Картинка снова переключилась, и передо мной возникло здание аэропорта, незнакомые люди и Никита, сжимающий в объятиях свою жену. Но вот что было удивительно: я не почувствовала знакомого укола: это больше не приносило мне боли. Я наблюдала за ними будто зритель в кинотеатре, и это было так необычно.

– Я не ощущаю своей причастности к этой ситуации, – ответила я. – Словно все это не имеет ко мне никакого отношения.

– Чудесно. Теперь представьте следующие два кадра и прокрутите их друг за другом. Получается?

– Да.

– Расскажите мне, как это выглядит?

– Слайды быстро сменяют друг друга, и в итоге на заставке остается фотография счастливой меня в красивом длинном платье. Я смеюсь и чувствую себя счастливой.

– Все правильно, Алиса. Ваше подсознание изменило старые флешбэки на новую картину. Первое время привычные образы еще могут преследовать вас, потому что новые «слайды» должны закрепиться. Но они не будут вызывать у вас прежних чувств, а вскоре и вовсе перестанут докучать. Дайте себе время, и если старые кадры будут появляться в вашей памяти, то намеренно заменяйте их на фото счастливой, уверенной в себе, прекрасной Алисы.

Чем дальше мы с психологом продвигались в терапии, тем удивительнее происходили события внутри меня. Я не понимала как, но методика Игоря Матвеевича действительно работала. Я начинала чувствовать, что моя душа понемногу высвобождается из лап постоянной тревоги и ощущения безысходности. Я больше не винила себя за такие тяжкие последствия. Это было бесполезно и только сбивало меня с намеченного пути. Теперь я сосредоточилась исключительно на том, чтобы однажды навсегда избавиться от всех невротических состояний.

* * *

Я с детства испытывала какую-то особенную любовь к майским праздникам. Это время казалось мне началом лета – моего любимого времени года: тепла, каникул, приключений и счастья. Когда мы с Женькой были маленькими, его родители часто брали нас с собой в походы, где мы жили в палатках, и сезон они обычно открывали как раз в первых числах мая. Для меня это было сравнимо с предвкушением чудес, которое испытывают многие перед наступлением Нового года или Рождества.

Но в этом году ожидание было окрашено в еще более яркие цвета – в первый день мая мне предстояла поездка на базу отдыха вместе с ребятами из детского дома и другими волонтерами, среди которых был и Саша. Мероприятие мы планировали больше месяца: искали подходящее место недалеко от Тулы, обсуждали программу, собирали людей, готовых участвовать в нашей затее. Я горела этой идеей с самого начала и с нетерпением ждала момента, когда смогу воплотить ее в жизнь.

В назначенный день ровно в десять утра знакомый BMW уже ждала во дворе моего дома. Заметив меня – в красном спортивном костюме, с дорожной сумкой через плечо, белых кроссовках и новенькой бейсболке, Саша вышел из машины, чтобы уложить мои вещи в багажник.

После первого совместного ужина мы встречались еще трижды, не считая поездок к детям. Я побывала в Сашином ресторане с необычным названием «Странник», и это заведение произвело на меня приятное впечатление: еда была очень вкусной, изысканная подача, интерьер выдержан в стиле лофт – все это создавало душевную атмосферу. А еще мы вместе сходили на популярный мюзикл и на выставку в Центральном доме художника.

Я ловила себя на мысли, что мне стали нравиться встречи с этим мужчиной: с ним я смеялась и могла быть собой, не чувствовала напряженности и стеснения. Я не могла назвать их свиданиями, но почему-то радовалась, получая от него приглашения. Саша всегда был галантен и обходителен, не позволял себе лишнего и не напрашивался на большее. Хотя в моем представлении такие, как он, уж точно не испытывают недостатка женского внимания.

На подсознательном уровне я чувствовала, что начала тянуться к Саше, но старалась гнать эти мысли, убеждая себя в том, что это просто приятное времяпрепровождение. Мы никогда не обсуждали личную жизнь друг друга, и я понятия не имела, есть ли у него отношения. Мы не общались ежедневно и не вели бесконечные телефонные разговоры, но каждый раз, видя на дисплее его номер, я ощущала, как внутри зарождается тепло.

К двенадцати часам дня мы были уже на месте. Я нисколько не волновалась, ни в чем не сомневалась и не испытывала никакого дискомфорта – только приятное ожидание насыщенных выходных в окружении замечательных людей.