Малыш: мамино счастье

Сколько раз я встречала мам, которые признавались: «Я жалею, что “свернула” грудное вскармливание, сейчас я бы все сделала по-другому…» Тогда им чего-то не хватило: желания, настойчивости, терпения, а может, поддержки и грамотного совета со стороны. Им не хватило, но ведь нельзя допустить, чтобы и вам не хватило тоже. Не повторяйте чужих ошибок. Не обрекайте себя на сожаления и разочарования.

Боритесь! За каждую каплю. За каждую минуту, проведенную малышом у вашей груди. Эти бесценные капли и это бесценное время – основа всей его будущей жизни.

...

Три слагаемых успешного грудного вскармливания:

• Вы действительно должны хотеть кормить грудью. Очень сильно хотеть и понимать, чего лишится ваш малыш, если вы вдруг расхотите.

• Еще до родов стоит найти грамотного (и проверенного!) специалиста по грудному вскармливанию, который приедет к вам по первому зову. И не забудьте про маммолога. При любом форс-мажоре вас спасет только он. Пусть его телефон будет в вашей записной книжке.

• Очень важно иметь «группу поддержки» – компанию знакомых мамочек (вариант – Интернет-подруг) с сильно развитой доминантой лактации. В особо трудные моменты именно они будут помогать вам, делиться советами, опытом, вселять оптимизм и поддерживать боевой настрой.

Как часто кормить ребенка? Режим свободного вскармливания

Если вы настроитесь на «режим свободного вскармливания» – то есть кормления «по требованию», без жесткого расписания (и навсегда забудете про кормления по часам) – всем от этого будет только лучше: малыш будет расти спокойным, хорошо спать ночью и динамично прибавлять в весе, молока будет вдоволь, а процесс восстановления после родов пойдет быстрее. Лактация работает по принципу «спрос – предложение» , то есть чем больше малыш сосет грудь (причем делает это правильно), тем больше молока вырабатывается в последующие дни.

• Здесь с самого начала нужно быть готовой к тому, что никакого более-менее регулярного графика кормлений первое время не будет. Малыша придется прикладывать к груди и 12, и 15, и 17 раз за сутки (и даже до 4 раз в час) – сколько он попросит («просит» он обычно так, что не перепутаешь – кряхтит, ерзает, вертит головкой, чмокает губками, тянет ручки ко рту, открывает ротик, ища мамину грудь). Если же вдруг он не просит (спит), все равно нужно будить его через каждые 2 часа либо предлагать грудь сонному.

• Жизнь вообще может превратиться в одно сплошное кормление. На все остальное (дом, быт и собственное отражение в зеркале) времени хватать не будет. Примите это как данность. Постоянные кормления – это не только потребность малыша (чувство единения с мамой, ощущение ее тепла и запаха помогают ему адаптироваться в новом, незнакомом мире). Это еще и возможность маме обрести силы. Кормите и отдыхайте! Сейчас самая главная задача – наладить лактацию и восстановиться после родов. Как только мы ее решим, там и с другими разберемся. Всему свое время.

• Чехарда с кормлениями продлится где-то месяц-полтора-два, пока малыш не установит свой собственный индивидуальный ритм питания, сна и бодрствования.

Этот ритм обязательно нужно уловить и придерживаться его.

Поскольку этот подсказываемый ребятенком ритм – первый шажок в налаживании упорядоченного, размеренного графика жизни, так необходимого и маме, и малышу.

...