«Мам, я сам!» Как помочь ребенку вырасти самостоятельным

Все мы знаем, что идея о том, чтобы быть собой, всегда прекрасно выглядит на бумаге, но ее не так-то просто внушить девочке-подростку, которую донимают прыщи, или первокласснику, лучший друг которого каждый вечер засыпает перед телевизором. Как бы мы ни старались, мы не можем внушить нашим детям, что их прыщи почти незаметны, когда на самом деле они скопления галактик, или помочь справиться с завистью к друзьям, у которых явно больше радостей в жизни. Нам нужны какие-то другие ответы и в целом другой образ мышления, чтобы адекватно реагировать на эти и прочие подобные ситуации. Отучая наших детей от избалованности, мы отучаем их от стремления к идеалу, который выражается для них в модельной фигуре или ежедневном фильме на ночь, и дарим им свободу, которая необходима, чтобы понять, что они ценны не внешностью, вещами или даже опытом, а тем, что они – люди, как и миллиарды других людей на Земле. В результате «Я особенный» заменяется на гораздо более позитивное «Я могу извлечь максимум из конкретной ситуации, в которой нахожусь».

Как вам, вероятно, известно, идея собственной исключительности проникает во все сферы жизни наших детей, мешая им нормально общаться, вносить свой вклад в семейные дела, ответственно относиться к учебе и проявлять доброту и эмпатию. Конечно, для нас наши дети – действительно самые что ни на есть особенные, какими бы они ни были, мы любим их больше, чем самих себя. Но если при этом мы думаем, что они заслуживают какого-то особенного отношения, то получаем именно ту избалованность, с которой пытаемся бороться.

Иногда кажется, что все их детство мы только этим и занимаемся – стараемся искоренить в них идею «Я – особенный». Обратите внимание, ведь нормальные взрослые люди обычно не склонны воспринимать себя так. Мы знаем, что все не могут быть особенными, но каждый может быть собой. И именно такое отношение к себе мы и должны развивать в наших детях – оно служит прекрасным антидотом к избалованности, который помогает сделать наш дом счастливее и забыть о плохом поведении.

Как же научить наших детей принимать себя такими, какие они есть, даже с прыщами, двумя левыми ногами, скобками на зубах и всем прочим? Многие из моих методов способны помочь вам в этом. Но главное – вовремя подтолкнуть ребенка в нужном направлении, чтобы он сумел изменить взгляд на вещи и начать развиваться как цельная личность, и всегда поддерживать его усилия. Вот что можно сделать в первую очередь.

• Почаще напоминайте разнообразными способами детям о том, что вы любите их такими, какие они есть, а вовсе не за то, что они делают.

• Используйте метод «Время для разума, тела и души», чтобы помочь детям раскрыться и вместе с ними исследовать различные занятия и хобби, которые могут их заинтересовать.

• Не допускайте сравнений. Никогда не произносите: «Почему ты не такой, как?..» Если ваши дети сами постоянно сравнивают свою жизнь с жизнью друзей, не поддерживайте их в этом. Не пытайтесь убеждать их в том, что прыщи – на самом деле круто; просто помогите понять, что главное – как мы реагируем именно на те трудности и преимущества, которые выпали нам.

• Подавайте им пример, не зацикливаясь на плохом и находя во всем плюсы, даже если вы сами переживаете не лучшие времена.

• Всегда будьте в курсе того, что им интересно, поддерживайте их, даже если вам это совсем не близко.

• Не придавайте в своем доме большого значения вещам и внешности. Учите детей ценить людей и знания.

• Помогайте детям справляться с прыщами и прочими проблемами, потому что они действительно способны порядочно испортить жизнь, хотя и не до такой степени, как думают сейчас ваши подростки.

• Посоветуйте старшим детям завести личный дневник (фото-, видео-, аудио– или письменный), художественный альбом или какое-нибудь еще средство творческого самовыражения, чтобы исследовать свою развивающуюся личность. Убедите их, что не стоит выставлять его на всеобщее обозрение (то есть выкладывать на Facebook), чтобы потом не страдать от суждений сверстников.

• Не нужно критиковать друзей ваших детей, но иногда вы имеете право спросить: «Что ты чувствуешь, когда находишься рядом с Линдой?» или «Джейкоб дает тебе быть собой?»

• Всегда всей семьей болейте за каждого из ее членов в их разнообразных занятиях.

Взрослея, ваши дети неизбежно будут сталкиваться на своем жизненном пути с препятствиями и ухабами: их хобби может оказаться непопулярным (что вы думаете о разведении змей?), а новая стрижка – обернуться полным провалом. Вы никак не защитите их от этого, но вы способны заранее настроить их на то, что жизнь не может быть идеальной, и научить преодолевать трудности. И тут мы подходим к последнему, о чем я хочу с вами поговорить.

Не быть идеальными родителями – это тоже нормально