Читаем Марс и Венера. Диета и упражнения полностью

В процессе поисков естественного способа аминокислотной подпитки мозга и очистки организма (без недельного курса внутривенных вливаний и озонотерапии) я наконец обнаружил пищевую добавку, которая оказала на меня такое же воздействие. Это оказался заменитель завтрака — коктейль, который разводят в воде. После первой же порции я почувствовал, что мой мозг снова просыпается.

Эта богатая аминокислотами пищевая добавка оказала на меня то же воздействие, что терапия доктора Хитта. Серьезно больному или наркозависимому человеку, вероятно, потребовалось бы более серьезное медицинское вмешательство, но для меня этот коктейль оказался именно тем, что нужно. Я поделился своей находкой с друзьями и пациентами, и на них данная пищевая добавка тоже оказала благотворное воздействие.

Некоторым потребовалось больше времени, прежде чем они почувствовали положительные результаты. В конце концов, я перед этим прошел курс лечения в Мексике, а они — нет.

Важное различие между терапией доктора Хитта и этим продуктом состоит в том, каким путем аминокислоты попадают в организм. Когда мы пьем аминокислоты вместе с коктейлем, они проходят через желудок, а затем перерабатываются печенью. Если печень человека загрязнена токсинами или если у него плохо функционирует система пищеварения, организм усваивает аминокислоты не полностью и хуже перерабатывает их в необходимые мозгу вещества. Тогда как при внутривенной подпитке аминокислоты минуют желудок и печень и достигают мозга без потерь.

При внутривенной подпитке аминокислоты минуют желудок и печень и достигают мозга без потерь.

Если аминокислотные пищевые добавки не приносят человеку пользы, чаще всего проблема именно в том, что они не достигают мозга. Поэтому вторая цель моего исследования состояла в том, чтобы разработать эффективную программу очистки печени и других внутренних органов. Не каждый может отправиться в Мексику, чтобы пройти курс озонотерапии и очистить организм от токсинов. Та пищевая добавка, которую Я рекомендую, помимо прочего, способствует очищению печени — поэтому печень может более активно принимать аминокислоты и превращать их в необходимые мозгу нейротрансмиттеры.

Больной желудок и отравленная печень блокируют производство подпитки для мозга.

Внутривенная подпитка доктора Хитта работает так эффективно именно потому, что не зависит от способности желудка переваривать протеины или от готовности печени перерабатывать аминокислоты. Благодаря внутривенному вливанию аминокислоты минуют желудок и печень и поступают прямо в мозг, где преобразуются в нейротрансмиттеры. Если вы укрепите свою пищеварительную систему при помощи ферментосодержащих препаратов, минералов и алоэ, которое способствует очищению печени, ваш организм будет более эффективно переваривать протеины и жиры, и печень сможет перерабатывать аминокислоты в здоровые биохимические соединения, так необходимые мозгу.

Похудение и улучшение взаимоотношений!

Коктейль, который я использовал для очистки организма и обогащения его аминокислотами, называется Nutri Burn.

Его рекламируют в качестве программы для похудения. Я искал натуральную пищевую добавку для нормализации биохимии мозга, а не средство для похудения, я испробовал этот продукт. К моей радости, он оказался действенным. Через несколько дней я вновь в полную силу ощутил те же результаты, что были достигнуты при помощи внутривенной аминокислотной подпитки. Кроме того, я сбросил лишний вес.

За первые девять дней я сбросил девять фунтов (4 кг). В течение следующих нескольких недель я сбросил еще шесть фунтов (2,7 кг) — и мой вес пришел в норму. Хотя изначально я начал принимать этот коктейль не ради похудения, такой побочный эффект меня очень порадовал. Теперь у меня появилось достаточно энергии для поддержания нормальных взаимоотношений, и, кроме того, я стал выглядеть лучше.

Сбросить вес оказалось очень легко, поскольку аминокислотная подпитка приводит к тому, что тяга к нездоровой пище просто пропадает. Когда биохимия мозга в норме, человек расслаблен и полон энергии. Благодаря должной поддержке для мозга, человек не прибегает к перееданию, чтобы набраться сил и успокоиться. Аминокислотная подпитка освобождает наркоманов от тяги к наркотикам, и точно так же она освобождает всех людей от тяги к нездоровой пище. Когда у тебя нет стремления к перееданию и тяги к нездоровой пище, чувствуешь себя намного свободнее.

Нездоровая пища и пристрастия

Перейти на страницу:

Похожие книги

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука