Читаем Марс и Венера в спальне полностью

Очень сухо, без всякого налета чувственности, Эллен коротко рассказала своему партнеру, что ей больше всего нравится. Сначала она немного смущалась, но Сэм заверил ее, что это ему очень поможет. Спустя многие годы он мог точно повторить сказанные ею тогда слова.

Ясно понимая особые пристрастия женщины в сексе, мужчина может расслабиться. Тем не менее ему не следует механически претворять в жизнь ее предложения каждый раз, когда они занимаются любовью. Просто знание предпочтений партнерши дает ему уверенность, и он будет каждый раз пробовать нечто новое в постели. Если что-то не срабатывает, партнер знает, что в любой момент может вернуться к тому, что женщине нравится больше всего. Такого рода уверенность помогает мужчине быть спокойным во время близости, проявлять творческий подход и действовать спонтанно.

Мужчине легче пробовать что-то новое в сексе, когда он знает, что всегда может вернуться к уже проверенному и действительно приносящему удовольствие женщине.

КНИГА ЛЮБВИ

Отвечая на просьбу Сэма, Эллен спросила:

Ты хочешь получить книгу о том, как заниматься со мной любовью?

Сэм с улыбкой подтвердил это.

В интимной обстановке их спальни Эллен сначала немного рассказала о том, какие именно ласки и в каких местах доставляют ей наибольшее удовольствие. Потом Сэм попросил

показать ему, какое именно прикосновение между ног ей нравится. Эллен начала показ в своего рода клинической манере. Она не стремилась стимулировать себя, а только хотела продемонстрировать ему ее любимые движения.

Посмотрев какое-то время, Сэм нагнулся поближе и повторил ее движения, стараясь научиться. Он стремился ясно запомнить, как именно выглядят ее гениталии, когда она ласкает сама себя, чтобы с той же нежностью повторить движения, уже не глядя.

Для тренировки они использовали зеркало. Сэм лег рядом с Эллей и начал ласкать ее одной рукой, другой придерживая зеркало. Касаясь ее гениталий, он наблюдал свои движения в зеркале. Позже, когда они занимались любовью и Эллен стонала от возбуждения, Сэм знал, что именно доставляет ей удовольствие, поскольку мог ясно представить себе, что делают его руки и каких мест они касаются.

Во время этого разговора Сэм осторожно изучил половые органы Эллен, особенно клитор. Так как теперь партнер знал, где именно находится этот чувствительный бугорок, женщина могла быть уверена: она всегда получит необходимую ей стимуляцию. Но главное, Сэм точно знал, что именно он делает.

Так как это существенно улучшило их половую жизнь, я предложил Сэму еще раз спросить Эллен, что ей нравится больше всего, но уже после хорошего секса. В то же самое время я предупредил Эллен о том, что ей следует проявить осторожность и не слишком сосредоточиваться на своих предпочтениях, чтобы партнер не воспринял ее слова в качестве критики.

Если Сэм спросит о чем-то, а Эллен останется недовольна каким-то приемом, то я посоветовал ей, не вдаваясь в детали, выждать немного, чтобы у партнера создалось впечатление, будто она подыскивает слова помягче, дабы сказать о том, что ей не нравится. Такое поведение позволяет легче воспринять отрицательный ответ.

Иногда Эллен может сказать: “Было неплохо”, или “Все в порядке”, но без всякого энтузиазма. Сэм ясно поймет, что его прием не сработал. Если она испытала какой-то дискомфорт, то ей следует заметить: “Я что-то не в восторге”. Такого рода осторожные комментарии дадут партнеру возможность свободно задавать вопросы и в будущем.

Спрашивая время от времени Эллен о ее пристрастиях, Сэм тем самым позволяет ей разделить с ним радость новых открытий в сексе, давая понять партнерше, что ее мнение ему не безразлично. Таким же образом Сэм ставит Эллен в известность, когда ее то или иное конкретное действие доставляет ему удовольствие.

ВРЕМЯ ДЛЯ РАЗГОВОРОВ О СЕКСЕ

Совершенно неромантично во время близости спрашивать женщину о том, что ей нравится. Об этом лучше поговорить либо после секса, либо в любой другой раз, когда вы не собираетесь заниматься любовью. Во время близости женщина хочет только одного - почувствовать сильнее, дать своим ощущениям возможность полнее раскрыться.

Чтобы собрать информацию о том, что женщине нравится в постели, мужчине следует хорошенько наблюдать за ее реакцией во время близости. Ему нужно, чтобы партнерша словами выразила свое удовольствие. Таким образом возникает обратная связь, необходимая мужчине для понимания того, как наиболее полно удовлетворить партнершу. Женщина может даже в большей мере наслаждаться сексом, чем она выражает это вслух.

Мужчина, конечно, может задать прямой вопрос, но в идеале это следует сделать, если секс оказался хорошим. Другой удобный способ поинтересоваться мнением партнерши - комментарии к прочитанному, прослушанная лекция или сцена из кинофильма.

Такого рода разговоры должны вестись непринужденно и не слишком прямолинейно. Например, мужчине не стоит записывать высказанные партнершей желания, а потом заявлять: “Отлично, итак, сначала тебе хочется этого, потом этого, а затем я должен сделать вот это”.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука