Читаем Маски для волос и кожи головы полностью

Требуется: 15 цветков пижмы, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Цветки пижмы залейте кипятком и настаивайте в течение двух дней.

Способ применения. Мойте волосы настоем 2 раза в неделю в течение двух месяцев. Но будьте осторожны, настой пижмы очень ядовит, поэтому остерегайтесь его попадания внутрь и держите подальше от детей.

* * *

Полезно также применять спиртовые препараты из лекарственных растений. Так, спиртовые настойки втирают в кожу головы ватным тампоном. В этом случае оказывает воздействие сразу несколько факторов: биологически активные вещества растений и спирт способствуют удалению избытка жира с волос и кожи головы, а втирание в виде массажа улучшает кровообращение в коже. Наибольший эффект дают следующие растения: алоэ, или столетник, календула, софора японская, полевой хвощ.

Настойка плодов софоры

Требуется: 10 г плодов софоры, 50 г водки.

Способ приготовления. Плоды измельчите и залейте водкой, настаивайте 10 дней. Перед применением настойку отфильтруйте.

Способ применения. Втирайте спиртовую настойку в кожу головы через день в течение 20 дней.

Настойка полевого хвоща

Требуется: 10 г травы хвоща, 100 г водки.

Способ приготовления.

Траву залейте водкой и настаивайте в течение 15 дней.

Способ применения. Настойку втирайте в кожу головы ватным тампоном 3 раза в неделю в течение месяца. Такие процедуры желательно проводить периодически.

* * *

Особое внимание волосам требуется весной, когда наш организм наиболее ослаблен, а это незамедлительно сказывается на их состоянии. Причем рекомендуется разнообразить выбор трав, так как возможно привыкание к ним, а следовательно, и снижение эффекта. К тому же обладателям жирных волос рекомендуем избегать сладкой и жирной пищи.

Противопоказано злоупотреблять различными сладостями, пряностями, лучше исключить из рациона копчености, консервы и кофе, а большую часть животных жиров рекомендуем заменить на растительные масла. И помните, что чрезмерное выделение жира кожей головы не является заболеванием, а зависит от обмена веществ в организме. Поэтому начинайте прежде всего с организации сбалансированного питания, богатого витаминами и микроэлементами. Желательно включение в меню большого количества овощей, фруктов, различных молочных продуктов. Помимо этого, в вашем рационе должны время от времени появляться каши (например овсяная), содержащие кроме витаминов еще и соли кремния, серы, а также такие микроэлементы, как кобальт и медь.

Очень часто в подростковом возрасте девушки страдают от повышенного кожного салоотделения, а чтобы волосы выглядели опрятными, стараются их мыть как можно чаще. Однако это не только не помогает в данной ситуации, но, наоборот, усиливает жирность волос. Девушки, имеющие длинные волосы, при данной проблеме решаются на отважный для них шаг – и отстригают «гордость девичьей красы». Но это тоже не решение проблемы, так как короткие волосы салятся еще быстрее.

Лучше приготовьте подкисленный раствор (1 ч. л. уксуса или 1 ст. л. отвара ромашки на 1/2 л отвара листьев крапивы) и после мытья головы ополосните им волосы.

Кроме того, для снятия излишков жира можно воспользоваться лосьоном, который также очень легко приготовить в домашних условиях.

Лосьон для жирных волос

Требуется: 4 ст. л. лимонного сока, 1 стакан спирта или водки.

Способ приготовления. Смешайте лимонный сок со спиртом или водкой.

Способ применения.

Втирайте такой лосьон в корни каждое утро.

* * *

В течение месяца можете принимать препарат из дрожжей – фитин – по одной таблетке раз в день. В результате этого вы нормализуете свой обмен веществ, так как дрожжи являются источником витаминов, регулирующих основные биологические процессы и влияющих на все жизненные функции нашего организма.

За сухими волосами требуется особый уход. Причины чрезмерной сухости волос весьма разнообразны. Ими могут являться и наследственный фактор, и нарушения щитовидной железы или нервной системы, а также недостаток в организме витаминов и микроэлементов.

Сухие волосы постепенно истончаются и в скором времени теряют свой блеск, становятся хрупкими и обламываются. И не пытайтесь устранить эти явления частым мытьем головы, так как это только усугубит сухость кожи, следовательно и состояние волос.

Все средства, обезжиривающие кожу головы и волосы, – мыло, жесткая вода, спиртовые растворы, химическая завивка, частая окраска – принесут вам лишь вред. Деятельность жировых желез можно активизировать. Проще всего этого результата можно добиться частым расчесыванием волос. Полезно также втирать в кожу головы касторовое, репейное, льняное или конопляное масло. Для этого его нужно слегка подогреть и нанести на кожу кусочком ваты за несколько часов до мытья головы, разбив волосы на пряди. А чтобы масло лучше впиталось, волосы рекомендуется растирать ладонями над паром до тех пор, пока они не станут мягкими и блестящими.

Перейти на страницу:

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг