Мастерс и Джонсон о любви и сексе. Том 1

почти единогласно), а кроме того, многие женщины были рады получить дешевое и эффективное

средство предохранения от беременности, которое не мешает, не обладает ни вкусом, ни запахом

и сохраняет свои активные свойства в течение суток. При этом губки не так пачкаются и

растекаются, как некоторые спермицидные препараты.

Наиболее распространенный побочный эффект, наблюдающийся у 3-5% пользователей, -

незначительное раздражение слизистой влагалища или полового члена. Поскольку губки

предложены для широкого применения сравнительно недавно, то полностью оценить, какую

опасность они могут представлять для здоровья, в настоящее время невозможно, однако к

моменту написания данной книги у нескольких женщин, регулярно пользовавшихся губками,

зарегистрировано развитие токсического шока. Является ли этот результат случайным

совпадением или он непосредственно связан с применением противозачаточных губок, пока

сказать нельзя, поэтому при покупке губок следует внимательно изучить прилагаемую аннотацию

на случай дополнительной информации по этому вопросу.

Противозачаточные губки особенно удобны с точки зрения сексуальных отношений,

поскольку их можно вводить во влагалище как за несколько часов до сношения, так и

непосредственно перед ним. Кроме того, почти все (как мужчины, так и женщины) единогласно

утверждают, что губка совершенно не ощущается во время полового акта и не препятствует

оральному сексу. И все же самое замечательное свойство губки заключается в том, что она дает

возможность совершать несколько сношений подряд. По словам одной из опрошенных женщин,

"это значит, что мы можем заниматься любовью сколько угодно - и ночью, и утром, - и мне не

нужно вставать и предпринимать какие-либо меры предосторожности".

Физиологический метод предупреждения беременности

Физиологический метод контрацепции заключается в периодическом воздержании от

половых сношений в те дни менструального цикла, когда зачатие наиболее вероятно. Это

единственный способ предохранения от беременности, одобренный римской католической

109

церковью, которая не считает его противоестественным в отличие от других.

Календарный способ связан с определением "безопасных дней" в менструальном цикле

(т.е. тех дней, когда в результате полового сношения опасности забеременеть нет) исходя из

длительности предыдущих циклов. В основе этого способа лежит предположение, что овуляция

наступает за 14 дней до начала следующей менструации. Однако научный анализ гормонального

обмена на протяжении всего менструального цикла показывает, что это предположение не всегда

верно.

Чтобы рассчитать, какой период менструального цикла "небезопасен" (период

фертильности), необходимо вести запись длительности менструальных циклов как минимум в

течение шести месяцев. Первый день "небезопасного периода" определяют вычитанием числа 18

из продолжительности самого короткого менструального цикла и числа 11 из количества дней,

приходящихся на самый длительный менструальный цикл. Например, если у одной и той же

женщины самый короткий цикл составляет 26 дней, а самый продолжительный 32 дня, то ей

следует воздерживаться от половых контактов, начиная с 8-го (26-18=8) до 21-го дня цикла (32-

11=21). Таким образом, "небезопасные дни" ее менструального цикла, когда половые сношения ей

противопоказаны, приходятся на период с 8-го по 21-й включительно, что в сумме составляет 14

дней.

Температурный способ заключается в ежедневном измерении базальной (ректальной)

температуры тела (БТТ), чтобы определить точное время начала овуляции. В этом случае половые

сношения не рекомендованы со дня окончания менструации до момента регистрации повышения

температуры (для большей надежности способа целесообразно воздерживаться от половых

контактов еще в течение 2-4 дней после регистрации повышенной БТТ). Лицам, у которых на

протяжении всего менструального цикла не наблюдается характерного повышения температуры,

62

лучше вообще не прибегать к половому сношению без противозачаточных средств.

Овуляционный способ, известный также как способ Биллингса: чтобы выявить дни, в

которые возможно зачатие, наблюдают за изменениями вида слизи, выделяемой шейкой матки.

Начало периода фертильности определяют по выделению беловатой, непрозрачной, густой и

липкой слизи. За один-два дня до начала овуляции консистенция слизи меняется, она становится

более прозрачной, менее густой и по растекаемости напоминает яичный белок. Считается, что

половые контакты безопасны в период, наступающий через 4 дня после начала выделения