Читаем Мастерская историй. Сочинение личных историй в групповой психологической работе полностью

Рапунцель

(по сказке братьев Гримм)

Жили однажды на свете муж да жена. Из окна спальни жена увидела в соседнем саду прекрасный рапунцель. И захотелось женщине во что бы то ни стало отведать его. Сначала муж и слышать не хотел об этом, так как их соседкой была ведьма.

Наконец муж уступил просьбам жены. Когда он пошел за рапунцелем, то ведьма его поймала. И он был вынужден пообещать колдунье ребенка, которого родит его жена.

Когда ребенок родился, муж отдал девочку, которую назвали Рапунцель, колдунье.

Когда девочке исполнилось двенадцать лет, колдунья заперла ее в башне на краю леса. В этой башне не было двери. И Рапунцель заплетала из своих длинных волос косу и вывешивала ее из окна. По этой косе колдунья утром карабкалась в башню, а вечером спускалась домой.

Однажды принц проезжал мимо и услышал, как Рапунцель поет. Он понаблюдал за колдуньей, увидел девушку и влюбился в нее. Он стал приходить к ней каждый день.

Однажды днем колдунья застала их вдвоем. Она отрезала косу девушки, и принц выпал из окна. Он упал на колючки и ослеп. Три года принц бродил как нищий и просил подаяния. Рапунцель покинула свою тюрьму и повсюду искала принца.

Наконец в пустыне они нашли друг друга. Заплакала Рапунцель, и когда ее слезы коснулись глаз принца, он прозрел.

Они пришли во дворец короля, поженились, и родились у них дети.

Закройте глаза и подумайте о тех историях любви, которые вы знаете и которые имеют для вас особое значение. Это может быть история, которую вы прочли или которую вам рассказали, когда вы были ребенком; это может быть история из фильма или история людей, которых вы знаете. (3 минуты.)

Работая в парах, расскажите друг другу истории, которые пришли вам в голову. (10 минут.)

Пусть добровольцы расскажут перед группой истории любви, которые они вспомнили.

Вопросы для заключительной дискуссии

• Существуют ли родители, которые не ошибаются?

• Существуют ли дети, которые не делают ошибок?

• Бывает ли любовь без преград? Что выигрывает любовь, проходя через преграды?

• Что могут извлечь дети из ошибок родителей?

• Что означает поговорка «любовь слепа»?

• Какие чувства нужно пережить, чтобы любовь была крепкой?

• Какие опасности угрожают любви?

Несправедливость

Есть тема, которая волнует всех, – это несправедливость. Иногда мы чувствуем себя жертвами, иногда – палачами. Если в детстве за шалости и проступки нас не всегда жестоко наказывали, то позднее в жизни нам гораздо легче принимать наши недостатки. Ханжой, как правило, становится тот ребенок, который испытывал огромный страх перед наказанием. Поэтому он избегает пристального внимания других к теневой стороне своего сердца.

В этом упражнении мы используем небольшую народную сказку в качестве катализатора историй о несправедливости.

Инструкция

Я расскажу вам небольшую историю.

Перейти на страницу:

Все книги серии Все о психологической группе

Технология ведения тренинга: Теория и практика
Технология ведения тренинга: Теория и практика

Книга адресована психологам, ведущим тренинговые группы. Фактически она является практическим пособием по ведению групп, так как в ней представлен анализ всех наиболее важных моментов этой работы.Отличительной особенностью этой книги является то, что в ней, помимо конкретных рекомендаций, содержится изложение теоретических основ групповой работы — анализ природы индивидуальной и групповой психодинамики, обсуждение функциональной модели ведения групп, выделение двух основных направлений развития группы. В то же время читатель найдет в ней обсуждение практических, волнующих каждого психолога вопросов: Какие навыки, знания и личностные установки необходимы ведущему группы? Какие этапы проходит группа в своем развитии? Какие установки участников способствуют результативной работе, а какие мешают ей? Что делать в случае возникающих затруднений?Как и все книги К. Фопеля, «Технология ведения тренинга» содержит описание конкретных интерактивных игр.

Клаус Фопель

Психология и психотерапия

Похожие книги

Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль

В мире бизнеса существует масса заблуждений, которые заводят предпринимателей в тупик, бизнес упирается в потолок своей прибыли и не может расти дальше, а то и вовсе загибается, хотя реально способен приносить в разы большую прибыль. Авторы этой книги раскроют вам глаза на истинное положение дел – чтобы преуспеть в бизнесе, необходимо постоянно нарушать правила, а лучше вовсе отказаться от них. В издании вы найдете нестандартные, но чрезвычайно эффективные стратегии и тактики по управлению компанией, построению системы продаж, маркетингу, управлению персоналом, стратегическому развитию и многому другому.Настоятельно рекомендуется владельцам и управляющим бизнесом, предпринимателям, менеджерам всех уровней.

Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет
5 лучших упражнений, придуманных человечеством за десять тысяч лет

Дорогие друзья, в этом документе вы найдете секреты того, как благодаря пяти простым и гениальным упражнениям качественно улучшить свою жизнь. Эти пять упражнений уже потрясли весь мир! Они доказали свою эффективность на практике, и поэтому являются базовыми упражнениями WA.Скоро все бедолаги, кто не знает эти секретные упражнения, будут работать на тех, кто их знает. Как на ринге, мастер бокса всегда легко побеждает человека, не владеющего техникой боя, так и в жизни человек, владеющий интеллектуальным карате, регулярно посещающий интеллектуальный спортивный клуб, легко опередит нетренированного, обычного человека.Запомните, ваше богатство - это результат работы вашего ума. Регулярно посещайте интеллектуальные тренировки и вы будете Победителем везде, всегда и во всём!

Владимир Викторович Довгань

Карьера, кадры