Читаем Меняемся на работе. Мышление и развитие лидера в сложном мире полностью

Объект исследования вы сами, а не кто-то другой. Поэтому в чем-то будет легче, а в чем-то сложнее. Гораздо проще, поскольку не нужно тщательно формулировать вопрос или устанавливать контакт и показывать, как внимательно вы слушаете. Не придется беспокоиться, как бы не показаться слишком любопытными, ведь вы задаете вопросы себе! В то же время сложно создать достаточную дистанцию от своей истории, чтобы одновременно рассказывать и анализировать. Стоит отметить, что, по опыту, мы склонны переоценивать собственные способности и преуменьшать возможности других. Поэтому почти все думают, что они лучше среднего! Давать себе жесткую и честную оценку очень непросто.

Пока вы пытаетесь вникнуть в свою систему придания смысла, необходимо оставаться неизменно беспристрастным, но проницательным. Вам должно быть по-настоящему любопытно. Хорошая новость: чем больше вы практикуетесь в такого рода самопознании, тем лучше становитесь и тем глубже понимаете свою форму сознания. И это ускоряет развитие[24].

Вот самый простой метод. Подумайте, позитивный ваш рассказ по большей части, например история большого успеха, или негативный (про злость и потерю). Или он отражает двойственные эмоции? Если вы, например, пытаетесь принять решение. Оцените эмоциональную окраску и выберите один из вопросов в табл. 3.2.


Таблица 3.2. Вопросы для различных эмоциональных окрасок
Позитивная• Что лучшее в этом для вас? \\ • Чем вы особенно довольны?
Негативная• Какая для вас самая трудная часть? \\ • Из-за чего вы больше всего волнуетесь? Чего боитесь?
Двойственная• Какая часть этого решения для вас главная? \\ • Что плохого случится, если вы примете неправильное решение?


Задайте себе подходящий вопрос и подумайте над ответом. Он может вас удивить, но, скорее всего, покажется очевидным, как будто обсуждение уже состоялось.

Ситуация: я разочарован в работе, но пока не решил, достаточно ли плохо на этом месте, чтобы уйти.

Эмоциональная окраска

: двойственность.

Первый вопрос (выберите из табл. 3.2): что самое плохое может произойти, если вы примете неправильное решение?

Первый ответ: в случае ошибки моя карьера собьется с правильного курса, о чем впоследствии я пожалею.

Маловероятно, что вы сделаете открытие или обнаружите какую-либо структуру в этом первом вопросе. Не стройте пока никаких гипотез. Или откажитесь от «интервью»! Подумайте над своим ответом на предыдущий вопрос и повторите его.

Первый ответ (выше): в случае ошибки моя карьера собьется с правильного курса, о чем впоследствии я пожалею.

Второй вопрос:

что самое плохое может произойти, если моя карьера собьется с курса?

Второй ответ: хуже всего будет ощущение, что я сбился с пути и провалился, хотя мог бы реализовать свой потенциал.

Теперь, возможно, вы заставили свой разум потрудиться и почувствовали себя на новой территории. Конечно, не исключено, что пока не оторвались от знакомой почвы. И вряд ли вы уже проникли под оболочку формы сознания и добрались до структуры. Но следующий вопрос, скорее всего, заставит продвинуться еще немного к границам понимания. Даже если вы все время спрашиваете у себя одно и то же.

Второй ответ (выше): хуже всего будет ощущение, что я сбился с пути и провалился, хотя мог бы реализовать свой потенциал.

Третий вопрос: что самое плохое может произойти, если я провалюсь и не использую все свои возможности?

Третий ответ: все ценности я обретаю через работу. То, что я неправильно оценил ситуацию, означает мою неспособность проводить различия должным образом. Это в своем роде неудача. Получается, в мире работы мой вклад не так велик, как я полагал. И это худшее, что может случиться.

Итак, наш герой, скорее всего, пришел к новым знаниям по поводу ставок в его решениях. И осознал, почему так сложно для него сделать выбор. Возможно, этот человек упорядочил свое понимание того, как он осмысляет мир. Он может взглянуть на свои ответы и заметить отсутствие какой-либо внешней силы в его размышлениях о том, что труднее всего. Желания этого человека не такие конкретные и ограниченные, как у обладателя имперского разума. При этом он не сосредоточен на получении ответа от какого-либо внешнего человека, теории или идеи. Скорее всего, ответы героя выглядят как минимум самоавторствующими. Если он хочет быть честным с самим собой, то еще глубже исследует свои ответы и убедится в отсутствии внешних ориентиров. Разберется, самоавторствующая форма сознания или все-таки знание теории развития взрослых позволили ему избежать упоминания мнений других.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Бизнес

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука