Мишель вздрогнула и приподнялась. В дверях стояла Саманта, облаченная в темно-зеленый тренировочный костюм и с дешевой банданой на голове.
– Как вы?..
Саманта рассмеялась:
– Интуиция. Подъем, солдат, время утренних процедур. Если вы намерены жить здесь, негоже валяться допоздна.
– Допоздна? Еще только 6 часов!
Держу пари, в этот час ваш любимый свекор уже завтракает с каким-нибудь зазевавшимся конкурентом.
Мишель вскочила как ошпаренная. За пять минут она почистила зубы, натянула старый спортивный костюм и кроссовки, которые накануне вечером захватила из своей квартиры. Саманта ждала снаружи, сидя на качелях у крыльца.
– Я готова…
– Беги за мной. – Саманта спрыгнула с качелей и не оглядываясь выбежала на тротуар, а потом приняла влево – на грунтовую дорожку для бегунов. Мишель почувствовала всплеск адреналина. Они с Гедеоном всегда бегали вместе. С тех пор она утратила форму, но все-таки…
– Мы будем бегать каждое утро, – крикнула ей через плечо Саманта.
Солнце поднялось еще недостаточно высоко, чтобы рассеять утренний туман. Саманта бежала впереди вдоль тихой пригородной улицы. Они бежали еще только 10 минут, а Мишель уже отстала на полквартала, и причем была уверена, что Саманта бежит не в полную силу.
В каждой книге, рассказывающей о путях к успеху, говорится о важности постановки целей. Но почти нигде не сказано,
«Не думайте
Иными словами, вам не нужно думать
Что вы там видите? Какие запахи вы ощущаете, какие звуки слышите? Как это на вкус? Каково это – быть владельцем такого дома? Что вы говорите себе? Всеми органами чувств ощутите, как вам живется там. В этом и есть разница – думать не
Насколько это важно? В своей книге «Гольф по-моему» Джек Никлос рассказал, как он с помощью этой техники мышления стал одним из величайших гольфистов всех времен. Перед каждым ударом он мысленно прокручивал целый «фильм», описывающий этот предстоящий удар.