Читаем Минимализмы Минимализма полностью

Не выбрасывай, а продай ненужное. В момент продажи получишь деньги и возврат внимания. Возврат за счет информации, которая исчезла с предметом, который купили. Выходит, что лишние предметы приносят две пользы. Следовательно, задача повторить пользу столько раз, чтобы осталось только то, что полезно само по себе.


Ничегонеделание награда. Хотя многие считают наказанием. Неудобство от бездействия возникает из-за привычки не отдыхать. Справиться можно когда, красиво убиваешь время через замедление темпа жизни и уход за телом.


Не обязательно ехать на море, чтобы загореть. В городе тоже есть солнце. Мечтать получить то, что не рядом, значит становится неэффективным. Меньше усилий и тот же результат возможен, если перестань суетиться и любить расстояния. Начни поиски альтернатив или все того, что рядом. Найдешь быстро и даром.


Не уходи в аскезу, если можешь позволить больше. Покупай и пользуй все, что нравится, при этом стоит не более 10 процентов зарплаты или прибыли. Аскезу можно довести до совершенства, но потеряешь чувство радости. Можно довести до совершенства траты, если они в рамках 10 процента твоего дохода, при этом доведешь до совершенства радость, которая основана на разумном поведение и выборе. Хорошо.


Перестань верить через посредников. Бога, звезды и планеты. Замени веру на знание. Знание это вера с фактами. Нет фактов нет знания. Чрезмерные молитвы приведу к галлюцинациям. Чрезмерные действия к результатам.


Неделание, часть духовной практики и часть жизни. Поэтому, пользуйся простоем, отдыхом и уединением для тренировки ума, но не делай стилем жизни.


Незаметный не значит маленький. Заметный не значит большой. Проявить серость среди блеска значит дать другим островок спокойствия. Где отдохнут только потому что другой. Потому что без понтов.


Не красота, а недостатки. В Японии красота несовершенства стоит выше красоты совершенства. Совершенство вызывает подозрение. Достигается чрезмерными усилиями, косметикой, фитнесом или притворством.


Ничегонеделание - положительное пространство вокруг твоего проекта. Остановись пока не пришла усталость и начинай работу не раньше, чем отдохнешь. Отдохни.


Не дай себя увлечь слухами, теориями и духовными практиками. Потеряешь связь с реальностью. Дай увлечь себя предметами, людьми и проектами. Зацепишься за реальность.


Не думай о выгоде, думай о дороге. Не расслабляйся, но и не напрягайся. Не гоняйся за оптимизмом, но и не паникуй. Будь здесь и сейчас. Насладись тем, что делаешь и даже тем, что не можешь делать. Стой и иди налегке.


Не король. Не королева. Просто Я. Без лишних расходов на блеск. Сложно отказаться быть суперменом или супервумен. Проще быть тем, кто есть. Адекватность не в том, чтобы достигать недосягаемые цели других. Реальность в том, чтобы не мешать цели спустится в раскрытую ладонь. Меньше блеска, меньше мата и больше счастья. Заслуживаешь.


Немного неделания может стать переломным моментом жизни. Немного больше пауз чем раньше, сделает жизнь свеже. Только потому что есть время быть открытым. В том числе идеям, которые приходят изнутри.


Не прикипай к тому, что создал и улучшаешь. Оставь открытыми двери для выхода. Способность в любой момент отказаться от предмета или человека завершает создание счастья.


Начни улучшать предметы до бесконечности. Постоянно и без сверхусилий. Если есть к чему приложить способности каждый день, значит, будет занятость и мир в душе. Постоянные усилия вызывают хорошую зависимость от труда. Оставайся зависимым.


Невозможно измерить мораль и этику в килограммах и метрах. Шаткие понятия для стойкой жизни. Этика для себя, мораль для других. Соблюдай этику, при этом, чтобы быть моральным, достаточно не нарушать этику других.


Не делай папки на компьютере глубже, чем два уровня. Прежде, чем распределять три файла по разным папкам, собери не менее 10 файлов в одной. Не используй мнгоуровневые структуры папок там, где есть поиск. Не храни на диске то, что и так есть в интернете. На одну добавленную закладку в браузере удали старые две. Не пользуй интеллект-картами, путают. Вместо нескольких заметок Google Keep и используй один файл файл Google Docs и вертикальное меню.


Не подписывайся ни на что. Не откладывай в закладки сайт на всякий случай. Не скачивай книгу для авось пригодится. Не заводи связи просто, чтобы были. Все равно в критический момент пригодится только то, что вспомнишь сразу и имеешь рядом. Не перегруженный мозг и тело для сложной и медленной проблемы всегда дадут простое и быстрое решение.


Не будь деревянным. Тем более каменным. Твердым, тяжелым, неподъемным. Лучше как она. Гибкой, легкой, обходящей. Вода.


ООО


Ослабь хватку. Так увлекся управлением жизни, что чуть не задушил ее. Сжатые пальцы провоцируют вспотеть ладонь. Напрягаешься сверх нормы, значит забываешь о гибкости. Концентрация на управлении провоцирует ускользнуть радость. Бодрый и веселый там, где не напрягаешься. Ослабь хватку.


Перейти на страницу:

Похожие книги

3 шага к осознанности
3 шага к осознанности

Осознанность — это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага — и простых, и сложных одновременно. Сначала — избавиться от чужих мыслей и идей, оставив лишь те, что принадлежат вам; затем — привести в гармонию свои мысли и действия; и далее — отбросить тревогу о будущем и негативные воспоминания о прошлом. Со всей своей мудростью, теплотой и страстью Ошо помогает пройти эти шаги.«Пусть всё возникает из вашей осознанности. И чудо осознанности в том, что ничего не говоря, ничего не делая, она просто растворяет всё, что уродливо в вас, превращая это в прекрасное» (ОШО).

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости? Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни? Чем привычки лучше целей? Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале? Как научиться чему угодно и войти в число лучших? Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой «Хулиномики», рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.

Алексей Викторович Марков

Деловая литература / Самосовершенствование / Прочая научная литература / Эзотерика / Образование и наука