Мой маленький. От рождения до 5 лет

Лучший способ защитить зубы ребенка — научить его гигиене полости рта. Покажите и объясните все как следует, и чистка зубов быстро войдет в привычку. К двум годам ребенок должен чистить зубы как минимум дважды в день. Но хотя он может с энтузиазмом относиться к этой идее, у него еще нет необходимых навыков и внимания, чтобы делать все самому.

Вы должны следить за процессом и оказывать помощь. Необходимо очищать с зубов любой налет — мягкие, липкие, полные бактерий отложения, накапливающиеся на зубах и вызывающие их разрушение.

Кроме того, обращайте внимание на появление коричневых или белых пятен — они могут быть первыми признаками разрушения зуба.

К этому возрасту ребенок с вашей помощью должен чистить зубы два раза в день, используя подходящую по размеру щетку с мягкой щетиной. На рынке представлены щетки для детей разных возрастов, так что вам будет несложно выбрать подходящую. Можно начинать использовать фторсодержащую зубную пасту, выдавливая порции размером с горошину. Фторсодержащие пасты помогают предотвратить кариоз. Если ребенку не нравится вкус пасты, попробуйте ее заменить, или пусть чистит зубы просто водой. Старайтесь научить ребенка не глотать пасту, хотя в этом возрасте дети еще слишком маленькие, чтобы научиться полоскать рот и сплевывать. Если проглатывать слишком много пасты, на постоянных зубах появятся белые или коричневые пятна.

Вы можете услышать самые разные советы относительно наилучших движений для чистки зубов: вверх-вниз, вперед-назад или круговыми движениями. На самом деле направление не важно. Важно очистить каждый зуб сверху донизу, изнутри и снаружи. И здесь вы наверняка натолкнетесь на сопротивление, так как малыш будет с энтузиазмом чистить лишь передние зубы, которые ему видны. Попробуйте превратить это в игру: «найти прячущиеся зубки». Вообще, дети не могут хорошо чистить зубы без посторонней помощи до 6-8 лет. Поэтому обязательно следите за процессом или чистите зубы ребенку сами.

Кроме регулярной чистки зубов, для их здоровья крайне важна диета. И конечно, главный злодей — сахар. Чем дольше и чаще зубы контактируют с сахаром, тем больше риск развития кариоза. Это значит, что даже гигантский кусок торта не причинит особого вреда, если малыш сразу после еды почистит зубы. Но липкая карамель, ирис, жевательная резинка и сухие фрукты — особенно если они остаются во рту в течение нескольких часов — могут нанести серьезный урон. Старайтесь избавляться от таких «липких сахаров», не давайте их во время перекусов и не позволяйте ребенку подолгу держать рядом с собой чашку со сладким напитком.

Во время медицинских осмотров педиатр проверяет зубы и десны ребенка, чтобы убедиться в отсутствии проблем. При необходимости он направит к детскому стоматологу. Педиатры и стоматологи рекомендуют, чтобы к году все дети прошли стоматологический осмотр.

В ходе осмотра стоматолог проверит развитие зубов, убедится в отсутствии стоматологических проблем и даст рекомендации по гигиене полости рта. Для дополнительной защиты против кариоза он может нанести на зубы фторсодержащий раствор. Если в вашей области вода не фторируется, стоматолог может назначить фторсодержашие капли или жевательные таблетки. Любые вопросы по использованию фторсодержащих добавок следует обсуждать с врачом.

Обучение пользованию туалетом

Ко второму дню рождения вы наверняка с нетерпением ждете, когда ребенок научится ходить в туалет. Это особенно актуально, если вы собираетесь водить его в детский сад. Но если давить на малыша слишком рано, когда он еще не готов, вы лишь затянете процесс.

В общем, не будет особого вреда, если вы начнете учить ребенка до 1,5 лет, если будете сохранять реалистичный подход и не будете его наказывать, если он не может выполнить ваши инструкции. Но большинство специалистов считают, что обучение будет более эффективным, если отложить его до того времени, когда ребенок сможет сам контролировать большую часть процесса. Исследования показывают: если начать обучение до 1,5 лет, малыш полностью освоит процесс лишь к третьему дню рождения. В среднем обучение заканчивается в 2—2,5 года.

Чтобы научиться пользоваться туалетом, малыш должен сначала научиться осознавать потребность сходить в туалет, затем научиться просить у вас помощи и лишь затем ходить самостоятельно. Если дождаться, когда ребенок действительно будет готов, обучение пройдет намного быстрее и легче для всех участвующих.