Мой маленький. От рождения до 5 лет

Понятно, что будет сложно учить ребенка, у которого еще не прошел период негативизма, характерный для второго года жизни. Малыш должен сам захотеть сделать этот шаг. Он будет готов, когда у него возникнет стремление вам угождать и вас имитировать, одновременно развивая собственную независимость. Так как ребенок хочет чувствовать себя независимым, важно избегать борьбы, это лишь замедлит обучение. Большинство детей готовы в 1,5—2 года, некоторые несколько позже. Когда ребенок действительно готов ходить в туалет, он начинает показывать это такими заявлениями, как «нужно чистый подгузник» или «хочу пи-пи», даже если подгузник уже мокрый или грязный. Это показывает, что малыш готов к обучению.

Обучение пойдет гладко, если вы будете сохранять спокойное отношение и не будете давить. Хвалите ребенка за успехи, а ошибки даже не упоминайте. Наказания или ругань за «ошибки» лишь добавят ненужный стресс, который наверняка замедлит процесс. Старайтесь сохранять позитивный настрой и никогда не критикуйте ребенка, если он ошибается.

Как объяснить малышу, зачем нужен туалет и как им пользоваться? Лучше всего — позволить понаблюдать за родственниками того же пола. (Наблюдение за людьми другого пола лишь запутает его.) Кроме того, чаще обсуждайте эти вопросы с ребенком.

Первая цель — контроль над работой кишечника. Обычно мочеиспускания происходят совместно с дефекациями, и ребенку сложно их разграничить. Но научившись контролировать кишечник, большинство детей (особенно девочки) быстро понимают разницу. Мальчики обычно учатся мочиться сидя, затем постепенно начинают делать это стоя, особенно когда увидят, как это делают другие мальчики.

Прежде всего нужно приобрести горшок и поставить его в детской комнате или в туалете. Затем нужно сделать следующее:

1. В течение первых нескольких недель позвольте ребенку сидеть на горшке одетым и рассказывайте ему о туалете: зачем он нужен и как им пользоваться.

2. Когда он будет охотно садиться на горшок, позвольте ему попробовать сесть на него без подгузников. Покажите, как нужно твердо ставить ноги на пол, это будет важно во время дефекаций. Сделайте сидение на горшке частью дневного расписания, постепенно увеличивая занятия от одного до нескольких раз в день.

3. Когда малыш привыкнет, попробуйте сменить ему подгузники, когда он на горшке, и стряхните содержимое в горшок под ним, чтобы он видел, что горшок именно для этого.

4. Когда ребенок поймет процесс, он, вероятно, захочет использовать горшок по назначению. Позвольте ему поиграть около него без подгузников и напоминайте, что когда понадобится, нужно воспользоваться горшком. Сначала он наверняка будет забывать, но не высказывайте недовольства. Лучше подождите, пока у него получится, и наградите восторгом и хвалами.

5. Когда ребенок начнет регулярно пользоваться горшком, замените днем подгузники на одноразовые трусики. На этой стадии большинство мальчиков быстро учатся мочиться в унитаз, имитируя отцов или старших товарищей. И мальчики, и девочки могут пользоваться обычным унитазом со специальным стульчаком.

В первые несколько недель позвольте малышу сидеть на горшке одетым, пока вы ему рассказываете о том, зачем нужен туалет и как им пользоваться.

Обычно детям сложнее научиться вставать в туалет ночью. Но нужно готовить к этому ребенка, когда он научится регулярно ходить горшок. Лучший подход — научить малыша ходить на горшок непосредственно перед сном и сразу как проснется. Во время дневного и ночного сна используйте одноразовые трусы, а не подгузники. Конечно, будут «несчастные случаи», но постелите под простынь пленку, и вы защитите матрас. Подбодрите ребенка, скажите, что ошибки бывают у всех детей, и хвалите его каждый раз, когда он проснулся сухим. Скажите ему, что если он проснется ночью и захочет в туалет, то может пойти сам или позвать вас.

Ваша цель — сделать весь процесс как можно более позитивным, естественным и свободным от каких бы то ни было угроз, чтобы ребенок не боялся проявлять инициативу. Если малыш продолжает мочиться в кровать и через год после того, как научился ходить в туалет, обсудите эту проблему с педиатром.

Сон

На третьем году жизни ребенок может спать от 9 до 13 часов в сутки. Некоторые дети спят днем по 2—3 часа после обеда, другие 2 раза в день, но недолго, а некоторые отказываются от дневного сна вообще.

У ребенка формируется очень четкий ритуал отхождения ко сну. Он точно знает, что ежедневно, в определенное время он переодевается в пижаму, чистит зубы, слушает сказку, берет любимое одеяло или игрушку и ложится спать. Если вы измените эту рутину, он будет недоволен, и ему будет сложно уснуть.