Деконструкция эгоцентризма не только делает вас эмоционально здоровее, но также значительно облегчает обучение и помогает принимать решения. Причина, по которой я в первую очередь говорю об этом, проста. Если не разобраться с этим, ни один из последующих шагов не сработает. Ваше сознание выставит защитные заграждения, и мои слова ни за что через них не пробьются. Что можно доказать тому, кто заведомо скрестил руки на груди и готов высмеять любую идею? Итак, чтобы принять что-то новое, нужно размыть границы восприятия. В частности если у вас сильное чувство собственного достоинства.
Раз уж мы говорим о негативном влиянии эгоцентризма, давайте обсудим еще одну не менее важную глупую вещь. А именно проецирование эго. Большинство людей используют других в качестве образца для подражания в разные периоды своей жизни. В детстве мы хотим быть похожими на маму или папу, а в школе – на одноклассника, который учится лучше всех или хорош в спорте. Однако по мере взросления этот феномен идентификации естественным образом преодолевается. По мере утверждения эго и развития индивидуальности детское желание идентифицировать себя с другими обычно угасает.
Однако есть много людей, которые продолжают кому-то подражать, даже будучи взрослыми. Я называю это проецированием эго. Это похоже на упомянутое выше раздутое эго. Это происходит одновременно из-за сильного самолюбия и низкой самооценки. Такие люди растрачивают свою жизнь, проецируя себя куда-то вовне. Они игнорируют неприглядную действительность и пытаются стать кем-то другим.
У меня множество разных хобби, и я уделяю тренировкам больше времени, чем кто-либо еще. Каждый день играю в бадминтон, теннис, гольф, занимаюсь скалолазанием, ездой на велосипеде и серфингом. Время, которое я трачу на упражнения, составляет всего около часа в день, а поскольку упражнения полезны для креативного мышления и здоровья, я наслаждаюсь ими, рассматривая как инвестицию. Субъектом моей жизни являюсь я сам, а благодаря хобби я развиваю дополнительную сторону своей личности. Самовлюбленные зомби же, напротив, полностью отказываются от своей жизни и тратят ее впустую, сосредоточиваясь только на своих дополнительных «я». Часто авторы злобных комментариев посвящают свою жизнь исследованию и распространению негативной информации, чтобы испортить жизнь другому человеку. Это один из примеров крайней степени проекции своего эго. Давайте рассмотрим и другие примеры.
Люди, которые ночи напролет играют в игры, хотя их жизнь катится под откос. Они тратят миллионы вон на покупку игровых предметов только ради того, чтобы услышать, как их сокомандники говорят: «Бро, ты достиг максимального уровня, я так завидую».
Студентка, которая каждый день фотографирует десерты и выкладывает их в Instagram[15]. «Ой, это ты где? Ты каждый день ешь сладкое, почему ты такая стройная?» Ради этих однострочных комментариев она готова тратить деньги и время на поиск новых кафе.
Мужчина, который редко проводит время со своей семьей, потому что каждые выходные ходит в походы и ездит на велосипеде. Он следует указаниям президента клуба и щедро тратится на свои хобби, но для жены и детей он самый неудачный муж и отец в мире.
Диванный критик, который притворяется, что знает все обо всем, постоянно обитающий в комментариях к новостным статьям и на форумах. Чтобы получить лайки, он публикует все больше и больше вызывающих постов и не спит ночами, сражаясь на клавиатуре с себе подобными.