Читаем Мозг, исцеляющий себя. Реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали полностью

Поэтому, как гласит титульная страница, это книга Джеймса Г. Зильбермана. Его заботу, мудрые советы и глубокую сосредоточенность на нуждах и интересах читателей можно видеть на каждой странице. Благодаря уникальному сочетанию непреклонности и терпения он тщательно прорабатывал эту рукопись, делая ее более ясной и доступной, но не упрощая научную терминологию и не искажая мой собственный голос. Он ни на йоту не изменил свой профессиональный подход к работе над восстановлением после инсульта. Вскоре я убедился, что усвоенная информация действительно сделала его идеальным пациентом для нейропластики; с помощью упражнений и стимуляции мозга он восстановился настолько, что теперь мог решать сложные интеллектуальные задачи еще лучше и быстрее, чем до инсульта. Когда мы приступили к работе над этой книгой, я был главным экспертом по пластичности мозга, а его роль заключалась в словесном оформлении моих знаний. Но еще до того, как мы закончили, он благодаря практическому применению описываемых мною методов стал главным экспертом, и теперь уже я часто выступал в роли его интерпретатора. Разумеется, нам обоим бы хотелось, чтобы инсульта не было, но мы оба понимаем, что есть странная красота в том, что мы оба нашли лучший способ извлечь самое лучшее из нашего взаимодействия и добиться оптимального результата.

По словам Гиппократа, приведенным в качестве эпиграфа к этой книге, выздоровление требует совместных усилий со стороны врача и пациента, но если говорить буквально, то речь идет о Сельме Шапиро, жене Джима. Без ее невероятно благожелательного отношения и неоценимой поддержки Джима эта книга не могла бы появиться на свет. Будучи воплощением изобретательности и стремления помогать другим, которое я попытался передать в этой книге, Эдвард Тауб и физиотерапевт Джин Карго из его клиники, ученица Фельденкрайза Ребекка Гардинер и специалисты по лазерной терапии Фред Кан и Джоанна Малиновская значительно ускорили нейропластическое исцеление Джима.


Я благодарю всех специалистов по нейропластике, а также их коллег, участников исследований, учеников, но самое главное – пациентов и их родителей, которые поделились своими историями. Не все истории смогли уместиться в книге такого объема, но все они были важной частью исследований. Я благодарю моих собственных пациентов, которые многому научили меня.

Артур Фиш стал продвигать этот проект с того момента, когда я впервые огласил странную идею о том, что нейронная пластичность, тело и энергия должны быть обединены в одну концепцию для лучшего понимания работы мозга. Он сделал значительный вклад в некоторые части рукописи и даже помог мне прийти к такому образу жизни, который позволял мне писать, размышлять и заниматься исследованиями.

Впечатляющее увлечение Патрика Фаррела историей науки и литературы сделало его идеальным помощником, когда он начал сотрудничать со мной в середине этого проекта. Он стал моим ассистентом и занимался технической редактурой, проверял источники, но самое главное – давал поразительно глубокомысленные и тонкие комментарии к главам книги.

Мои дорогие коллеги и спутники, поддерживавшие меня серьезными беседами, проявляли редкое сочетание добросовестности и интеллектуальной непредубежденности, и, к счастью для меня, отличались нежной любовью друг к другу. Это Сирил и Корина Левитт, Водек Земберг, Жаклин Ньюэлл, Уолтер Ньюэлл, Джоффри Клэрфилд, Мира Клэрфилд, Бонни Фиш, Филипп Кюрасо, Джордан Петерсен, Тэмми Петерсен, Лин Расмуссен, Кеннет Харт Грин, Шэрон Грин, Чарльз Хэнли, Маргарет Фицпатрик-Хэнли, Джон Московиц, Клиффорд Орвин, Донна Орвин, Томас Пэнгл, Лоррейн Смит-Пэнгл, Лорес Соломон и Патриция Адамс. Я также благодарил Кирилла Соколова и Кейт Маклю-Соколову за энергичную поддержку. Следующая, в основном канадская группа, включает некоторых выдающихся врачей: Эстеру Бекье, Барри Саймона, Клэр Пэйн и Алекса Тернопольского, которые, так или иначе, помогали мне разобраться в сильных и слабых сторонах современной медицинской парадигмы. Доктор Авидех Мотмэн-Фар, с которым я регулярно беседовал о разуме, теле, энергии и фасциях, помог мне понять принципы способов лечения, которые я никогда не считал действенными. Я благодарю моих американских коллег Дэниэла Дж. Сигела, Марка Соренсена, Эрика Маркуса, Ричарда Брауна и Юджина Голдберга. Доктор Элен Катлер, от которой я многое узнал о целостной терапии здоровья и энергетических системах тела, дала мне гораздо больше, чем ей известно.

Жаклин Ньюэлл, Майкл Мазурек, Джеральд Оуэн Тэмми и Джордан Петерсон дали очень полезные комментарии к моей рукописи. Мы с Джорданом уже почти десять лет ведем ставшие традиционными беседы о неврологии и разуме. Я также высоко ценю беседы, которые происходили у нас с американскими неврологами Майклом Мерценихом, Эдвардом Таубом и Стивеном Порджесом. Разговоры с нейрохирургом и неврологом Карлом Прибрэмом были немногочисленными, но очень продолжительными, иногда до нескольких дней, и оказали сильное влияние на меня.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Мозговой штурм

Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из «общеизвестных фактов», которые не всегда верны...Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг.Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном «природном механизме». Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами; личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Медицина / Научная литература / Прочая научная литература / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука
Супертренажер для мозга
Супертренажер для мозга

Вам случалось «зависнуть» посреди фразы из-за того, что ваши мысли забрели невесть куда? А задумчиво стоять посреди комнаты, недоумевая, зачем вы в нее вошли? Или забыть номер телефона, который, казалось, могли бы назвать даже во сне? Эти «провалы в памяти» могут случиться в любом возрасте и в любой момент – они просто означают, что ваш мозг нуждается в упражнениях, да и памяти они не помешают.Книга известного «гуру головоломок» Чарльза Филлипса содержит почти 100 головоломок и интеллектуальных задач, которые помогут развивать мозг, упражнять память и совершенствовать механизм вспоминания. Структура книги позволяет, как и при любой тренировке, идти от простого к сложному. В первой части вы найдете задачи для «разминки». Во второй представлены продвинутые «тренажеры» для интеллекта. Часть третья – настоящий «Бег с препятствиями». Задачи дополнены «Гимнастикой для умного мозга» – практическими советами и заданиями для развития и расширения объема памяти, а также увлекательными «Фактами из жизни умного мозга».

Чарльз Филлипс

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга
Как дожить до 120 лет по системе Поль Брэгга

В этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя здоровья Поля Брэгга. «Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же результатов!» - писал Поль Брэгг. Он верил, что человек имеет право и обязан жить до 120 и более лет.Система Поля Брэгга строится на принципах естественного оздоровления: очистительном голодании, рациональном питании, физических упражнениях, закаливании, правильной психической настроенности. Выполнение этого комплекса оздоровительных мер может гарантировать занимающемуся возвращение здоровья.Перед вами самый полный и систематически выстроенный план для счастливой и долгой жизни, благодаря которому вы сможете достичь без проблем весьма почтенного возраста.

Пол Чаппиус Брэгг , Поль Брэгг

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука
Без очищения нет исцеления
Без очищения нет исцеления

Очищение организма человека – альфа и омега уникальной системы Геннадия Малахова, в эффективности которой смогли убедиться миллионы читателей его книг. В новой работе классика оздоровления по-новому осмысляется и тщательно анализируется опыт очищения физического тела человека и его полевой формы жизни.Правильно проведенное очищение организма позволяет быстро нормализовать и восстановить жизненные функции, постепенно угасающие в течение жизни по причине накопления лишних и чужеродных веществ, негативной энергии и информации в организме. В результате очищения человек получает мощный и естественный стимул к возрождению и самообновлению.Вы тоже сможете очистить свой организм правильно, эффективно и научитесь поддерживать его здоровое состояние с помощью предложенных в книге советов и методов.

Геннадий Петрович Малахов

Альтернативная медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг