Читаем Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера полностью

• Что он придет в мою жизнь, и придется подстроить свой быт и уклад под него.

• Что придется отказаться от своей фамилии.

И так далее до бесконечности.


Я написала больше 70 пунктов. Какие-то пугали сильно, какие-то совсем немного, но они были! И я выписала все.

Честно? У меня было сильнейшее желание найти своего единственного и неповторимого. Но, как видите из моих страхов, этот желанный мужчина потенциально мог бы причинить мне много боли.

Знаете, из всего списка особо тяжелая тема — это тема доверия. И я говорю не про его верность: «А не изменит ли он часом?» А про доверие мужчине в принципе. Готовы ли Вы доверить мужчине свою жизнь? Доверить ему принятие решений. Ведь в паре обычно мужчина делает выбор, в каком городе Вы будете жить. А вдруг он военный, и придется вообще колесить по городам? Он принимает решение, на какой машине ездить. Сколько раз отдыхать и где. Питаться в ресторанах или дома. То есть если воспринимать мужчину как главу семьи. Доверяете ли Вы тому, что он будет сильным главой? Что все, что он выберет, будет сочетаться с Вашими желаниями? Или есть опасения, что он будет выбирать совсем не то, что Вам бы хотелось. Мы сейчас о мифическом мужчине говорим, и все равно у многих наверняка сердце сжимается: «В смысле он будет выбирать?», «Как это — ему бразды правления передать полностью, я что, не имею права выбора?» Имеете, конечно. Но доверия к будущему мужчине не имеете уже сейчас. Это факт. И этот факт оттягивает Вашу встречу по максимуму.

Нас же как воспитывали: будь независимой. Зависеть ни от кого нельзя. Мужчинам доверять нельзя. Может быть, мамы нам это говорили, чтобы уберечь от ранних сексуальных связей, но зерно сомнения в голову уже посеяно, и что выросло, то выросло. В книгах, в фильмах, в историях общих знакомых мужчины козлы и сволочи, которые подводят, предают, обманывают, обижают. У кого-то в собственной семье такие примеры: папа ушел, завел другую семью. Или Вы потеряли его при трагических обстоятельствах. И внутри зародился страх: мужчина может исчезнуть из моей жизни в любой момент, поэтому надо полагаться только на себя. Лучше все самой, быть сильной и самодостаточной. Чтобы ни от кого не зависеть. И эта программа многим реально мешает найти партнера. Потому что мужчина чувствует, что он не нужен. Вы же можете все сами. Так зачем Вам мужчина? Это считывается на энергетическом уровне.

Ответьте на вопрос: Вы можете полностью довериться мужчине? Позволить ему быть главным? Так, просто по самоощущению. Есть у Вас доверие? Если нет, то это уже звоночек. Вы даже выдуманному мужчине довериться боитесь, что тут говорить о реальном.

А насколько ценна Ваша свобода? Вот это личное пространство. Сейчас Вы одни, а тут приходит мужчина в Вашу жизнь и начинает устанавливать какие-то свои правила. Тут носок оставит, а здесь намекнет, что ты чай выпила, а чашку-то не помыла. Ай-яй-яй.

А Ваше жилье. Не страшно, что придет мужчина туда? А вдруг — развод, и он подаст на раздел имущества? А вдруг — дети, и он захочет поманипулировать и забрать их? Ой, девчата. Даже на этапе, когда отношений нет, эти вот страхи есть! Они всплывают, когда мы читаем или смотрим какую-то историю и такие: «О боже, жуть какая!» И эти страхи вселяются внутрь и мешают впустить в жизнь мужчину.


Поэтому мы с Вами сначала выпишем, а потом и перепишем все эти страхи и волнения, чтобы начать с чистого листа и освободить свою голову и сердце для новых отношений.

Первый список называется «Чего я боюсь?». В него Вы выпишете все свои страхи, убеждения, сомнения касательно отношений и мужчин.

Минимум 30 страхов. А лучше 100. И второй список — это переписанные страхи. То есть Вы берете каждый из них и переписываете в положительном ключе.

Например:

• Страх потерять свободу и независимость — ПЕРЕПИСЫВАЕМ — Мой мужчина ценит мою свободу и независимость. Он мой надежный партнер и верный помощник.

• Страх превратиться в домашнюю клушу и стать прислугой для мужчины — Я сохраняю свои интересы и ухаживаю за собой, а домашними делами занимаюсь с удовольствием, потому что вижу его благодарность и любовь каждый день.

В общем, переписывайте то, чего Вы боитесь, в то, о чем Вы мечтаете. И чтобы это было не просто мифом, ищите подтверждение своим словам.

Читайте и вспоминайте побольше счастливых историй отношений и брака, в котором оба партнера наслаждаются совместной жизнью. И пролистывайте те, в которых очередные скандалы-интриги-расследования. Избегайте негативной информации, которая не приносит Вам пользы. Например про мошенников, которые есть на сайте знакомств, прочитать можно, но осторожно. Вам негатив сейчас ни к чему.

Где искать положительные истории: да везде! В интернете, Instagram, кино. Выбирайте намеренно такой контент, который может Вас зарядить и порадовать!

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ

1. Напишите от руки на бумаге минимум 30, а лучше 100 причин, страхов, опасений, связанных с мужчинами и отношениями.

________________________________________

________________________________________

________________________________________


Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для жизни

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь
Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще всего потому, что человеку сложно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, взаимоотношениях с людьми, финансовой сфере, самореализации и поиске смысла жизни, а также многом другом, что волнует каждого из нас.Кинезио-нейропрограммирование – это тот самый ключ к подсознанию, который сможет открыть потайные двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас самих. Имея доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы.Эта книга для вас, если:– Вы пытаетесь изменить судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, превратиться в лучшую версию себя.– Вы ищете свое предназначение, хотите понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего, стараетесь добраться до самой сути своего бытия.– Вы устали прикладывать усилия, но так пока ничего и не поняли и не достигли.Моя книга для людей обычных, не обладающих глубинными знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на понятном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует, и ваше подсознание работает против вас.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Наталья Комоза

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс-500».Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:«В моем методе самое важное – индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!»В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Хасай Магомедович Алиев , Хасай Алиев

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений
Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений

Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инна Литвиненко

Семейные отношения, секс
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности
Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности

Книга американского психотерапевта Ж. Ледлофф будет полезна психологам, воспитателям, родителям — всем кто задается вопросом: как вырастить ребенка счастливым.Ж. Ледлофф провела два с половиной года в племенах южноамериканских индейцев, где в отношениях между взрослыми и детьми царит полная гармония, которой так не хватает в цивилизованном обществе. Ж. Ледлофф пришла к выводу, что если мы будем обращаться с детьми так, как это делали наши предки на протяжении тысячелетий, наши малыши будут спокойными и счастливыми.Эта книга о том, как важно, воспитывая ребенка, прислушиваться к собственной интуиции, а не к советам «экспертов» в области ухода за детьми.

Жан Ледлофф

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже