Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга

• В то время как одним из симптомов СДВГ, характерных для детей, является нездоровая увлеченность видеоиграми, у взрослых столь же ярко проявляются другие неестественные наклонности. Например, трудоголизм, тренировки с избыточными физическими нагрузками, длительный просмотр фильмов, сериалов, телепередач. В наши дни многие взрослые признаются, что потеряли всякий интерес как к карьерному росту, так и к личной жизни. По сути, это такое же психоэмоциональное нарушение, которое заставляет ребенка надолго отвлекаться от тщательного выполнения домашнего задания.

• Сидячий образ жизни, приковавший к компьютерам и телевизорам миллионы людей, страдающих от скуки, которая является одним из самых распространенных симптомов СДВГ. Есть и такие, кто предпочитает бороться со скукой путем чрезмерно интенсивных занятий фитнесом, часто приводящих к травмам.

Если человек сможет осознать, каким образом его организм пытается приспособиться к нарушенной работе мозга, чтобы избежать тоски, растерянности, тревоги, то он наконец сможет возобновить полноценную связь с источником своей природной силы и развить все аспекты своей уникальности и гениальности.

Глава 6. Влияние психостимулирующих препаратов на работу мозга вашего ребенка

В ходе недавних исследований, выполнявшихся сцинтиграфическим методом, ученые выявили важную особенность работы человеческого мозга, связанную с СДВГ и способную ощутимо и надолго снизить качество жизни. Дело в том, что если не начать лечение СДВГ именно натуральными средствами, то трудности, вызываемые этим синдромом, будут усугубляться, делая жизнь человека неестественной и довольно сложной. Как известно, часто прописываемые при СДВГ медикаменты, возбуждающие нервную систему, например «Риталин» и «Аддерал», не предназначены для избавления от первопричин болезни. Они оказывают такой же эффект на мозг, как и любое другое стимулирующее вещество или вредная привычка.

Детям врачи обычно прописывают малые дозы «Риталина». Однако, например, наркоманы используют жидкости и порошки, принципиально ничем от него не отличающиеся. Разница лишь в том, что наркоман использует подобные вещества чрезмерно часто и в больших дозах.

В лучшем случае медикаменты химического происхождения просто на время уменьшают проявление симптомов. Спустя некоторое время возникают другие симптомы, или прежние обретают форму, немного отличную от той, которая была до начала приема лекарств. Такая терапия на определенный срок снижает выраженность признаков СДВГ, но окислительный стресс в итоге становится сильнее, чем если бы больной вообще ничего не принимал.

Опасность долговременного эффекта от лечения при помощи психостимулирующих препаратов будет проще представить, если мы сравним его с длительным медикаментозным лечением болезни Паркинсона.

Дигидроксифенилаланин, по своей сути схожий с любым психостимулирующим средством, позволяет ослабить проявление симптомов болезни Паркинсона. Однако через некоторое время эффект перестает быть заметным, и больному приходится начинать регулярно увеличивать дозу. Но, увы, даже после этого рано или поздно наступает момент, когда данное лекарство попросту становится бесполезным. Чем больше принимаешь подобные медикаменты, тем меньше от них толку.

Стремление смягчить протекание болезни, не затрагивая ее корни, неизбежно приводит к регулярному увеличению доз медицинских препаратов, прописанных врачом, и в конце концов к осознанию отсутствия какого бы то ни было положительного результата. Проблема в том, что на протяжении периода, когда вы принимаете лекарства, окислительный стресс, спровоцировавший развитие болезни Паркинсона, усиливается. Симптомы удается снять, но состояние организма и функционирование мозга постепенно ухудшаются.

Почему средства химического происхождения бесполезны

Глубокое понимание истоков отрицательных эффектов психостимулирующих лекарств позволяет развеять все сомнения относительно опасности этого вида лечения. Вещества, возбуждающие нервную систему, повышают выработку гормона дофамина, который отвечает за фокусирование внимания, получение удовольствия, заинтересованность в какой-либо деятельности и целеустремленность. Звучит оптимистично, но необходимо понимать, что избыток дофамина оборачивается очень серьезными отрицательными последствиями для работы мозга.

Если долго пичкать ребенка лекарствами, чтобы стимулировать высокий уровень синтеза дофамина, то восприимчивость его организма к естественным стимулам выработки этого нейромедиатора снизится. Под естественным стимулом в данном случае понимается изучение материалов школьной программы, творческое развитие и полноценное общение с родителями. Без образования чрезмерного количества дофамина ребенок, уже «подсевший» на большие дозы, начинает все чаще чувствовать скуку и прекращает стремиться к каким бы то ни было достижениям.