Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира

За последние полвека жизнь стала сложнее и напряженнее. Теперь мы больше времени проводим на работе, да к тому же и добираемся туда и обратно подолгу, с пересадками, через пробки. Все стремительно дорожает – медицина, жилье, еда, кредиты, – к тому же в семьях, где оба супруга дорожат карьерой, очень трудно сочетать работу и заботу о детях. Это лишь малая толика источников стресса в современной жизни с ее стремительными темпами. Сегодня нам как никогда нужно уметь поддерживать и друг друга, и самих себя.

Несмотря на то что новые технологии – Интернет и мобильные телефоны – казалось бы, облегчают общение, мы так перегружены информацией и так устали от того, что доступны для звонков и сообщений круглые сутки, что свели коммуникацию, по сути дела, к поздравительным открыткам. И мужчины, и женщины выбиваются из сил, и на личную жизнь у них уже ничего не остается.

Мы завоевали независимость, у нас все больше возможностей добиться успеха на работе – зато дома мы зачастую чувствуем себя одинокими и измученными.

Беспрецедентное напряжение, которое ощущают в наши дни и мужчины, и женщины, пагубно сказывается на романтических отношениях и подрывает способность добиться успеха в профессиональной деятельности. Все мы – и одинокие, и нашедшие партнеров – часто так заняты или так устаем, что не в состоянии сохранять у себя чувства привязанности, близости, нежности. Повседневный стресс отнимает все силы, истощает терпение, и мы так измотаны перегрузками, что теряем способность радоваться друг другу и поддерживать друг друга дома – да и поддерживать сотрудников и клиентов, если уж на то пошло.

Мы зачастую так заняты, что не замечаем, как решения, которые мы принимаем день ото дня, лишают нас способности обрести радость и удовлетворение во взаимоотношениях. Мужчина отдаст сердце и душу за возможность много зарабатывать, чтобы обеспечивать семью, – а потом возвращается домой такой усталый, что не в состоянии даже говорить с домашними, не то что поддерживать их. Женщина трудится с утра до вечера, а потом возвращается домой, готовая обеспечить мужу поддержку, в которой он, по ее мнению, нуждается, но в ответ не получает той поддержки, в которой нуждается сама, и обижается, и замыкается в себе.

Стресс заставляет нас забыть, зачем мы все это делаем. Мы забываем, что так много работаем лишь ради того, чтобы наши любимые ни в чем не знали нужды. Мы любим своих партнеров – но больше не влюблены в них и не чувствуем взаимности.

Усталые и задерганные

Когда я путешествую по разным странам и рассказываю про Марс и Венеру, то часто вижу, что нарастающий стресс порождает новую разновидность взаимоотношений. И пары, и одиночки уверены, что никогда не преодолеют трудностей во взаимоотношениях, потому что очень устали и задерганы, и зачастую убеждены, будто их партнеры либо чересчур требовательны, либо попросту совсем другие и их невозможно понять.

Когда мы пытаемся совладать с нарастающим напряжением нашей бурной жизни, то дома чувствуем себя никому не нужными. Одни пары ощущают, что в их отношениях все чаще возникают трения, другие просто махнули рукой и затолкали свои эмоциональные потребности подальше. Они по-прежнему ладят, но страсти в их жизни нет.

Традиционные причины разводов – финансовые трудности, измены, алкоголизм и наркомания, физическое насилие – по-прежнему актуальны, но теперь масла в огонь подливает и эмоциональная неудовлетворенность, стремительно нарастающая пропорционально стрессу.

Исследования во всем мире показывают, что чем женщина образованнее и независимее, тем больше у нее риск остаться одной или развестись, тем выше у нее уровень стресса и тем она несчастнее. Но это не закон природы. Более того, статистика, конечно, показывает, что разводы, недовольство жизнью и стресс в наши дни в порядке вещей, однако же многие образованные и состоятельные женщины счастливы в браке, и стресса в их жизни относительно немного. Корень зла не в образовании, не в финансовой независимости, а в том, что мы не умеем удовлетворять потребности, порожденные этими переменами в обществе.

Разумеется, стресс можно отчасти снизить, – например, улучшив условия труда, – но с внешним стрессом ничего не поделаешь. Профессиональная жизнь всегда ставит перед нами новые задачи и препятствия. И способность справляться с этим стрессом у всех нас определяется качеством личной жизни и обстановкой дома. Мой рабочий день частенько полон забот, огорчений, накладок, но все это меркнет, стоит мне подумать, как я вернусь домой – к любящей жене и счастливой семье.

Несомненно и другое – существует множество техник личностного роста, которые помогают снизить стресс и повысить самооценку, но все равно главное – дарить и получать любовь в личных отношениях. Различные техники помогут раскрепостить сознание и сердце, но без новых знаний об укреплении взаимоотношений сохранить оптимизм очень трудно.