Читаем Наденьте это немедленно! полностью

10–23 балла

Вы недовольны собой. Вас все в себе не устраивает: внешность, возраст, ум, способности, достижения… Хватит! Кто вам сказал, что вечное недовольство собой это путь к совершенствованию? Конечно, речь не идет о пренебрежении к другим. Но надо любить себя, уважать и принимать такой, как есть! Иначе вы всю жизнь будете чувствовать себя «серой мышью». Полюбите, наконец, себя, и покажитесь людям во всей красе. И тогда у вас начнется другая жизнь!

Не портим вещи! Ухаживаем за разными материалами

Эта глава подходит к концу. Осталось совсем немного узнать, как ухаживать за вещами из разных материалов, чтобы они долго служили и при этом сохраняли свой внешний вид.

Прежде всего, скажу, что предубеждение против синтетики, которое есть у многих, уже устарело. Теперь синтетические волокна делаются пористыми, чтобы они пропускали воздух и «дышали». Конечно, синтетика нового поколения полностью не заменит натуральных волокон, но, по крайней мере, она стала более комфортной, ее легче носить. И это неудивительно, технология все время совершенствуется!

Сейчас я перечислю наиболее распространенные материалы, вкратце расскажу об их свойствах и, главное, расскажу, как правильно за ними ухаживать.

Почему-то некоторые считают, что все искусственные материалы одинаковы. Бывает, спросишь продавщицу, из чего сшита вещь, а она бросает: «Синтетика!». Но ведь синтетика-то бывает разная, порой с абсолютно непохожими свойствами.

Поэтому, покупая вещь, не поленитесь посмотреть ярлычок, где указано, из каких волокон состоит материал. Если вы будете в этом разбираться, то выберете именно то, что вам нужно, и избавите себя в дальнейшем от неприятных сюрпризов.

Итак, запоминайте!

Натуральные материалы

Искусственные материалы


Кожа, замша, мех


Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за самыми разными вещами. Это поможет продлить им жизнь!

Не портим обувь! Ухаживаем за любимыми туфлями

Ухаживать за обувью не так уж сложно. Запомните эти правила, и ваша обувь будет долго сохранять свой внешний вид!



Напоследок добавлю, что для сохранения формы обуви можно вместо мятой бумаги использовать специальные колодки (продаются в обувных магазинах).

Разнашиваем новые туфли бережем ножки от мозолей

Многим из нас знакомы муки разнашивания новой обуви. Самое интересное: когда вы примеряли туфли или босоножки в магазине, все было отлично, они нигде не жали и не давили. А когда вы надели их в первый раз и проходили в них целый день о, ужас! Домой вы возвращаетесь со стертыми пятками и волдырями…

Что делать, чтобы не думать со страхом о том, что сегодня придется наконец-то надеть новые туфли? Как обезопасить себя от таких травм? Об этом мы сейчас и поговорим.

Чтобы жесткие задники новых туфель не натирали пяток, натрите задники изнутри свечкой, влажным мылом или смочите спиртом.

В магазинах продается жидкость для разноски обуви, которая содержит спирт. Поэтому проще налить в туфли немного спирта, водки или одеколона результат будет тем же. Или можно намочить этими жидкостями хлопчатобумажные носки, надеть туфли и походить в них пару часов по квартире.

Обычно все эти способы помогают. Но только если обувь жмет с боков. А если у вас упирается носок, значит, туфли вам маловаты. Тогда идите в обувную мастерскую и попросите, чтобы вам растянули туфли на специальной колодке. В этом случае задник слегка сместится назад, и форма туфель слегка нарушится. А вот подошву удлинить нельзя.

Ну а если мозоли уже случились, то в этом случае хорошо помогает бальзам «Спасатель» или облепиховое масло (все это продается в аптеке). Ну и, конечно, бактерицидный пластырь. Он продается в любой аптеке или аптечном киоске.


Теперь вы знаете все о том, как нужно подавать себя, чтобы всегда быть на высоте. Может, некоторые рекомендации покажутся вам чересчур строгими и «правильными». Но их все-таки стоит знать. Сначала запомните их как следует, а потом нарушайте на здоровье! Зная правила, вы будете чувствовать, что можно, а что нельзя. Ведь посудите: если что-то хорошо умеешь делать, то можно иногда и отойти от правил, надо только знать: где, когда и как. А если не умеешь, то лучше их придерживаться, так оно вернее будет, согласны?

Желаю вам успеха!

Глава 4

Прическа и макияж: секреты красоты

Выбираем цвет волос, который нам больше всего идет

Какой цвет сделает вас неотразимой?

Главное чтобы цвет волос хорошо сочетался с оттенком вашей кожи!


Прежде чем говорить о прическе, сначала подумаем, какой цвет волос выбрать. Вы спросите: а чем плох тот цвет, который подарила мать-природа? Может, он и ничего, но я считаю, что многим из нас волосы надо красить. И сейчас объясню, почему.

Перейти на страницу:

Все книги серии Школа успеха

Стройность, молодость, красота. Полная кремлевская энциклопедия для женщин
Стройность, молодость, красота. Полная кремлевская энциклопедия для женщин

Сохранить молодость, стройность, подвижность — мечта любой женщины. К каким только способам не прибегают, чтобы достичь ее: это и дорогие кремы, БАДы и даже скальпель хирурга. Опасно, дорого, часто не эффективно! Предлагаем вам воспользоваться приемами «кремлевской медицины», разработанной в свое время для партийной элиты нашей страны. В книге представлена уникальная система молодости и красоты. Это восстановление эластичности кожи, избавление от морщин, лишнего веса, уродующих ноги варикозных узелков и звездочек. Сегодня «кремлевские» комплексы упражнений и косметических процедур выходят из— под грифа «Секретно» и обретают широкую аудиторию. Перестаньте тратиться на дорогую косметику! У вас есть все необходимое для того, чтобы быть молодой и красивой…

Константин Медведев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
44 психологические ловушки и способы их избежать
44 психологические ловушки и способы их избежать

Вы умны, сообразительны, образованны, креативны и работоспособны. У вас есть все, чтобы добиться успеха в жизни. Но при этом вы почему-то не зарабатываете достаточно? Вас преследуют неудачи? Ваши идеи не пользуются популярностью, у вас мало друзей и не складывается личная жизнь?Может быть, на вас наслали порчу?На самом деле, никакой мистики нет! Просто вы попали в одну из психологических ловушек. В них нас загоняют наши инстинкты, общество, люди, которые окружают нас или мы сами (увы, и такое тоже бывает).Эта книга станет для вас путеводителем по миру психологических ловушек. В ней вы найдете не только описание самых распространенных заблуждений, но и хорошо прописанный путь из лабиринта этих ловушек. Просто следуйте указаниям, и вы обнаружите, что ловушка уже бессильна повлиять на ваш нарастающий успех.

Лариса Большакова , Николай Медянкин

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Главная психотехника высокоэффективных людей
Главная психотехника высокоэффективных людей

Все слышали о нейро-лингвистическом программировании? Это когда за один сеанс можно избавиться от алкогольной зависимости, бросить курить, преодолеть нездоровый аппетит, перестать бояться змей и т. д. и т. п. Во всех этих ситуациях задействуется мощнейшая техника «взмах». Она не знает аналогов по своей эффективности. Пользоваться ею учат агентов ЦРУ и ФБР, она — гвоздь программы специальных тренингов для бизнес-элиты. С се помощью можно перенастроить кого угодно всего за 10 минут: сделать неудачника счастливчиком, безвольного размазню — волевым лидером, отменить любые комплексы, страхи, навязчивости. Эта книга раскроет секрет «взмаха»: расскажет, как метод работает, на что надо обращать внимание, чтобы все получилось. Да здравствует жизнь без фобий, дурных привычек и нерешенных проблем!Книга простым языком на основе понятных примеров подробно описывает одну из практических и эффективных техник НЛП — «взмах». Можно воздействовать на себя, можно помогать другим.

Альбина Чайкина

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее
Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее

Принято считать, что математики — это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам. Она призывает читателей тренировать свой мозг и подтверждает на конкретных примерах, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые явно или неявно используют все специалисты по точным и естественным наукам.Прочитав эту книгу, вы научитесь: эффективно решать задачи из любой области знаний; освоите метод интерливинга (чередование разных типов задач); научитесь «сжимать» ключевые идеи так, чтобы их было удобнее удержать в памяти, и узнаете о возможностях своего мозга очень много нового!

Барбара Оакли

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Жизнь и смерть
Жизнь и смерть

Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш - просветленный мастер нашего времени. «Ошо» означает «подобный океану», «благословенный».Книга «Жизнь и смерть» представляет собой цикл бесед Ошо о смерти в медитационном лагере в индийском городе Дварка.«... Если смерти нет, тогда мы на самом деле не никогда умираем, осознаем мы правду или нет. Мир не состоит из тех людей, которые умирают, и тех людей, которые не умирают. Нет, это не так. В этом мире никто никогда не умирает. Однако есть два вида людей. Первые знают о том, что смерти нет, а вторые не знают. И это единственное различие».«Прежде всего, вам нужно понять, что победа над смертью не предполагает завоевание смерти. Победа над смертью просто означает, что вы узнаете о том, что смерти нет. Знание о том, что смерти нет, - вот что значит ее завоевание. Не нужно завоевывать смерть. Как только человек узнает о том, что смерти нет, сразу же прекращается наша битва со смертью с ее бесконечными поражениями».

Бхагаван Шри Раджниш , Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование / Эзотерика