Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Кажется, это негласное правило могло бы сослужить вам добрую службу, если бы не одна небольшая деталь. Позвольте себе иногда ставить под сомнение советы других людей и вносить какой-то личный вклад в дело поддержания состояния вашего здоровья. Не бойтесь принимать активное участие в заботе о своем здоровье и не забывайте прислушиваться к личным инстинктам. Подумайте о том, что столь значительные изменения в образе жизни могут привести к скуке и потере всякого смысла существования, что также может сократить вашу жизнь. Важно уметь прогнозировать ситуации и их возможные последствия, быть инициативными. Найдите какие-то стимулы в жизни, что-то, чего вы могли бы ждать с нетерпением. Вообще для хорошего здоровья также жизненно важно, что называется, «смотреть на вещи проще», не принимать все слишком близко к сердцу. Вы будете скучать по работе, которая вам на самом деле нравится. Если вы сможете заменить работу каким-то другим, не менее стимулирующим занятием, тогда вы сможете преуспеть в своем стремлении поправить здоровье.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я понимаю, что мне нужно заботиться о своем организме, но я отказываюсь ставить крест на всем, что я на самом деле люблю; я последую некоторым советам доктора, но, конечно, не всем.

Негласное правило, скрывающееся за этим вариантом ответа, являет собой как бы полуответ-полумеру на рекомендации лечащего врача. Вы осознали, что до настоящего момента недостаточно хорошо заботились о себе. Вы признаете это, но вы также намерены продолжать свою работу. Вы — волевой и упрямый человек, вы знаете себя и знаете, чего хотите от жизни. Признание факта необходимости перемен и при этом твердое желание продолжать делать то, что доставляет вам удовольствие, являет собой хороший баланс умений давать и получать. Но это только на первый взгляд.

Есть и другая возможность. Сильные разумом люди склонны к самообману, и вашей величайшей слабостью может оказаться то, что вы отрицали и игнорировали предупреждающие сигналы, потому что попросту боялись бросить свою работу. Ваше эго слишком тесно повязано с вашей профессией? Вы отождествляете «карьеру» с «жизнью»? Если вы сможете разобраться с работой, снизив там уровень стресса и внеся необходимые изменения, возможно, вам и не нужно будет немедленно и полностью прекращать профессиональную деятельность. Но если ваша работа действительно вам трудно дается, если она пагубно сказывается на вашем здоровье, тогда вам и вправду стоит прислушаться к совету человека, разбирающегося в медицине и желающего вам добра.

Вопрос

Вы всегда были недовольны своей внешностью и, в конце концов, решились на реконструктивную пластическую операцию. Новый образ наверняка повысит вам самооценку и добавит уверенности в себе, более того, у вас вполне может появиться шанс встретить свою вторую половинку. Но ваши врачи проинформировали вас о том, что из-за вашего диабета и врожденной геморрагической гемостазиопатии[10] такая операция становится гораздо более опасной, чем обычно. Ваши друзья и родственники, хотя и понимают прекрасно ваши желания, отговаривают вас от этой операции. Они уверяют вас, что вы и так отлично выглядите. Принимая в расчет возможность серьезных осложнений, решитесь ли вы на эту процедуру?

Варианты ответов

A

. Нет, внешность не настолько важна.

Б. Да, мне нужно чувствовать себя привлекательным, чтобы быть счастливым.

В. Да. Если я умру или серьезно заболею после операции, значит, на то воля Божья, и именно такая судьба была мне уготована.

С первого взгляда этот вопрос противопоставляет тщеславие здоровью. С другой же стороны, он заставляет задуматься о состоянии здоровья с точки зрения судьбы — счастливого случая, удачи, рока, кармы.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Мое здоровье куда важнее внешности, поэтому я не стану им рисковать.

Если вы выбрали этот ответ, ваше негласное правило: жизнь гораздо важнее вашего внешнего вида! Очевидно, вы придерживаетесь консервативных взглядов на вопросы жизни и здоровья. В каком-то смысле вы чувствуете себя подверженным влиянию внешних сил. Вы не считаете себя везунчиком и, скорее всего, думаете, что большая часть вашей жизни прошла неудачно. Но благодаря вашей предусмотрительности и осторожности вы наверняка не подставите себя под удар и, во избежание возможной трагедии, не станете рисковать своим здоровьем. Однако остается один очень важный вопрос: достаточно ли вы счастливы? Нежелание рисковать вполне понятно и объяснимо, но вы когда-нибудь вообще хоть как-то рискуете, чтобы получить от жизни хоть чуточку больше обычного?