Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Я не буду обращаться за медицинской помощью, пока не заболею настолько серьезно, что не смогу функционировать.

Если вы выбрали этот вариант ответа, вы слишком сильно надеетесь на свою природную жизнестойкость. Наверняка в прошлом вы уже сталкивались с определенными проблемами подобного рода, которые, в конечном счете, разрешались сами собой. Вы продолжаете верить статистике или какому-то другому — мистическому — закону? Помимо вашей уверенности в уготованной вам судьбе, это правило может также базироваться и на страхе или банальной лени.

Заболеть для вас — значит признать, что вы уязвимы и, в конечном счете, смертны. А вам не нравится быть смертным, ведь смертный — значит мертвый. Если вы — человек среднего возраста, это правило также может быть для вас своего рода способом избежать реалий старения. Если вы не обращаетесь к врачу, когда симптомы становятся серьезными, вы просто можете ненароком переступить черту, после которой обратного пути не будет, и пропустить, таким образом, тот самый пограничный момент, после которого вас уже нельзя будет вылечить. Если вы говорите себе, что лекарства слишком дорогие, докторов интересуют только деньги, и вообще лишь любители пожаловаться и слабовольные личности обращаются к врачам, это значит, что вы погрязли в отрицании. Вам нужно найти баланс между походами к врачу по любому чиху и попытками избежать чего-то действительно серьезного. Если вы не сможете преобразовать свое негласное правило в более умеренную точку зрения, это может привести вас к фатальной ошибке.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Имея дело с серьезными симптомами, я нуждаюсь в профессиональной помощи.

Негласное правило, скрывающееся за этим вариантом ответа, демонстрирует вашу веру в медицину и готовность принять помощь специалиста. Обычно такой подход скорее приносит пользу, нежели вредит. Если вы выбрали этот вариант ответа, вы признаете возможность серьезного заболевания и свою уязвимость. Вы также видите, как изменяется ваше тело, и понимаете, что все мы — существа смертные, которые, прежде чем умереть, как правило, болеют.

Обратная сторона обращений к доктору состоит в том, что вы живете в постоянном страхе получить плохие новости и слишком полагаетесь на мнение профессионалов. Возможно, обнаружив у себя даже самые незначительные симптомы, вы уже ожидаете катастрофы. А когда симптомы не такие серьезные, не пытаетесь ли вы, прежде всего, изменить свой образ жизни? Например, если у вас синдром хронической усталости, не пробовали ли вы начать побольше отдыхать и питаться более здоровой пищей? Не смешиваете ли вы медицинские проблемы с социальными? Вы можете помочь себе сами? Зачастую это бывает наилучшим выходом. Вы когда-нибудь пробовали это? Подумайте над тем, чего вы в действительности ожидаете от врачей. Если вы воспринимаете каждый симптом как серьезный и угрожающий вашей жизни, то другие проблемы, наверняка, часто остаются за пределами вашего внимания.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я обращаюсь за помощью к врачам только в крайнем случае, в деле исцеления я практически полностью полагаюсь на самого себя.

Негласное правило, связанное с этим вариантом ответа, демонстрирует вашу независимость и самостоятельность. Прежде чем обратиться к врачу за профессиональной помощью, вы пробуете на себе методы народной медицины. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы взяли на себя большую ответственность — диагностировать и лечить свои недуги самостоятельно. Это может быть тяжелой ношей. Обладаете ли вы необходимыми для этого знаниями? Также вы, наверняка, несколько скептически настроены относительно традиционной медицины и больше полагаетесь на альтернативные или холистические методы. Да, эти методы могут быть полезными, но, как правило, лишь в тех случаях, когда серьезные хронические заболевания уже были профессионально диагностированы. Если вы чувствуете, что в вашей жизни нет места традиционной западной медицине, то вы добровольно отказываетесь от одного из величайших благ цивилизованного мира и взваливаете на свои плечи непомерный груз ответственности, что с вашей стороны не слишком разумно. Конечно, интересоваться и заниматься самоисцелением, имея представление обо всех терапевтических возможностях, хорошо, но и совет профессионального врача пойдет вам только на пользу.