Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения

Так как же любить себя? Давай разбираться, моя сладкая. Я хочу вдохновить тебя через одно осознание: каждая из нас состоит примерно из ста триллионов клеток, которые дают неповторимый и уникальный рисунок и особенность. Мысленно зайди в это величие божественного плана. Осознай всю величину и тонкость работы. Французский язык, подаривший нам слово «шедевр» или дословно вложил в это понятие смысл «высшей работа» или «венец труда». Сто триллионов клеток в индивидуальном сплетении. Это ли не венец работы? Как щедр был Творец, создавая тебя!!! Принимаешь ли ты этот подарок, несешь ли это достойно и гордо, не размениваешь ли и не обесцениваешь критикой и сравнениями? Пусть это станет увертюрой к большому путешествию смыслом, которого является любовь к себе, где принятие и осознание себя — такой неповторимой и неимоверно уникальной! — станет твоей второй кожей. А сейчас просто разреши себе признать себя высшей работой Бога, разреши себе принять себя Шедевром.

Все о любви к себе

Любовь к себе — не пункт назначения, а бесконечное и увлекательное путешествие навстречу самому главному человеку. Это умение слышать, принимать, чувствовать, баловать, расслаблять, выдерживать «непопулярные эмоции» и давать им право быть. Это желание кутать себя в красивые платья и кормить вкусной едой, не разменивать и не обесценивать, возить на курорты и не сдавать в плен лихим кабальеро. Когда мы любим себя, нас начинает любить весь мир. Насыщаясь любовью к себе, мы выходим из поля войны за любовь, перестаем быть «голодными» и страждущими и сами становимся источниками любви. Ведь жизнь — это дорога любви к себе и ко всему Миру. Через Любовь к себе мы познаем Любовь к Богу и Любовь к другим! Я предполагаю, что ты с этим согласна и не раз встречала подобные мысли и рассуждения. Но наша задача дать мыслям возможность проникнуть в тело, растечься сладкой волной.

Давай начнем с примера-аллегории? Представим, что нам с тобой, моя дорогая бусинка, подарили экзотический цветок необыкновенной красоты, не похожий ни на какой другой! Мы любуемся им и хотим, чтобы ему было хорошо, мы его уже любим. А инструкции по уходу за ним нам не выдали и в Интернете их не нашли. С чего же мы начнем? Предположу, что, скорее всего, с наблюдений за тем, что любит цветок, на что откликается, а от чего начинает увядать. Мы постараемся понять, какой температурный режим и тип воды ему подходит, сколько цветку требуется света и какой тип подкормки он предпочитает. Мы очень внимательно отнесемся к самым незначительным изменениям: будем делать все, что любит прекрасный цветок, и избегать того, что его губит. И конечно, нам в голову не придет сравнивать его с другими цветами и использовать «чужие» методы ухода.

А теперь, моя дорогая, попробуй эту схему переложить на себя саму, где ты — это прекрасный экзотический цветок, единственный в своем роде и уникальный. И лишь внимание и правильный уход помогут тебе долго жить и ярко цвести. Что же мешает тебе внимательно относиться к себе самой, не пичкать чужими добродетелями и сравнениями? Быть, как редкий цветок, такой, какая ты есть? Попробуй понять, что тебе нравится, а что нет. Подробно изучай или даже записывай свои ощущения. Какое именно отношение к тебе наполняет и позволяет цвести? Какая среда для тебя питательная и плодородная? Зависит ли твоя красота от красоты других, непохожих на тебя? Кто они, сорняки, забирающие твою силу, и нужны ли они рядом? Задавай себе в течение дня такой вопрос: «Если я люблю себя безусловно, то есть без оценок и сравнений, стала ли бы я это делать/ есть/ надевать?»

Выбирай говорить «нет» всему, что не является для твоего цветка правильным поливом, подкормкой и почвой. Говори «нет» всему, что приводит к покупке и выслуживанию любви, тому, что приводит к ощущению своей ценности через понимание «я хорошая, потому что…», а не просто так, без сравнений и доказательств. Любовь к себе — это умение красиво отстаивать свои границы. Это красивое и уверенное «нет» всему навязанному и чужеродному, это умение идти за своим импульсом, в котором нет вопроса: «да или нет?», зато есть однозначная необходимость и масса энергии.

Наша любовь к себе начинается с любви к своему телу. У каждой из нас свои отношения с собственным телом: мы им гордимся или стесняемся, наслаждаем или же держим «в узде». Очень часто женщина живет в претензиях к своему телу, сравнивая его с другими, но здесь важно понять, что ты — не есть твое тело. Одно это осознание способно освободить каждую из нас от кучи претензий к телесному «несовершенству».

Тело каждой из нас — это дом для души, данный на время и под определенную задачу. И это лучший дом из всех возможных на предстоящем пути.