Не бывает плохой погоды. Как вырастить здоровых, выносливых и уверенных в себе детей: секреты скандинавской мамы (от фрилюфтслив до хюгге)

Родители подружились, стали доверять друг другу, и в конечном итоге Эйми смогла передислоцировать «банду» на задний двор. Здесь, вне поля зрения ассоциации домовладельцев, благодаря зеленой сетке-экрану она постепенно создала природную игровую зону с деревьями, валунами, пнями, местами для копания, песочницей, водяным столиком и различным подручным материалом, а также традиционным для детской игровой площадки оборудованием вроде качелей, канатной дороги и геодезическим куполом для лазания.

– Когда Белле исполнится девять, здесь появятся пилы, молотки и гвозди, – говорит Эйми. – Наш задний двор – ни в коем случае не образец ландшафтного дизайна; это естественная среда, созданная для удовлетворения потребностей нашего ребенка, а не ради красоты. Мы поняли, что нам гораздо приятнее смотреть на то, как из маленького человека формируется личность.

В прошлом году я тоже пыталась придумать, как пробудить интерес к играм на свежем воздухе в нашем городе в Индиане, и в итоге нашла нескольких единомышленников. Летом за полгода до отъезда в Швецию я собрала неравнодушных местных жителей и с их помощью организовала ремонт старой полуразрушенной детской площадки, где мы с девочками часто проводили время после школы. Для разработки проекта идеальной игровой зоны мы созвали местную детвору, и они, естественно, захотели неизменный, не теряющий актуальности атрибут детства – дом на дереве. В итоге было принято решение взять за основу дизайна площадки тему дома на дереве. Здесь же дети смогут пообщаться с природой. Помимо традиционного оборудования вроде качелей и горок, в окончательном проекте площадки присутствует зона с песком и водой, валуны для лазания, вьющаяся тропинка в саду с бабочками и местными растениями, а также фонтан в виде родника. Новый искусственно насыпанный холм будет выполнять дополнительную функцию горки, чтобы площадка притягивала детей и зимой. Называйте нас романтичными оптимистами, но мы надеемся, что, если построим эту площадку, дети вернутся на улицу.

Похоже, что ситуация все-таки начинает меняться и не в последнюю очередь благодаря тому, что американские родители все чаще замечают: дети перестали играть во дворе, а детство утратило дух свободы. И ко многим приходит понимание неправильности происходящего. Одного из таких родителей я встречаю в местном общественном бассейне. Это моя знакомая, воспитывающая маленькую дочь. Она работает на полную ставку и говорит, что, хотя на дворе лето, ее дочка почти все время сидит дома и совсем мало двигается.

– Дети должны бегать на улице, а не сидеть целый день перед телевизором. В детстве у нас не было кабельных каналов и мы все время проводили на свежем воздухе, – сетует моя знакомая.

Она работает логопедом и рассказывает мне о своих маленьких пациентах с нарушениями речевого развития: они так много времени смотрят телевизор, что им не хватает ни словарного запаса, ни фантазии, чтобы придумать простейшую историю.

– Знаешь, недавно на Facebook мне попалось одно видео. В нем рассказывалось о европейских детских садах, где дети целый день проводят на улице. Кажется, они называются лесными школами. Ты о них слышала?

Я не могу сдержать улыбку. Я знаю эту маму несколько лет и никогда бы не подумала, что она такой заядлый любитель отдыха на свежем воздухе.

– Вообще-то слышала. Отличная идея, правда?

В то жаркое лето после возвращения из Швеции мы проводим много времени в бассейне. Но с каждым днем, которые лениво сменяют друг друга, я замечаю, что без своего отряда шведских друзей Майя и Нора все чаще возвращаются с улицы, не поиграв там и получаса. Мне снова приходится брать на себя роль предводителя и вдохновителя уличных игр и развлечений. В большинстве случаев она мне удается. По моей инициативе девочки часами валяются в гамаке на заднем дворе, катаются со мной на велосипеде, лазают по деревьям, гуляют по лесу и уже поймали и отпустили не меньше трех жаб. Они катались на водных лыжах, ставили палатку и жарили на костре печенье с маршмэллоу, лепили куличики, лечили и в итоге похоронили мышку, павшую жертвой нашей собаки, и специально трогали ядовитый плющ, чтобы проверить свою чувствительность (и заработали сыпь). Мы даже нашли несколько общественных лесопарков в соседнем Иллинойсе, где девочки могут играть в воде без риска быть оштрафованными.

Вдохновившись примером шведских друзей, в последнее время девочки перестали употреблять в пищу рафинированный сахар. Майя теперь придирчиво инспектирует тележку в магазине, не оставляя мне иного выбора, кроме как тоже поменять пищевые привычки. Я даже отказываюсь от любимых сухих завтраков и, к удивлению для самой себя, нахожу в рецептах для палеодиеты шоколадный пирог, не напоминающий по вкусу картон. Если не считать ядовитый плющ и бедную мышку, лето складывается весьма хорошо.