Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил

Приступайте к распутыванию волос после применения несмываемого кондиционера и пока они еще влажные. Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своих волос, когда вам ничего не хочется делать, – это надевать шелковую шапочку для сна или спать на шелковой наволочке. Дело в том, что хлопковые наволочки вытягивают влагу из ваших волос и делают их более непослушными. Для того чтобы оздоровить волосы и кожу головы, можно воспользоваться питательными маслами. Очень хорошо для этого подходит эфирное масло чайного дерева. Это масло помогает справиться с зудом и сухостью кожи головы и стимулирует рост волос. Но важно помнить, что не стоит наносить на волосы чистое эфирное масло, а нужно смешивать его с базовым, например оливковым.

Если ваши волосы подвергались химическому выпрямлению, кожа головы становится более чувствительной и с отросшими волосами будет сложнее справиться, чем с обработанными концами. Поэтому, возможно, вам просто захочется собрать волосы или заплести косу, вместо того чтобы идти в салон или ежедневно ухаживать за локонами. Такие прически сделают менее заметной разницу между состоянием корней и кончиков.

Защитные варианты причесок дают волосам передышку, уменьшая количество необходимых для укладки манипуляций. К защитным прическам можно отнести косы, собранные в хвост волосы и прически с использованием искусственных материалов (например, косы с канеколоном – цветного или натурального цвета волокном, созданным для вплетения в прическу). Старайтесь не ходить с такими прическами дольше восьми недель, поскольку современем плетение ослабевает, а кожа головы становится чувствительнее. Простым и удобным решением в те моменты, когда вам не хочется делать прическу, может стать использование косынок. Чтобы убрать под нее волосы, понадобится не более пары минут, а выглядеть такая прическа будет невероятно мило.

Чистка зубов

Нередко чистка зубов становится практически невыполнимой задачей. Но это не делает вас неряшливой или отвратительной. Это просто делает вас человеком, которому трудно. А люди, испытывающие трудности, заслуживают сострадания. Вот несколько идей, как ухаживать за зубами, если сейчас вам тяжело их чистить:

• Одноразовые зубные щетки и нити – все это есть в продаже. Вы можете положить эти небольшие предметы гигиены в сумку, оставить на прикроватной тумбочке и держать в машине. Ведь иногда самое сложное – добраться до ванной.

• У детской зубной пасты вкус слаще, чем у взрослой. Существует мнение, что отказ от резкого мятного вкуса взрослой зубной пасты облегчает процесс чистки зубов. Может быть, стоит попробовать?

• Современные электрические зубные щетки чистят эффективно и за меньшее время, а некоторые даже оснащены таймером и отправляют напоминания на ваш телефон.

• Если нет возможности почистить зубы, прополощите рот ополаскивателем, чтобы уничтожить бактерии. Помните, что все, что нужно делать, можно сделать наполовину.