Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется

Если вы читали «Магический пофигизм», то вам знакома эта песня. Прошу прощения. Когда есть возможность, я всегда стараюсь давать оригинальный контент, но есть причина, по которой эта книга задевает за живое. По большей части она привлекательна идеями о том, как меньше париться и не становиться при этом сволочью. Данная центральная философия заслуживает повторения.

Эй, если метод работает, не выбрасывайте его.

Практикуйте ЧЕСТНОСТЬ и ВЕЖЛИВОСТЬ, например когда у вас появилось приглашение в книжный клуб от Джаннет, которое вам не по душе.

Обратите внимание, что порядочность и честность – не абсолют, а скорее две оси координат, в пределах которых будет находиться ваш идеальный ответ.

Вы, конечно, можете плыть по течению и сливаться любым способом, подходящим к ситуации.

• Если ваш график действительно не позволяет принять приглашение, может сработать следующий вариант:

«Я не могу, но вы получайте удовольствие!»

(Абсолютно честный и очень вежливый ответ.)

• Если вам не позволяет график и вы не очень-то об этом сожалеете:

«К сожалению, я недоступен». (Это правда, что Джаннет подумает о том, что ее приглашение пришлось некстати, а вы, конечно, достаточно вежливы, чтобы не разубеждать ее в этом.)

• Если единственная причина, по которой вы не хотите вступать в книжный клуб Джаннет, заключается в том, что вы ненавидите ее тупое лицо, то это окажется чрезвычайно грубым, если вы будете абсолютно честны. В подобных случаях стоит несколько снизить уровень TMI

[15] и немного приврать для пользы дела:

«Во вторник в семь? О, нет, я никак не смогу быть. Но мне лестно, что я в списке». (Ваш отказ никак не связан с Chapters & Chardonnay, а все это потому, что, проведя три часа в непосредственной близости от Джаннет, вы захотите подавиться этим дешевым белым вином, которое она так любит. Поэтому я называю данный способ «НЕСКОЛЬКО ОБМАНЧИВО, НО ВСЕ ЖЕ КОРРЕКТНО».)

«Нет, у меня нет времени». (Резковато? Да. Ложь по умолчанию? Возможно. Однако закончить общение с твоей тупой рожей к концу этого предложения в интересах всех.)

Я приведу вам больше примеров элегантных отказов по мере нашего продвижения вперед. Однако суть теории в следующем: будь честным, вежливым или комбинируй и то и другое, чтобы достигать цели, не вынуждая Джаннет рыдать в ее экземпляр «Есть, молиться, любить»[16].

Будьте выше этого.

Сожалею – не сожалею

Пока мы тут обсуждаем честность и порядочность, я позволю себе повториться: когда я писала свою первую книгу, я изобрела метод «Не-Сожалей».

Он представляет собой двухэтапную стратегию по определению того, на что можно забить, чтобы в дальнейшем не тратить на эти вещи время, энергию и деньги. СПОЙЛЕР-ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: по сути, это всего лишь очередное расхламление мозга, однако захватывающее название данного метода происходит от чувства, которое возникает, когда вы успешно применяете этот метод, используя, как вы уже догадались, честность и порядочность. Вы не сделали ничего плохого, чтобы чувствовать вину: вы «Не-сожалеете»

[17].

Когда дело доходит до того, чтобы положить на что-то болт, я уверена в своем методе «Не-Сожалею» на миллион процентов. Однако вы можете заметить, что на протяжении всей книги я часто предлагаю добавить немного «Мне очень жаль» в ваш коктейль, когда вы даете от ворот поворот. Это не потому, что я хочу заставить вас чувствовать вину. Это вопрос процедуры.

Как так?

А так, что сказать чему-то активное «нет» – это вам не просто на расслабоне забить на что-то (то есть не париться). Например, если вы хотите забить, скажем, на путешествие в Исландию, то не надо напрягать всю свою смелость, чтобы сказать нет. Исландия никогда не узнает о вашем решении не ступать в ее туманные, богатые ископаемыми лагуны. Вот вы и сорвались с крючка! Потому как другие ситуации требуют четкого письменного или устного нет. И я здесь, чтобы помочь вам разобраться с подобными ситуациями ЧЕСТНО и ПОРЯДОЧНО.

Вот что я думаю в отношении того, как выражать сожаление, не принимая его близко к сердцу.

• Иногда вас все же будут волновать люди, вещи и возможности, которым вы все еще не в состоянии или не должны сказать ДА. С ними вполне можно быть честным.

• Но даже если вам на самом деле все равно, извинения – они как смазка: уменьшают трение и делают все проще и приятнее для обеих сторон. Будьте вежливы. Идите широкой дорогой и выражайте свои сожаления (однако, осторожнее: дорожка может оказаться скользкой).