НЛП-техники для красоты, или Как за 30 дней изменить себя

Масло богато линолевой кислотой омега-6 и олеиновой омега-9, что делает нас краше изнутри: помогает сохранять нашу кожу увлажненной, эластичной и здоровой. Ежедневное употребление масла помогает поддерживать в норме жировой обмен, выводит токсины и шлаки, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, поддерживает наше женское здоровье и крепкие нервы. В этом «омегам» помогает еще и целый комплекс витаминов группы В, витамины А, Е, макро– и микроэлементы (калий, железо, кальций и т. д.), фитостеролы, флавоноиды и еще много полезных «помощников». И все это достаточно просто получить, если заправлять салаты маслом виноградной косточки.

Масло виноградной косточки ценится как заживляющее язвы пищевода, желудка и кишечника. Оно заживляет печень, применяется при лечении желче-каменной болезни и холецистита. Женщинам помогает не только «переживать» предменструальный синдром и климакс, но и нормализует в целом гормональный фон. А у мужчин повышает потенцию, улучшает работу предстательной железы.

В чистом виде масло виноградных косточек можно наносить на кожу губ.

Деткам – против заед и растрескивания, взрослым – как смягчающий бальзам. Масло само по себе хорошо ухаживает за кожей губ, а с массажем – усиливает кровоток и придает объем. Если втирать масло в кожу головы (2–3 раза в неделю), то уже через пару недель выпадение волос заметно уменьшится. Таким же способом можно избавиться от перхоти – сухой себореи. Можно просто добавлять несколько капель масла в шампунь при мытье головы.

Маска для ломких ногтей

Достаточно просто втирать масло в кутикулу и ногтевую пластину в течение нескольких дней. А можно сделать смесь: на 1 ст. л. масла виноградной косточки добавить 1|2 ч. л. лимонного сока. И втирать эту смесь. Такое сочетание не только укрепит ногти, но и устранит пигментацию на руках в целом, поможет справиться с грибковым поражением кожи или ногтей.

Масло от морщин и растяжек

На 1 ст. л. масла виноградной косточки добавить 2–3 капли эфирного масла розы или шиповника. Втирать эту смесь вместо крема в кожу лица и тела. И делать с такой смесью массаж.

День 8-й. Страсти по целлюлиту

ОН ЕСТЬ! ЕГО НЕ МОЖЕТ НЕ БЫТЬ!

Начнем с того, что целлюлит – естественное состояние для женщины. Ну, не поворачивается язык сказать, что это проблема, тем более что это болезнь! В культ проблемы целлюлит возвели законодатели моды и производители косметических средств. Да и реклама антицеллюлитных средств многим внушила, что целлюлит – это болезнь, которая связана с накоплением токсинов в жировой ткани, нарушением кровообращения и проблемами с лимфатической системой.

В переводе с латыни «целлюлит» означает cellula – клетка + – it – воспаление, то есть «воспаление клетки». Но ни о каком воспалении речь не идет. Суффикс «ит» в медицине подразумевает микробное воспаление, например, аппендицит, перитонит, аднексит и т. д.

Когда мы говорим про целлюлит, подразумевается другой механизм проблемы. В жизни целлюлитом называют дистрофические ИЗМЕНЕНИЯ подкожно-жировой клетчатки.

Внешне это напоминает «апельсиновую корку» и НЕ свидетельствует о воспалении. Это результат механической деформации кожи в результате увеличения жировых клеток и/или изменения соединительной ткани, которая окружает жировую ткань.

Термин «целлюлит» – это, скорее, коммерческий проект, рекламный ход, приносящий прибыль косметическим компаниям и салонам красоты. И этому проекту не более 100 лет! С тех пор как «достоинства» женщины стали открыты на всеобщее обозрение. До того момента, как женщины сняли корсеты и длинные платья, целлюлит можно было увидеть на полотнах знаменитых художников: Рубенса, Тициана, Рембрандта, Мане. В общем, в те времена кожа в ямочках и бугорочках была абсолютной нормой и, очевидно, даже привлекала внимание художников, раз столько картин с «целлюлитными» красавицами.

Целлюлит тесно связан с женским гормоном эстрогеном. Поэтому ЦЕЛЛЮЛИТ – ЯВЛЕНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН ЕСТЕСТВЕННОЕ!

Легкие проявления целлюлита действительно не являются признаком заболевания при условии, что нет избыточного веса.

Тем не менее когда целлюлит прогрессирует, то многие специалисты начинают его считать одним из симптомов различных заболеваний.