Новая психокибернетика

Поиски неиссякаемого источника молодости… Неужели у каждого человека есть встроенный источник энергии? Может ли автоматический механизм успеха продлить вашу молодость? И не ускоряет ли процесс старения работу автоматического механизма поражения? Вуди Аллен как‑то сказал: «Я не хочу достичь бессмертия благодаря результатам своей работы. Я хочу достичь бессмертия, просто не умирая». Учитывая свой возраст, охотно поддерживаю это утверждение. Откровенно говоря, я бы с огромным удовольствием поменял все свои достижения в области психокибернетики на одно десятилетие относительно молодой жизни. Вместе с тем не могу жаловаться, так как прожил довольно интересную, насыщенную, здоровую и весьма щедрую жизнь, не утратив при этом ясности ума, энергии и завидной для моих лет подвижности. И при этом я абсолютно убежден в том, что мне удалось сделать это в значительной мере благодаря неустанному труду по укреплению психологического состояния, которое само по себе, в свою очередь, позаботилось о моем физическом здоровье. Я твердо уверен в том, что роль эмоционального состояния человека в продолжении его полноценной жизни огромна и будет все больше увеличиваться с каждым годом. Все большее число людей будет уделять серьезное внимание психологическому фактору долголетия, открывая его поистине безграничные возможности.

Истина, которая пока еще не может быть доказана, тем не менее может оказаться весьма полезной

Уильям Джеймс как‑то сказал, что каждый человек, включая и ученых, вырабатывает в себе преувеличенное доверие к уже известным и доказанным фактам, которое далеко не всегда оправдано. В качестве практических принципов поведения такое «сверхдоверие» не только допустимо, но и в известной мере неизбежно. Наше восприятие будущей цели, которую мы еще не можем видеть, диктует нам наши нынешние действия и «прагматическое поведение». Колумб в свое время предположил, что огромные территории могут находиться на западе, и не ошибся в своих предположениях, хотя открыл их только некоторое время спустя. Не будь он убежден в своей правоте, либо вообще не отправился в столь опасное плавание, либо просто не знал, куда именно ему следует плыть — на юг, на север, на восток или на запад.

 Да и научные открытия стали возможными только благодаря искренней вере ученых в свои предположения. Опытные эксперименты никогда не проводятся бессистемно или бесцельно. Напротив, они всегда имеют под собой хотя бы самое смутное представление о возможном конечном результате. Ученый прежде всего должен представить себе цель исследования гипотетически, от есть выработать гипотезу на основе не каких‑то конкретных достоверных фактов, а на базе смутных предположений, догадок или интуитивных подсказок. И только после этого он приступает к проведению соответствующих опытов и накоплению необходимых фактов. Без этого все его усилия будут потрачены впустую. В этой главе я хотел бы поделиться с вами некоторыми собственными предубеждениями, гипотезами и философскими принципами, но только не как доктор медицины, а просто как человек, интересующийся проблемами улучшения психологического состояния личности. Как когда‑то отметил доктор Хэнс Силай, определенные истины не могут быть использованы медициной, но вполне могут оказаться пригодными для пациентов.

Жизненная сила: секреты здоровья и молодости