Новая сила киски. От разбитого сердца к отношениям мечты

К сожалению, итог последнего варианта — это жизнь, в которой тебя ждет вереница однообразно развивающихся отношений, начинающихся безоблачно и страстно, но через пару месяцев или лет исчерпывающих себя. Если такая жизнь тебя устроит, можешь оставаться эгоисткой. Но если ты по-настоящему хочешь долгих и прочных отношений, основанных на глубокой преданности, то отныне и впредь выбирай свою стратегию с умом. Старайся идти на уступки. От тебя не убудет, если ты время от времени будешь позволять мужчине настоять на своем. Возможно, это некоторое время будет вызывать у тебя досаду, но ты с ней справишься, а в долгосрочной перспективе станешь счастливее.

2) Зависимость

Зависимость от скандалов — это более чем реальная проблема для некоторых людей. Хотя сам акт скандала неприятен, химические вещества, вырабатываемые мозгом во время ссоры, способны вызывать зависимость. Когда ты испытываешь стресс, твое сердце начинает биться сильнее, в кровь поступает адреналин. Адреналин «включает» тебя в действие, стимулируя твой организм. Вот откуда берется энергия во время скандала. Если ссора продолжает развиваться и ты принимаешься бить посуду, хлопать дверями, выкрикивать злобные и полные ненависти слова или, того хуже, переходишь от словесных оскорблений к драке, твой организм тоже делает еще один шаг — и происходит выброс дофамина.

Тут-то и начинается проблема. Дофамин — гормон радости. Я не врач и не ученый, но достаточно знаю об этом гормоне, чтобы понимать: когда происходит его выброс, у нас возрастают внимание, смелость, готовность рисковать, отвага, приятное возбуждение, и мы ощущаем огромное удовольствие. Этот внезапный прилив отваги и энергии — одна из причин, по которым в пылу ссоры мы говорим и делаем глупости, о которых потом жалеем. А самое главное, это одна из причин, в силу которых отдельные люди могут приобрести зависимость от скандалов.

= Тебе нужно научиться различать, за что нужно бороться, а на что лучше закрыть глаза.

Этот же гормон выделяется и тогда, когда люди принимают наркотики, и является одной из главных причин возникновения наркотической зависимости. Так что хотя сам акт ссоры неприятен, всплеск и прилив энергии, который происходит при выбросе дофамина, приятно ощущается на физиологическом уровне, и это чувство может вызывать серьезную зависимость, такую же стойкую, как зависимость от наркотиков.

Дополнительное измерение этой проблеме прибавляют люди, которые сразу после грандиозного скандала бурно мирятся в постели. Это дает им двойную дозу вызванного дофамином удовольствия. Ты не только становишься зависимой от ссор, но и подсознательно наслаждаешься интенсивным нарастанием накала страстей, который в итоге приводит к доставляющей удовлетворение оргастической разрядке. Такое количество страсти и удовольствия обладает способностью вызвать зависимость у любого человека. Так что в следующий раз, когда кто-то скажет тебе, что ты зависима от скандалов, можешь ответить: «Да! Да, так и есть».

Но давай начистоту. Быть зависимым никому не пожелаешь. Особенно если это зависимость от гнева. Ничего хорошего в ней нет. Если мое описание как-то похоже на тебя, теперь ты знаешь причины своей склонности к постоянным скандалам. Пора начать избавляться от зависимости, чтобы получить возможность перейти к здоровым и счастливым отношениям. Опять же все сводится к выбору твоих сражений.

Когда чувствуешь волну гнева, которая вот-вот нахлынет, — останови себя. Если не получается никак иначе, выйди из этой ситуации физически. Возьми паузу на пару минут и задайся вопросом, стоит ли данная проблема ссоры. Выбирай с умом. Ты не обязана спускать на тормозах всё и, разумеется, совершенно не обязана доходить до такой крайности, как роль половой тряпки, но тебе нужно научиться различать, за что нужно бороться, а на что лучше закрыть глаза.

Со временем и при условии практики ты будешь все лучше и лучше распознавать такие моменты и сможешь лучше их контролировать. А научившись распознавать и контролировать, сама удивишься, насколько спокойнее и счастливее станешь. Твои отношения будут процветать, и/или ты перейдешь к отношениям более здоровым и стабильным. Выбирай свою стратегию с умом — или сражайся всегда и живи в хаосе. Эта сила — в твоих руках.

3) Внимание

Еще одна причина, по которой некоторые скандалисты любят скандалить, — это достающееся им внимание. Как правило, это результат низкой самооценки и/или самоценности личности. В некоторых особенно тяжелых случаях низкая самоценность может быть результатом неблагополучия, пережитого в детстве. Таким неблагополучием может быть, например, воспитание в среде, где негативное внимание является единственной формой внимания, или в среде, где ребенку не достается должного или полезного количества внимания.