Читаем О самом главном с Сергеем Агапкиным. Ваш семейный доктор полностью

Причина таких ударов током – это статическое электричество. Не буду вдаваться глубоко в курс физики, скажу лишь, что статическое электричество часто образуется при трении двух предметов друг о друга. Например, повесим воздушный шарик на веревочку, потрем его о шерстяной носок, и смотрите, он начинает притягиваться к рукам. Во время трения шарик заряжается отрицательным зарядом. Наши руки заряжены положительно, а отрицательные и положительные заряды притягиваются.

Точно так же статическое электричество образуется, когда мы расчесываемся, одеваемся – ведь происходит трение между предметами. И если сила заряда большая, то человека может ударить током.


Чем опасно статическое электричество?

Во-первых, электрический разряд вызывает рефлекторное движение человека, что в ряде случаев может привести к резкому движению, падению и, соответственно, получению различных травм.

Во-вторых, при образовании зарядов с большим электрическим потенциалом вокруг них создается электрическое поле повышенной напряженности, которое вредно для человека. При длительном пребывании в таком поле наблюдаются функциональные изменения в центральной нервной системе, сердечно-сосудистой и других.

В-третьих, искра, возникающая при разрядке электростатических зарядов, может стать причиной пожара.

И последнее, но немаловажное, – при частых разрядах может возникнуть фобия, боязнь электричества, и человек постоянно будет думать, что его сейчас ударит. А это плохо для нервной системы.

Способы защиты от статического электричества

• Увлажнение воздуха в помещении. Пользуемся бытовыми увлажнителями воздуха.

При влажности воздуха более 85 % статическое электричество практически не возникает! А ведь в квартирах, особенно в отопительный сезон, воздух очень сухой. Необходимо установить увлажнитель воздуха, вывешивать контейнеры с водой около нагревателей, регулярно открывать окна для проветривания.

• Применение антистатиков. Чтобы уменьшить статическое электричество, нужно применять антистатик или специальные антистатические средства. Ими можно обрабатывать одежду и домашние ковры.

• Не забывайте при расчесывании увлажнять волосы. Можно воспользоваться кондиционерами и специальными лаками для волос.

• Носим одежду из натуральных тканей. Отдайте предпочтение нарядам из натуральных тканей – хлопка, льна.

• Воспользуйтесь хлопчатобумажными стельками. Если вы вложите в обувь хлопчатобумажные стельки, то избавитесь от ударов током. Также сейчас в продаже существуют специальные разовые антистатические полоски, которые приклеиваются к подошве.

• Техника безопасности выхода из автомобиля. Выходя из машины, лучше держаться за металлический предмет, например ключ. При выходе из автомобиля до того, как вы коснулись земли, необходимо держаться за кузов. А еще лучше взяться за металл до того, как вы начали подниматься с кресла автомобиля. Можно прикоснуться ключом к металлу, а потом взяться за металл.

Излучение телевизоров

По статистике, каждый человек за всю жизнь проводит перед телевизором 3700 дней, или больше 10 лет! А задумывались ли вы, как действует излучение телевизоров на наше здоровье?

К нам в редакцию очень часто приходят письма, где люди спрашивают, опасно ли излучение, исходящее от телевизора.

Скажу сразу, что излучение от телевизоров действительно может нанести вред. Прочитайте эту рубрику до конца и просто сделайте ваш телевизор безопасным.

Мы сравнили излучение от классического телевизора с электронно-лучевой трубкой и современного жидкокристаллического.

Телевизор с кинескопом показал удручающе высокие цифры. Дело в том, что принцип работы таких телевизоров заключается в излучении электронов и их последующего торможения об экран со специальным покрытием. В итоге получается видимый свет, дающий картинку. На самом деле это самое настоящее рентгеновское излучение, но малой мощности. Поэтому от телевизоров с кинескопом нужно защищаться.

Самое главное правило защиты от излучения телевизоров – это соблюдать дистанцию между собой и телевизором не менее 1,5 метров. То же самое касается и вопроса о зрении – оно не испортится, если смотреть телевизор, не уткнувшись в него носом.

ВАЖНО!

Формула безопасного расстояния до телевизора с кинескопом – диагональ, умноженная на 5. То есть если диагональ 51 см, то безопасное расстояние просмотра: 51 ×  5 = 255 cм, или 2,5 метра.

Перейти на страницу:

Все книги серии Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья

Скорая помощь на дому
Скорая помощь на дому

В этой книге собраны понятные и точные пошаговые инструкции от доктора Агапкина по оказанию первой помощи пострадавшим. Рассмотрены все возможные ситуации от простого пореза и отравления угарным газом, до инфаркта, инсульта, гипертонического криза и удара током. Причем рекомендации даны простым и понятным языком. Чтобы правильно оказать первую помощь и спасти жизнь пострадавшему, достаточно открыть книгу на нужной главе и следовать указаниям. Как определить симптомы опасных повреждений? Как правильно забинтовать порезанную руку? Как остановить кровотечение или провести сердечно-легочную реанимацию? Данный справочник ответит на все вопросы, которые могут возникнуть у вас в экстренной ситуации. Эта книга должна быть в библиотеке у каждого, ведь однажды знания, полученные из нее, могут спасти жизнь вашим близким.

Сергей Николаевич Агапкин

Здоровье
Тайная сила продуктов
Тайная сила продуктов

Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились объективные противопоказания к отдельным ингредиентам, чтобы не ухудшить вкусовые качества пищи и собственное здоровье? Как не превратить продукты в источник возникновения новых заболеваний?В книге структурировано и доступно для понимания каждого дана информация о более чем 100 продуктах повседневного питания. Вы узнаете, какие продукты при широко распространенных болезнях помогут вам сократить, а иногда и полностью предотвратить прием медикаментов. Эффективность рекомендаций подтверждена лучшими диетологами страны и миллионами зрителей программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» во главе с доктором Агапкиным. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы сможете сделать продукты настоящими стражами своего здоровья!

Сергей Николаевич Агапкин

Здоровье
О самом главном с Сергеем Агапкиным. Ваш семейный доктор
О самом главном с Сергеем Агапкиным. Ваш семейный доктор

Эта книга станет вашим уникальным домашним медицинским справочником. Достаточно открыть оглавление, чтобы найти конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. Каждый совет, изложенный на ее страницах, был успешно применен многочисленными героями программы «О самом главном» во главе с известным врачом Сергеем Агапкиным.Как быстро снизить давление, если под рукой не оказалось лекарств? Как избавиться от головной боли, если она застала вас в дороге? Почему вы ограничиваете себя во всем, а лишние килограммы и не думают уходить? Что поможет выявить болезнь на самых ранних стадиях? Как повысить качество жизни и научиться жить с хроническим заболеванием, избегая его обострений? Какие действия стоит предпринять в случае острого приступа?Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях.Вы узнаете, как подготовиться к госпитализации и различным современным обследованиям, научитесь правильно объяснять врачам свои симптомы, чтобы получать от них необходимую помощь.Получить консультацию у врача теперь очень просто – достаточно открыть нужную вам страницу.

Сергей Николаевич Агапкин

Здоровье

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников
Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников

Новое дополненное и переработанное издание замечательной книги знаменитого детского врача Евгения Олеговича Комаровского. Доступная, увлекательная и очень полезная информация, адресованная будущим и уже состоявшимся родителям.Ребенок вообще, его образ жизни, его родственники и его болезни в частности. Простые решения, казалось бы, сложных задач. Ответы на вопросы о том, что такое хорошо и что такое плохо, рекомендации, позволяющие принять правильные решения, и советы, способствующие укреплению нервной системы мам, пап, бабушек и дедушек.Настоящее издание дополнено новыми главами, ряд материалов существенно переработан. Кроме того, читателям предлагается подборка избранных статей и рассказов автора.Книга выходит в авторской редакции.Издание 2-е, переработанное и дополненное.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

Евгений Олегович Комаровский , Комаровский Евгений

Здоровье / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Альтернативная медицина / Психология и психотерапия