Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем

• Не умеете говорить «нет».

• Не верите в свои силы, боитесь браться за новые дела из страха, что все равно ничего не получится.

• Боитесь принимать решения – предпочитаете, чтобы за вас это сделал кто-то другой.

• Даже не претендуете на успех, на какие-то большие достижения – считаете, что это все не для вас.

Позиция «я – о’кей, ты – не о’кей» формируется не в самом раннем детстве, а немного позже, когда ребенок начинает бунтовать против жестокости родителей или окружающего мира к нему. Он не хочет быть жертвой и начинает агрессивно отстаивать себя. Точно так же, с позиции силы, он взаимодействует с миром, и став взрослым. Это может до поры до времени приносить видимость успеха, но по сути дела эта позиция тоже является провальной, так как не приносит счастья и подлинного успеха. Видимость силы в ней по сути дела лишь прикрывает внутреннюю слабость. Ощущение себя жертвой никуда не девается, оно лишь маскируется воинственной и агрессивной манерой поведения.

Признаки, характерные для позиции «я – о’кей, ты – не о’кей».

• Следуете принципу «Жизнь – борьба, и побеждает сильнейший».

• Любите командовать, распоряжаться, быть первым, главным, доказывать свое превосходство.

• Любите хвалить себя, но не других.

• Считаете, что людей надо ставить на место, думаете, что имеете на это право.

• Считаете, что другие обязаны уважать вас.

• Любите поучать, давать советы.

• Всегда настаиваете на своей правоте, любите, чтобы последнее слово оставалось за вами.

• Часто судите о людях, не пытаясь понять их, не умеете ставить себя на их место и разбираться, что на самом деле они думают и чувствуют.

• Не умеете слушать, перебиваете других в разговоре.

• Часто возникает желание отомстить кому-то.

• Часто обвиняете других людей, но сами не умеете извиняться, просить прощения.

Позиция «я – не о’кей, ты – не о’кей» способна сформироваться также в первые два года жизни и особенно характерна для оставленных, брошенных родителями детей или детей, у которых были равнодушные, холодные, бесчувственные родители. Даже если по прошествии первых двух лет такие дети оказываются все же в любящей, заботливой семье, несмотря на это, их всю жизнь может преследовать чувство разочарования и в себе, и в людях, и в мире в целом.

Признаки, характерные для позиции «я – не о’кей, ты – не о’кей».

• Видите в жизни в основном темные ее стороны, считаете, что все очень плохо и становится только хуже.

• Испытываете разочарование в жизни и в людях.

• Считаете, что все попытки сделать что-то хорошее бессмысленны.

• Не верите в то, что мир может измениться к лучшему.

• Часто чувствуете, что жизнь теряет для вас всякий смысл.

• Считаете, что никому нельзя верить, что кругом обманщики, мошенники, которые желают вам зла, а вы беспомощны перед ними.

• Думаете, что люди по сути своей злы.

• Считаете, что в мире вообще нет справедливости.

• Часто бываете в состоянии безразличия, равнодушия ко всему происходящему.

• Часто находитесь в состоянии апатии, когда ничего не хочется делать.

• Ваш основной настрой – пессимизм, вы не верите ни в себя, ни в других.

• Насмехаетесь над теми, кто еще чего-то хочет и во что-то верит.

Если вы занимаете одну из этих трех непродуктивных позиций – значит, вы живете и действуете из состояний Ребенка или Родителя, но никак не Взрослого. А ведь только Взрослый способен достичь успеха, благополучия и счастья в нашем мире. Только позиция Взрослого изначально благополучна. Позиции Ребенка и Родителя (если они не контролируются Взрослым) – это позиции неблагополучия. Невозможно ощущать себя благополучным, успешным и счастливым, застряв на этих позициях. Невозможно прийти хотя бы к относительному успеху, действуя из этих позиций.

Позиция Взрослого, а значит позиция благополучия, только одна: «Я – о’кей, ты – о’кей».

Обычно по внешнему виду, поведению и образу жизни человека не так сложно понять, какую из четырех позиций он занимает. Это видно невооруженным глазом. И даже если внешний вид ничего не говорит о подобных установках человека, при общении друг с другом люди всегда чувствуют, с кем имеют дело. Практически все наши взаимоотношения, и личные, и дружеские, и деловые, определяются позициями, занимаемыми участниками этих взаимоотношений. От этих позиций зависит и наш успех или неуспех в общении, и то, насколько мы чувствуем себя удовлетворенными этими отношениями, и то, какое место среди людей мы занимаем.

Принять себя и других такими, как есть, – необходимое условие успеха

Есть одна причина, которая может помешать вашему продвижению вперед к счастью и успеху. Это страх, что установка «я – о’кей, ты – о’кей» сделает вас слишком уязвимым. Ведь она подразумевает, что мы безоглядно доверяем людям. Не слишком ли это неосмотрительно?

Давайте устраним этот страх, а для этого поймем, что бояться на самом деле нечего. Мы не только не станем уязвимыми, но повысим свое чувство защищенности, став Взрослым, ведь Взрослый – сильный и уверенный, и он может себя защитить. Родитель и Ребенок гораздо более уязвимы!