Читаем Оказывается не курить – просто! полностью

3. Твёрдое решение.

4. Радость освобождения.

5. Удовлетворение и самоуважение.

Для начала определитесь: как вы относитесь к самому себе? Уважаете ли вы себя? Это очень важно! Я знаю многих людей, которые мужественным решением и силой воли бросали курить, выдерживали довольно длительные сроки, а у некоторых они исчислялись годами. Но, увы, через определённое время начинали снова, и уже с большей жадностью безмерно, взахлёб курили. Почему же так происходит? А причина в следующем. Решение бросить курить было принято ради удовлетворения собственных амбиций – доказать себе или другим, что они способны это сделать. Но, чтобы бросить курить окончательно и уже бесповоротно, нужно полноценное психологическое осознание всей ситуации, признание табакокурения не вредной привычкой, а именно наркотически-никотиновой зависимостью. А уже затем осознано принять своё волевое решение без всяких на то сомнений и заманчивых грёз с твёрдой установкой. А правильно принятое решение никогда не подвергайте личному сомнению.

Первым шагом к избавлению от никотиновой зависимости является независимое ПОЛНОЦЕННОЕ ОСОЗНАНИЕ самой проблемы, как действительно проблемы, полностью для вас созревшей, поскольку наш мир управляется сознанием, а истинное спасение человека начинается с осознания грехов своих! Всё самое достойное и стоящее в этом мире достигается только ЛИЧНЫМ осознанием, установленным настроем и сильным желанием победить. Но победить не на время, а именно окончательно, на века! Учтите, что человеческая воля дорогого стоит, а в совокупности с огромным желанием – это весьма могучая сила, которая способна на многое и поистине творит чудеса!

А чтобы реально одержать победу над любым злом, надо не бояться и в себе не сомневаться! Победа состоит не в отрицании, а именно в самом признании и в личностном осознании! Важно понять, что решимость и отвага порождают успех, а сомнения и колебания приводят к поражению!

Вы не задумывались, почему наши спортсмены в командных играх по существу часто проигрывают? Может быть, потому, что они физически или технически слабы? Увы, нет! Дело в том, что они по групповому фактору психологически СЛАБЫ, так как сомневаются: в общем успехе, в общей победе, в себе, в своих товарищах, в своём профессионализме, в своём патриотизме, в спорткомитете, в своих болельщиках, в своём отрочестве, а отчасти даже в своём Отечестве! Повторюсь, чтобы победить достойного противника, необходимо сильно желать этой победы, быть полностью уверенным в себе, в своих товарищах и в своём успехе. На что есть наглядный пример, 2014 год, поражение сборной России по хоккею на олимпиаде в Сочи, а затем победный реванш на чемпионате мира по хоккею в Минске. Следом в 2015 году на чемпионате мира по хоккею в Праге, в лихом задоре амбиционный выигрыш у сборной США, но далее опять в своих сомнениях пассивный и позорный проигрыш сборной Канаде. И таких примеров безмерно много. Ведущим фактором в достижении любой победы является – психологически-волевая человеческая позиция. По теме процитирую Л.Н. Толстого: «Сражение выигрывает тот, кто твёрдо решил его выиграть». Поистине верная формулировка успеха…

Вот так же и вы в жизни без всяких на то сомнений должны быть уверенными в себе и в любом своём успехе. Учитесь с большой настойчивостью работать над собой, над становлением своей достойной личности высокого уровня и сильного духа, независимо от вашего возраста и вашего статуса. Всё в ваших руках и здравом разуме! Как в Самаре говорят: «Если сильно захотеть, то можно в космос полететь!»

. Если вы действительно хотите не курить и быть более успешными, здоровыми, счастливыми, то, вникая в этот материал, должны всё сделать сами, поскольку я не властен над вами и не в силах всё сделать за вас. Надеюсь, что у вас получится сделать этот характерный личностно-знаменательный и интеллектуально-позитивный прорыв! Ведь тот жизненный путь, выбранный когда-то нами, в будущем окажет значимое воздействие на наше здоровье, на всю дальнейшую жизнь, а возможно и на весь окружающий мир. Удачи вам!

Предварительные итоги

Пожалуй, не существует более важной черты характера, чем твёрдая решимость! Теодор Рузвельт.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Нити Вселенной
Нити Вселенной

Статьи написаны с 2010 по 2020 год в период становления меня как автора и духовно ищущего человека. Каждая строчка, каждая мысль проходили испытание и проверку самой жизнью. Именно тогда я поняла, что не нужен никакой учитель в виде человека конкретного, не стоит искать своего гуру или наставника свыше, так как жизнь сама является тренингом личностного роста, а люди, которых ты встречаешь, – зеркалами. Каждый встреченный тобой человек – учитель. А потому стоит внимательнее смотреть на уроки, что дарит тебе сама жизнь в ее безграничном многообразии. И как только ты перестаешь сопротивляться, а принимаешь жизнь – она открывается тебе как чудо, как танец, все совокупные компоненты которой кружатся в бесконечном круге творения и созидания. Люди перестают быть врагами, ситуации – уроками, а процесс существования из режима выживания переходит в процветание. Именно тогда наступает настоящая жизнь и именно тогда формируется новая реальность, где все связаны словно нити Вселенной, и каждый важен, каждый – часть великолепного полотна небес. И если смотреть на это новым очищенным сознанием, то можно увидеть Вселенский план и творящее начало, увидеть смысл в деталях и понять, что каждая нить – это ты или кто-то еще, но все они прекрасны и представляют собой струны одного инструмента и являются элементом орнамента, и если приглядеться внимательно, то можно увидеть, что она – твоя жизнь – это нить, и осознать, что она золотая.

Антре

Краткое содержание / Образование и наука