Читаем Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости полностью

Смешайте 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку масла оливы и 1 капсулу коллагена. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: Маска увлажняет, питает и способствует упругости кожи, что помогает сократить морщины.

Маска с коллагеном, маслом ши и медом:

Разведите 1 чайную ложку порошка коллагена в 2 чайных ложках теплой воды. Добавьте 1 чайную ложку масла ши и 1 чайную ложку меда. Нанесите на лицо на 20 минут.

Эффект: улучшает упругость кожи, увлажняет и смягчает.

Маска с рисовой мукой, глицерином и витамином Е:

Смешайте 2 чайные ложки рисовой муки, 1 чайную ложку глицерина и содержимое 1 капсулы витамина Е. Добавьте воды до получения пасты. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: питает, увлажняет и уменьшает морщины.

Маска с маслом авокадо, гиалуроновой кислотой и розовой глиной:

Смешайте 1 чайную ложку масла авокадо, 2—3 капли гиалуроновой кислоты и 1 чайную ложку розовой глины. Добавьте воды до получения консистенции маски. Нанесите на лицо на 20 минут. Эффект: увлажняет, разглаживает и подтягивает кожу.

Маска с аргановым маслом, медом и кунжутным маслом:

Смешайте 1 чайную ложку арганового масла, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку кунжутного масла. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: питает, уменьшает морщины и стимулирует регенерацию.

Маска с маслом облепихи, желатином и зеленым чаем:

Смешайте 1 чайную ложку масла облепихи, 1 чайную ложку растворенного желатина и 2 чайные ложки заваренного зеленого чая. Нанесите на лицо на 20 минут.

Эффект: увлажняет, повышает упругость и омолаживает.

Антивозрастные маски для жирной кожи

Жирная кожа нуждается в регулировании себума и сужении пор. Маски с глиной, салициловой кислотой и ретинолом помогут балансировать производство масла, уменьшить воспаление и придать матовость.

Маска с глиной и активированным углем:

Смешайте 1 чайную ложку глины (зеленой или белой) с 1 чайной ложкой активированного угля в порошке. Добавьте достаточно воды или розовой воды, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и оставьте на 15—20 минут, затем смойте теплой водой.

Маска с кокосовым маслом и медом:

В миске смешайте 1 чайную ложку кокосового масла, 1 чайную ложку меда и 1/2 чайной ложки лимонного сока. Добавьте немного молотого овса, чтобы создать текстуру пасты. Нанесите на лицо и оставьте на 20 минут, затем

Маска с грецким орехом, медом и йогуртом:

Рецепт: Измельчите несколько грецких орехов, добавьте 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки йогурта. Нанесите на лицо и оставьте на 15—20 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Грецкий орех содержит антиоксиданты, мед увлажняет, а йогурт освежает кожу.

Маска с морскими водорослями, алоэ вера и маслом чайного дерева:

Рецепт: Размешайте 1 чайную ложку порошка морских водорослей с 2 чайными ложками геля алоэ вера и несколькими каплями масла чайного дерева. Нанесите на лицо и оставьте на 10—15 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Морские водоросли богаты минералами, а алоэ вера и масло чайного дерева помогают смягчить кожу и сократить выработку себума.

Маска с кокосовым маслом, желтком яйца и лимонным соком:

Рецепт: Смешайте 1 чайную ложку кокосового масла, 1 желток яйца и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Кокосовое масло увлажняет, желток богат витаминами, а лимонный сок помогает осветлить пигментацию.

Маска с аргановым маслом, медом и огурцом:

Рецепт: Взбейте 1 чайную ложку арганового масла с 1 чайной ложкой меда, добавьте 2 столовые ложки измельченного огурца. Нанесите на лицо и оставьте на 15—20 минут. Смойте теплой водой. Эффект: Аргановое масло богато витаминами и жирными кислотами, мед увлажняет, а огурец освежает и успокаивает кожу.

Маска с греческим йогуртом, куркумой и медом:

Рецепт: Смешайте 2 столовые ложки греческого йогурта, 1 чайную ложку куркумы и 1 чайную ложку меда. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте прохладной водой.

Эффект: Йогурт увлажняет, куркума и мед имеют антиоксидантные свойства и способствуют сокращению морщин.

Маска с зеленой глиной, маслом авокадо и лавандовым маслом:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку зеленой глины, 1 чайную ложку масла авокадо и 2—3 капли лавандового масла. Нанесите на лицо и оставьте на 15—20 минут. Смойте теплой водой.

Эффект: Глина очищает и тонизирует, масло авокадо увлажняет и питает, а лавандовое масло способствует расслаблению кожи.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье