Читаем Омолаживающие маски: ключ к вечной молодости полностью

Смешайте 2 чайные ложки геля алоэ вера, 1 чайную ложку меда и 2—3 капли масла жасмина. Нанесите на лицо на 20 минут.

Эффект: алоэ вера успокаивает, мед увлажняет, масло жасмина стимулирует клеточное обновление.

Маска с экстрактом листьев оливы, медом и алоэ вера:

Смешайте 1 чайную ложку экстракта листьев оливы, 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки геля алоэ вера. Нанесите на лицо на 20 минут.

Эффект: оливковый экстракт питает, мед увлажняет, а алоэ вера успокаивает и стимулирует обновление кожи.

Маска с маслом шиповника, медом и молоком:

Смешайте 1 чайную ложку масла шиповника, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку молока. Нанесите на лицо на 20 минут.

Эффект: масло шиповника борется с морщинами, мед увлажняет, а молоко осветляет и смягчает.

Маска с маслом лаванды и пюре из персика:

Смешайте 2—3 капли эфирного масла лаванды и 2 чайные ложки пюре из спелого персика. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: масло лаванды успокаивает, персик богат антиоксидантами.

Маска с гречкой, маслом чайного дерева и йогуртом:

Смешайте 2 чайные ложки молотой гречки, 1 чайную ложку масла чайного дерева и 2 чайные ложки йогурта. Нанесите на лицо на 20 минут.

Эффект: гречка отшелушивает, масло чайного дерева борется с акне, йогурт увлажняет.

Маска с маслом розмарина и оливковым маслом:

Смешайте 2—3 капли эфирного масла розмарина и 1 чайную ложку оливкового масла. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: масло розмарина стимулирует кровообращение, оливковое масло питает.


Маска с маслом жожоба, глицерином и медом:

Смешайте 1 чайную ложку масла жожоба, 1/2 чайной ложки глицерина и 1 чайную ложку меда. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: масло жожоба балансирует жирность, глицерин увлажняет, а мед питает.

Маска с грецким орехом, медом и лимонным соком:

Подготовьте молотый грецкий орех и смешайте 1 чайную ложку ореха с 1 чайной ложкой меда и 1/2 чайной ложкой лимонного сока. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: грецкий орех богат антиоксидантами, мед увлажняет, лимонный сок осветляет.

Маска с маслом розмарина, яйцом и гречкой:

Смешайте 1 чайную ложку масла розмарина, желток одного яйца и 1 чайную ложку молотой гречки. Нанесите на лицо на 20 минут.

Эффект: масло розмарина стимулирует обновление кожи, яичный желток питает, а гречка разглаживает.

Маска с маслом шиповника, йогуртом и куркумой:

Смешайте 1 чайную ложку масла шиповника, 2 чайные ложки йогурта и 1/2 чайной ложки куркумы. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: масло шиповника питает, йогурт увлажняет, куркума борется с воспалениями.

Маска с маслом чайного дерева, овсяными хлопьями и медом:

Смешайте 2 чайные ложки меда, 1 чайную ложку овсяных хлопьев и 2—3 капли масла чайного дерева. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: мед увлажняет, овсяные хлопья отшелушивают, масло чайного дерева борется с акне.

Маска с маслом розы, яичным белком и медом:

Смешайте 1 чайную ложку масла розы с белком одного яйца и 1 чайной ложкой меда. Нанесите на лицо на 15 минут.

Эффект: масло розы питает, яичный белок разглаживает морщины, мед увлажняет.

Маска с зеленым чаем, медом и овсянкой:

Рецепт: Сварите чашку зеленого чая, дайте остыть. Добавьте 2 столовые ложки овсянки и 1 чайную ложку меда.

Эффект: Зеленый чай богат антиоксидантами, овсянка отшелушивает, а мед увлажняет.

Маска с аргановым маслом, бананом и медом:

Рецепт: Разомните половину банана, добавьте 1 чайную ложку арганового масла и 1 чайную ложку меда.

Эффект: Аргановое масло питает, банан увлажняет, а мед смягчает и питает.

Маска с маслом шиповника, гречкой и йогуртом:

Рецепт: Измельчите 2 столовые ложки гречки, добавьте 1 чайную ложку масла шиповника и 2 столовые ложки греческого йогурта.

Эффект: Масло шиповника богато витамином С, гречка отшелушивает, а йогурт увлажняет.

Маска с медом, йогуртом, кокосовым маслом и эфирными маслами:

Рецепт: Смешайте 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки греческого йогурта, 1 чайную ложку кокосового масла и по 2 капли эфирных масел лаванды и чайного дерева.

Эффект: Мед увлажняет, йогурт питает, кокосовое масло защищает, а эфирные масла снимают воспаление.

Маска с киви, кефиром и касторовым маслом:

Рецепт: Разомните половину киви, добавьте 2 столовые ложки кефира и 1 чайную ложку касторового масла.

Эффект: Киви богат витамином С, кефир увлажняет, а касторовое масло питает и способствует регенерации.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье